老公出轨还说不爱我了 |精准分析,布局操作,逐步挽回婚姻,重建夫妻感情。
对于你来讲,老公出轨,最让你痛苦的不是他的不忠和背叛。
而是他不爱你了。
不爱了,所有苦苦坚持的力气都没有了。
你要的不是一段强行拼凑的婚姻,而是爱。
一.老公出轨不爱自己了怎么办
我和老公是大学同学,感情特别好,为了能在一起,我们都付出了很多,一路走来非常不容易。我们恋爱了3年,现在结婚5年了,也有了一个可爱的女儿,结婚的时候他说会一辈子爱我,保护我。会为了我努力的奋斗,我以为我们会一直快快乐乐过一辈子。
可是生活就是这么讽刺,不久前我发现老公出轨了。吵闹后,老公和那个女人断了,但他们俩在同一个公司,每天在一起时间比我还多。老公虽然人回来了,但我感觉什么都变了。他对我态度非常冷淡,不愿意和我多说一句话,动不动就发脾气。也明确表示不爱我了,想和我离婚,但顾及家里,所以将就过下去。
我很痛苦,我真的快忍受不了了,这样的日子过得还有意思吗?我想离开但是我的心里真的是不舍得,真的很不甘心。我们8年多的感情,被一个小三两个月就击溃了。现在小三全身而退,而我的生活却是一团糟,我该怎么办?我们从一无所有到现在辛苦得到的一切,真的很不容易。我可以原谅老公的背叛,我也相信他为了家庭是真心回归。可是我不能接受他不爱我了,没有爱,我们的婚姻坚持下去还有什么意义?我该怎么办?
咨询者找到我们的时候很无助,可以理解一份苦心经营的婚姻,即将瓦解的痛苦。相爱的时候,我们以为,牵了手就是一辈子。可是一辈子那么长,走着走着,还有谁坚守承诺?他选择放手,你真的只能苦苦挣扎,被动接受吗?
我告诉咨询者:
在现实生活中,许多有过出轨经历的夫妻,除了双方都认识到什么对自己才是最重要的,彼此不舍得离婚,而努力修复关系、经营婚姻之外。关系常常出现另外两种极端:他们要么最终离婚。要么夫妻之间产生一种隔阂,无法恢复从前的亲密状态而变得生疏、甚至排斥,只不过为了孩子或其他原因而苦苦地维持。
老公出轨回归后,明确表示不爱你,只想貌合神离地搭伙过日子,让你非常痛苦。维持现在的婚姻让你很难受,但放弃婚姻又很不甘心。这对于夫妻双方来说都是一种煎熬,一种难以言表的痛苦。
婚姻真的无药可救了吗?
不是的!
病急乱投医,可能是每个人在情绪不稳定的时候都会犯的错。但是冷静下来,问题本身就是答案。哪里有伤口,哪里上药,药到也就病除了。这个时候你应该做的是:
1.重新审视自己
老公表示不爱自己,生活变得一团糟,这样的婚姻是否需要维系?你首先要做的就是重新审视自己,看自己是否依然爱他,是否还想要这个婚姻。
如果觉得自己已经不爱对方,或者虽然爱着对方,但无法忍受无爱的婚姻,离婚就是无奈的选择。如果还爱着他,还想拯救自己的婚姻、挽回老公的心,就要先过自己的心理关,避免斗气、冲动这些不理智的行为,要用真情和智慧打赢婚姻这场保卫战。
2.反思自身,婚姻中出现了什么问题
俗话说,苍蝇不叮无缝的蛋。老公出现婚外情,其实也有你的责任,说明婚姻的城堡本身不够牢固,才让第三者有机可乘。你们从感情基础良好到出现婚姻危机,也有一个过程。这其中,你们之间的相处出现了什么问题?发生了怎样的矛盾,让老公对你的爱发生了变化
老公的态度开始变得恶劣,是在他出轨前就已出现,还是在发现老公婚外情后,自己的处理不恰当,老公才有了这样的变化?只有找到婚姻危机的核心原因,找到老公态度改变的根本原因,做出针对性的改善,才能够彻底杜绝类似事件的再次发生。
否则,即使老公回归家庭后态度良好,但婚内的问题不解决,他日后难免会重滔覆辙,再一次伤害你的心。此时,他恶劣的态度,反而为你敲响了警钟。
3.过好自己的生活,不过度纠缠
老公回归了家庭,这时候最忌讳的是揭伤疤,没有哪个男人希望每天听到自己的妻子在数落自己的不堪,男人都是好面子的。你需要给予宽容的怀抱,等待丈夫的自我调适和反思。此时,你的温柔和善意是帮助他调适的最好润滑剂。把注意力转移到自己身上,学会爱自己。把家里装扮得很温馨,让自己更舒适,培养一些兴趣爱好,充实自己,让自己活得更积极更阳光。
当你努力过好自己的生活后,无论老公的心能否被挽回,你都会感到自己的内心充实、平静,更有力量,更能够为自己的选择负责。
这样,如果不离婚,你能够以相对平静、稳定的状态去处理现实中与老公的关系; 如果最终无奈离婚,你也有能力过上更幸福的生活。
而事实是,在我们接触的大多数的案例中,可以看到,当妻子做出了正确的改变,老公也常常会做出改变。夫妻之间的互动也会渐渐发生良性的转变,直到彻底修复关系,重建幸福婚姻。
从婚姻遭遇小三的冲击到丈夫回归婚姻生活,这中间夫妻之间的信任关系遭受了很大的挑战。怎样正确修复关系、重新建立信任是夫妻相处的必修课。如果能够及时通过我们专业的咨询,抓住时机恰当处理,夫妻之间一定可以重建信任,彼此会更珍惜,未来会更幸福。
二.老公出轨是不爱老婆吗,老公出轨是不爱了吗
不得不承认,婚姻相处的时间越久,老公对你越来越熟悉,当初的新鲜感就会慢慢消退。随着老公事业的不断上升,身边的诱惑越来越多,他的心蠢蠢欲动,最终因为抵受不住诱惑而出轨。
那么,老公出轨是不是就真的不爱你了?他的心也跟着一起走了吗?
其实不是。大多数的男人始终对妻子抱有责任心,在他们心中你有着不可替代的位置。
如果出轨只是他们一时意乱情迷的逢场作戏。心中依然还爱着你,而你,也不想失去这段婚姻的话,此时的你,该怎么做才是对的?既可以保护婚姻,又可以保护自己不再次承受这种痛苦?
当你发现老公有出轨痕迹的时候,你一时不能接受这个事实,但是又不甘心把自己努力经营的幸福拱手让给他人。那么,你应该怎么样才能抓住男人的心,找回你们的爱?
在得知老公有外遇时,大部分女人的做法都是大吵大闹,甚至可能会把这件事搞得人尽皆知,家无宁日。其实这种歇斯底里的争吵只会让对方增加你的反感程度。正确的做法是:
1.冷静面对,改变自己。
面对老公出轨,你也是需要负起一部分责任的,就像我经常说的:“如果你连怎样和你老公相处他会更开心都不懂的话,那本质上你是有问题的。”出现问题时候,怨天尤人是最不可取的方法,你应该要学会从自身找出问题,并且能够及时纠正自己的错误,不断完善自己。
2.学会撒娇,适度示弱
女人在婚后不断操劳于家中的繁杂琐事,很多事情自己一手包办,所以逐渐养成了男人般的强悍,也失去了昔日作为少女时的娇嗔。同时,如果这时候外面有一个女人不仅能满足老公的需求,还会适当的撒娇,那么对方还会惦记着家里那位不解风情,只知道做家务的黄脸婆吗?所以,如果你想要抓住老公的心,就要适当的在他面前示弱,这样才能唤起他的保护欲,他想要一直保护照顾你,从而维持婚姻的和谐幸福。
3.学会给予,不要一味索取
男人在这个社会上需要承担很多的压力,家庭的开销,工作上的拼搏,职场上的升迁等。所以,不要整天埋怨对方只顾工作而忽视了家庭。男人都只是普通人,没有三头六臂去兼顾生活和工作中的方方面面。作为妻子的你,更应该当好丈夫的贤内助,懂得替老公分忧,和他一起承受这些压力,这样对方才能感觉到这个家的温暖,从而把这个家当作是最好的避风港湾。
4.分析原因,正确挽回
面对出轨的老公,如果你还想要修复婚姻,挽回一个幸福的家庭,那么你就要知道正确的挽回方法。想要顺利的挽回出轨老公,要学会正确分析老公出轨的原因。人都是不同的,出轨的原因也不尽相同。能吸引到他的那个人,哪怕他只是一时意乱情迷,那么她身上也有你身上没有的那部分吸引力,这些正好是你缺失的。每个人适用的挽回方式都不同。对症下药,才能事半功倍,早日重建幸福婚姻。
人生不能只如初见,初见也不见得是最美好的。正确的经营婚姻幸福的方式是,在感情的各个阶段都始终保持自己的魅力,遇到问题及时的反思,不能解决的问题及时的求助,处于一种前有道路,后有退路的状态。任何婚姻难题都可以迎刃可解。
三.老公出轨后不爱他了,老公出轨后我感觉不爱他了
老公出轨了,我不爱他了。我试着去原谅过,可是我做不到,我觉得他背叛我了。我们的感情已经不再纯洁,我无法接受一段变了质的关系。肮脏,痛苦。我现在就想知道我该怎么忘了他?
这是一个咨询者过来咨询的时候说的话。
其实,爱与不爱自己心里最清楚。
往往我们嘴上说着不爱的时候,心里也不断告诉自己是不爱的。以为不爱了就不痛苦了,就不用面对老公出轨带来的伤害了。而事实这只是你自我欺骗的一种方式。就相当于告诉自己:我们干嘛花着时间去恨一个无关紧要的人呢。
如果真的不爱自己的老公了,根本不用告诉任何人,也不会再有任何的情绪,更不会费尽心思的去忘记。
爱无好坏,诠释在人。事无对错,则有优劣。
正确的理解自己,认识自己。才能真正的处理好这一段关系。
你的选择和应对,才是一段关系中最重要的事。
感情中,切忌自欺欺人。
当你完全理清自己以后,如果感情还在,可以选择用正确的方式挽回。如果确定已经不爱了,无法接受这件事情对你造成的伤害。那么及时止损,调整自己。把自己受到的伤害减到最低,带着重生的心开始新的生活。
在这里要提醒大家,没有人的人生是完美的,也没有人是永远不犯错误的。与其殚精竭虑,奢望老公此生从一而终。不如丰盈自己,在任何磨难来临的时候,都有面对的勇气,处理的能力,重新开始的底气。
爱与不爱是我们永远讨论不倦的话题。
我们担心不被爱,却很少去思考自己是不是值得被爱。如果你自身是充满爱的,是有光芒的,是值得被呵护的,还会有这种担心和焦虑吗?
就像歌里唱的那样:等待着别人给幸福的人,往往过得都不怎么幸福。
想要被爱,先去爱。正确的给予想爱的人关心,做一个最懂他的人。
坚持美好的自己,在风雨侵袭中有掌控感情方向的能力,就永远不会惧怕波浪的冲击。最终完善自己,在爱的滋养中过一生。
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