生活中不管什么事情,不管当初有多么令你心动,只要做久了,你就会发现找不到最初的让你心动的心情了。这是就是一个疲惫期,两个人谈恋爱也有疲惫期,即便当初可能因为想要对方的一个拥抱就会跑去索要,现在天天在一起,反而不想再做一些令人亲密的事了。特别是在一起生活时,慢慢的你就会发现没有了激情,两人的生活习性,业余爱好,性格好坏等各种情况双方都已经了解了,就会感觉到心里少了热恋时那种心动的感觉。其实这就是到了恋爱的疲惫区,所以,这个时期,我们一定要学会站在另一半的角度来思考问题,要去理解去包容对方。最好可以两个人多做一些能让感情升温的事情,一起寻找最初的美好。没什么可怕的,下面这篇文章给你几点建议,希望可以帮到你。
一、恋爱疲惫期的表现
1.觉得谈恋爱很累
当两个人在一起的时间久了,一般都会产生这种感觉的。恋爱倦怠期就是字面上的意思,倦怠是疲乏,懈怠的意思。而恋爱倦怠就是对恋爱的疲乏,懈怠的感觉。意象上的感觉就是那种“觉得恋爱也没什么意思嘛可有可无”。
2.一直是单相思的状态
对于对方的感情与日俱增却始终难以表达。一直缺乏勇气,迈出表白的一步,让自己深陷单相思之苦,最终导致身心俱疲。
3.缺少沟通
感觉新鲜感过去了,两个人在一起也不想交流了。平时周末看看电影,现在也没有了,不是不想在一起,就突然会觉得跟对方在一起很没有意思。
二、克服恋爱疲惫期的方法
1.放大对方的优点
充分发挥自己的才能,去发现对方的优点,然后放大对方的优点。提升对方在自己心里的形象,多用欣赏的眼光去看待对方,尽量避免钻牛角尖,死抓着对方的错事不放。
2.多沟通交流
及时沟通内心的变化与想法,减少猜忌,误解。出现矛盾及时沟通解决,双方各自主动点,去了解对方情绪压抑的原因,找到根源,积极解决,让对方知道你有多爱他,才能有助于双方早日走出恋爱疲劳期。
3.努力提升自己
激情褪去,处于恋爱疲劳期的双方对彼此不再有新鲜感。这时你试着去改变自己,努力去提升自己,让他觉得你有变化,有新的能吸引他的东西。慢慢地重新发现对方的好,互相珍惜彼此,一起走出恋爱疲劳期。
三、度过恋爱疲惫期的方法
1.双方共同进步
女人要学习充实自己,男人一定要鼓励。这样能长期保持二人的某种平衡,不至于差距拉的过大。你能想象一个研究生和一个小学还没毕业的人生活在一起吗?其实女人要哄,但不要宠——这是男人们从长期生活中积累起来的经验
2.要诚实
男人们在外应酬时,有时总是喜欢隐瞒实情,说一些谎话来对付老婆。其实,只要不涉及工作,就没必要编什么“在开会”、“在加班”之类的幌子哄骗老婆。因为,说一句谎言往往要用十句话才能掩盖,还难免出错,多累哦。
3.适当保持距离
现实的生活当中,处在爱情里面的两个人往往都是亲密无间的。
吃饭的时候同吃一碗饭,喝饮料的时候用同一根吸管。但是我们的感情之所以会变得越累越疲惫,这其实是一个非常重要的原因。
为爱情感专家 | 秦觐解析:
疲惫区是一个几乎所有爱情中或多或少都会经历的阶段,但他也的确是一个可以被解决的问题。如果能和你爱的人好好的处理度过这个时期,就可以让你们更加珍惜对方,也会为你们的爱情加上名为永久的保质期。想要度过恋情疲惫期最重要的是要相信对方,既然是互相爱恋,就要信任对方,最好不要疑神疑鬼。很多人认为,既然两人都在一起成为恋人了,就不允许对方有秘密,什么都要告诉对方,做什么都要回报,这是万万不可取的,这样会让对方有束缚感,更容易使恋情产生裂痕。还有的人认为两个人都在一起了,不需要再做一些浪漫的事了,这些想法们都会把爱情越推远,激情消失的更快。想让爱情保鲜有很多方法,如果自己没有更好的方法去处理,可以咨询老师的意见,老师会根据实际情况给你最专业的建议。