家庭和睦幸福是每个人所向往的事情，而一个家的幸福有很多方面的和谐构成，其中一个很大的比重就是性和谐。没有性生活或者性生活不和谐的婚姻是走不远的，女人性冷淡这是一种很常见的家庭问题，科学数据表示有接近一般的人有不同程度的性冷淡，所以需要重视起来。
一、老婆性冷淡是否有外遇，老婆性冷淡会有外遇吗
女性出现性冷淡的原因有很多，有的是因为自身健康问题，比如一系列的妇科疾病，那么在夫妻生活的时候会出现疼痛甚至流血，导致女性排斥夫妻性生活。还有一些原因，比如心理问题，或者是夫妻感情问题都会导致女性性冷淡的出现。夫妻之间的完美性生活能够促进夫妻的感情，一旦出现女性性冷淡一定会影响到夫妻感情，甚至会导致男方频频出轨。所以说女人性冷淡的时候，自己要注意调节，老公也要帮着妻子调节这个问题。
1.陪妻子积极治疗疾病
一些女性出现性冷淡完全是因为身体原因，因为和丈夫有夫妻生活的时候会疼痛，甚至有出血现象，那么女性自然会在心理形成一种排斥反应，所以才会出现性冷淡。一般引发夫妻性生活疼痛或出血的病因有萎缩性阴道炎、子宫内膜异位症、阴道痉挛以及盆腔组织病变等。这些疾病如果不积极治疗的话，不但会引发性冷淡，对女性的健康有着极大的危害。
2.平日和妻子多些感情交流
妻子性冷淡有很多原因，除去自身健康问题之外，和夫妻之间的感情问题也是有关系的。有些男人回到家里几乎不和妻子交流，更提不上感情交流与沟通了，只有在有身体需求的时候，才会和妻子进行身体的交流。所以妻子对男人的怨气越来越深，导致出现一种“叛逆”的心理，自然会出现“假性”性冷淡了。平日和妻子多些交流，并且积极培养彼此的感情，尽量不要冷落妻子。
3.引导妻子有正确的性观念
很多女性自小被灌输的性观念，那就是性是邪恶的，是女性避而远之的。此类的思想导致女性在婚后依然放不开手脚，对于夫妻生活总是抱着一种“恶心”的心态，和丈夫的欢爱也仅仅是一种勉强的态度。如此一来，能不出现性冷淡嘛。身为她的丈夫，要帮她梳理这些观念，不要被那些陈旧且荒唐的思想所禁锢，慢慢的自然就会“大方”一些喽。
4.日常中帮着妻子分担家务
有些女性出现性冷淡和健康与心理问题无关，只不过是因为太过于劳累罢了。现在女性很多是职场丽人，而回到家里又要扮演一个妈妈、妻子、女儿、儿媳的角色，里里外外全是做不完的事情。当女人忙碌一天之后，清闲一天的男人想和女人欢愉一番，她能有心情与精力么？自然会排斥你的。所以说身为一个家庭里的男人，不要让妻子过于操劳，即使性冷淡问题没关系，可你希望那个陪你一辈子的女人，上了岁数的时候有一个病恹恹的身体么？
5.改善夫妻卧室环境
这也是能够很好改善女人性冷淡的一个很不错的辅助治疗方式。让卧室的温度保持适宜，不要过于燥热与冰凉。且在房间里安装上比较暧昧色彩的灯，将卧室的窗帘以及壁纸之类，尽可能换成有情调的颜色。在夜晚的时候，不妨使用一点点精油，比如比较常用的玫瑰精油，效果还是不错的。总之创造一个安全温馨浪漫的睡眠环境，对于夫妻的性生活有着催情的效果，就算是对于夫妻睡眠也有不错的功效。
6.帮助妻子走出心理阴影
很多女性在新婚初期并不是性冷淡，只是后来遭遇了一些事情导致了性冷淡，抛却健康等问题，比如多次意外怀孕，一次次流产的痛让女人对于性生活，有着极大的恐惧心理。身为她的丈夫，除了做好避孕措施之外，也要对妻子进行心理疏导，加上夫妻生活之后并没有出现意外怀孕，女人自然会慢慢改善对性生活的恐惧心理。
7.夫妻生活时多些耐心
这是很多男人经常出现的问题，一旦想要满足自己的身体欲望，便和妻子不管不顾的在一起，夫妻生活前戏几乎没有，一旦自我满足了，身子一歪倒头便睡，完全不顾及其子的感受。这样会导致妻子的愤怒心理，且如果妻子达不到高潮对身体会产生一些不好的影响，比如女性的盆腔积水，长期的不到满足便会出现此类问题。
8.找到妻子的“兴奋点”
在和妻子进行夫妻生活的时候，很多男性会模仿一些“片子”里的场景，觉得那就是新鲜就是刺激了，自以为是的觉得妻子会喜欢，刚开始妻子勉强配合你，时间久了，妻子自然心生厌倦，渐渐会觉得夫妻生活是那般的无味，自然对性生活提不起“性趣”了。每次和妻子在一起的时候，轻言轻语的进行一下讨论，找到能引发妻子的“兴奋点”，妻子自然会爱上那种鱼水之欢喽。
二、老婆性冷淡会有外遇不，老公外遇后老婆性冷淡
女人性冷淡遭罪的应该是她的男人吧？只是男人你在抱怨的时候，你可想过你的女人为何会性冷淡吗？难道你刚和她结婚的时候，她就是性冷淡吗？有些女人性冷淡和她自小受到的教育有关，也和她曾经的某些经历有关，再一个就是自身身体的原因。但很多女人性冷淡的真凶恰恰就是自己的丈夫！男人，请记住这六点吧，千万不要做，不然分分钟导致你的女人对你性冷淡。
1.男人出轨
不管是男人精神出轨还是心理出轨，都是造成女人性冷淡的一个主要原因。女人虽然会在表面上接受男人出轨并回归家庭的行为，看起来也会原谅男人，但不代表女人从心里就会认可男人。在和男人不得不出现爱爱行为的时候，女人会不自觉的想起男人出轨的事情，自然会引发性冷淡。
2.男人性欲太强
不要以为男人性与过强，是每个女人都喜欢的事情。男人性欲过强，按理说男欢女爱是好事，能够促进夫妻感情，可女人并不是什么事情都不要做，当因为性爱而让身体极度疲惫的时候，女人自然会对夫妻那点事产生厌倦心理，却不能明着表达，自然会造成身体的性冷淡了。
3.男性功能差强人意
如果当一个男人不能满足女人的时候，或者直白的说，男人性功能差强人意的时候，对女人是一种残忍，将女人吊在半空不管不顾的感觉会让女人非常的痛苦。久而久之，女人会厌倦了男人的欢爱，自然会产生性冷淡。
4.男人的家暴
还有一件事是造成女人性冷淡的重要原因，那就是男人的家暴。当男人对着女人挥舞拳头的时候，女人会在心里记下那个男人挥舞拳头的瞬间，那个瞬间会在女人心里扎根，当男人和女人欢爱的时候，女人会控制不住的想到那个挥舞拳头的男人，那是一种屈辱，女人自然提不起性趣了。
5.缺少情感互动
如果平日里夫妻之间缺乏感情沟通，男人只是在有身体需要的时候会找自己女人发泄，久而久之女人会觉得男人把自己当成了一个泄欲工具，那也是一种对女人的不尊重，女人自然会抗拒。
6.男人懒惰女人过于忙碌
很多家庭中的男人是懒惰的，回到家里什么都不管，拿着手机大老爷似的坐在那儿。而女人下班回到家，既要做家务又要照顾孩子，忙得团团转，如此一来，女人哪有精力和男人欢爱？且女人会在心里带有很大的怨言，爱爱的事情，女人自然反感。
性冷淡比较少见，但性冷淡的确是一种非正常疾病，如果不正确对待性冷淡，也许会影响夫妻之间的性生活。作为丈夫，必须有所作为。
1.多承担家庭责任让妻子更加轻松的面对生活。女性性冷淡，大部分原因是来自于生活的压力，而作为家庭的主心骨，必须多承担家庭责任，让妻子更加轻松和舒适的面对生活和享受生活，从而缓解性冷淡症状。
2.多给予妻子更多的关爱和支持。平时多留意妻子最关注的事情，加强夫妻之间的相互沟通，多用心关爱妻子，利用生活中的点点滴滴的小事来潜移默化的影响妻子，让家庭更温馨和和谐。支持妻子的事业和工作，满足妻子正当的需求，这样才能让妻子感受家庭和爱的温暖。
3.适当引导和刺激妻子的性观念。通过家庭夫妻之间相互交流，不断吸引妻子，引导妻子朝着正确的性观念方面走，用各种方式调节夫妻之间的亲密感，让妻子冷淡的感觉逐渐改变。
4.不失时机的挑逗妻子的欲望。在夫妻的二人世界里，作为男人，一定要把握时机，充分利用各种资源，让妻子感受性爱的刺激和激情，比如：展示男人性感强壮、观看爱情影片、创造浪漫的情调等等。都可以让妻子性冷淡得到较大的转变。
5.多了解相关知识来帮助妻子改变现状。很多女性并不知道性冷淡是一种疾病，总认为自己是正常的，所以，作为丈夫，必须多多了解关于疾病的常识，帮助妻子转变观念，利用科学的方法来解决性冷淡问题。
