面对花花绿绿的世界，许多已婚的男女多多少少容易抵不住诱惑，甚至陷入了婚外情的困境当中。婚外情不可怕，但也有因婚外情一生都过不好的人，婚外的人不能在一起，而自己的心又怎么都回不到婚姻里了。回不去的痛，走不进的爱，难以言说的痛楚。婚外情虽充满刺激，但终究危机四伏，容易导致一发不可收拾的局面。婚外情终究与道德相违背，在意识到自己的错误时，该如何走出婚外情呢？婚外情容易走出吗？逃不出的婚外情魔咒又该如何化解？
一、陷入婚外情的人逃不掉的魔咒
1.惶恐期。刚开始在道德边缘垂死挣扎，知道自己做错事了，多少还有点内疚和自责，并且发誓以后不会这样做了，但是，偷情的刺激瞬间让这些想法通通抛诸脑后，继续着这种见不得光的婚外恋情。
2.激情期。害怕，恐惧过后，接踵而来的是肆无忌惮，背离道德底线越走越远，迷失自我，什么家庭，孩子，老公，老婆，全都不放在心上，眼里只有自己的情人。觉得这才是自己的真爱，这才是自己想要过一生的人。有的人甚至正大光明的维持着这令人不齿的不正常关系，正大光明的和第三者出双入对，毫不顾忌妻子，孩子，家人的感受，迷失自我。
3.痛苦期。时间是治愈一切的良药，时间的沉淀能够让人忘记不该忘记的。能够治愈伤口，也能让两个“相爱”的人归于平淡，两个人在一起时间久了，一切都会变，都会变得烦躁烦，情人也是如此，经过惶恐，刺激的激情，时间终会打破了这种和谐，各种事情接踵而来，随着时间的推移，婚外情的暴露，两个人徘徊在道德的边缘，经不住压力，便会有了争吵。
4.摩擦期。婚外情时间长了，各种问题就出来了，就像夫妻在磨合期内争吵一样，时间长了，情人的不安分就表现出来了，开始逼你做成承诺，也就是这些过分的要求打破了以往的平静，渐渐地不再满足于这种见不得光的关系，但是没有多少人是真正能够放下孩子，财产，妻子，老公去和别人再结合的，因此免不了会吵架，虽然吵架，但不会有什么好的结果。
5.决裂期。由于彼此的感情问题越演越烈，两人的感情也暴露在光天化日之下，此时，有的选择离婚，有的得到丈夫或者妻子的原谅（但是这种可能很少），之后结束了自己的婚外情之路，有良知的后悔改过，死不悔改的又继续下一个目标，重复着，伤害着。
二、女人有了婚外情怎么走出
1、彻底了解婚外情的利弊
每个人或多或少会上一种瘾。有些人有烟瘾，有些人有酒瘾，还有一些人享受着婚外情带来的上瘾般的感觉。假如要逃离婚外情，你需要懂得分析婚外情的利弊。其中的利，享受一段时间的身心和肉体的欢愉。感受到那种肆无忌惮的自由。刺激。
还有，其中的弊：陷入婚外情之后，女人会在心里上有道德亏欠感，感觉自己可能危机四伏。家庭危机岌岌可危。丈夫发现之后容易引发重大的家庭矛盾。另外，女人会失去稳定性。
2、隔离与婚外男人的关系
那么。知道了婚外情总体上是弊大于利之后，假如女人想要走回头路。就应该果断的断绝与那个男人之间的所有联系。删掉所有有关于他的联系方式。淡化那种虚假的甜蜜感。伪装的理想爱情。
3、扩大生活圈，回归家庭
断绝关系之后，女人要学会经营自己的生活，学会在生活之余，培养自己的兴趣爱好，多跟身边的闺蜜一起活动。转移对于男人的注意力。更加重要的是要意识到自己选择了回归家庭，就需要树立家庭责任意识，为自己的孩子和丈夫，好好经营自己的家庭。
三、婚外情逃不出的魔咒该如何化解
1、告诉你老公，你想要什么
女人陷入了婚外情的局面，许多时候是由于男人给不了她足够的安全感，让她感觉与老公的感情早已索然无味。因此，这时候建议不如把你的想法和需求坦白的告诉你老公，当然并不是让你说你的出轨艳遇，而是告诉他你们之间的感情到达了什么地步，你感觉需要做出什么改变，你不妨跟他说，或者他会因为你的坦白主动分享他的感受，主动改变态度呢。
2、觉得生活太平淡，不妨计划一次“度蜜月”
还记得上一次和你老公去旅游是什么时候吗？一个女人如果没有什么更多的精神追求，每天把心思放在描眉打鬓上，即使把外在形象捣扯的再怎么光鲜亮丽，也掩盖不住内心的浮躁空虚。正因为如此，时间久了，感情淡了，生活变了，女人会有很多时间去想一些有的没的。既然这样，一个人瞎想瞎猜瞎失望，倒不如计划一次“度蜜月”，让你们的爱情重燃激情？
3、对另一半很不满意，温柔地和他谈谈
人非圣贤，并不是所有情侣、夫妻都能够甜甜蜜蜜到永远。两个人每天都要见面，难免会有感觉到不满意的时候，何况距离近如你们夫妻？因此，时而闹情绪，觉得对对方千万个不满意那是极其正常的事情。这时候，你不妨压住愤怒，控制情绪，温柔地和你的老公谈谈，相信你老公看到温柔的你，许多事情都能欣然接受或者意识到自己的错误。
4、羡慕别人不如做好自己
看着别人的老公人前人后各种接送，抑或是其他你老公没有做因此让你羡慕不已的事情。小编只能说，每个女人都有虚荣心，只是女人的虚荣心如果过强的话，那就很容易让自己陷入痛苦的深渊，甚至误入歧途。所以一味地羡慕别人，倒不如做好自己，慢慢地你会发现，你做好了，你老公也会意识到自己的不足，甚至对你越来越好哦！
5、性生活不和谐
如今，无性婚姻成为了情感热题之一。不是因为这个话题多么的有趣味，而是因为现代人压力越来越大，特别是大都市工作的人，夫妻之间往往容易患上“性生活不和谐”等问题。如果因此而对婚姻感到失望的你，不妨试试情趣上的性挑逗，充满诱惑的你在一定程度上会让老公觉得你一下子变得“美味可口”哦
为爱情感专家 | 吕途解析：
道德是个好东西，许多人会利用道德的优越感，占领道德高地，批评、指责、谩骂婚外情中的人，任人找不到多少反驳的理由，因为踏入婚外情的人确实是有错在先。这虽然是陷入婚外情中的人的魔咒，但婚姻，是一条法律，而爱是本能。人们创造法律对抗自己的本能，这是应该的，但本能永远占上风，不应该过分抗拒，因为本能来自上帝，而法律来自人间。婚外情本身不是洪水猛兽，它就是一段亲密关系，这段关系，能让你从中得到什么，全靠自己领悟。也许是成长，也许是觉醒，也许是发现自我，也有可能可以让你更好地走出婚外情，回归婚姻。
