在婚姻中，妻子精神出轨肯定会有所表现，作为丈夫要多观察一下妻子，精神出轨的原因也有迹可循，想要让妻子不精神出轨，就需要多注意注意妻子的言行，对她投入多一点的耐心和细心，妻子精神出轨，最好尽快切断她与外面那个人的联系，相信你们会有美好的未来。
一、为什么老婆会精神出轨
1.生理原因
同龄的男女,女人往往比男人更成熟,考虑问题也更周全,所以同龄的情侣中,女人更容易精神出轨。这类型的女人通常受过高等教育,个人思想鲜明,对未来有一定的憧憬,而通常与她相恋的同龄男友,思想和行为相对幼稚,所以当她们接触到年龄比较大,而且能够在工作及生活上给予她们有用建议的男人时,很容易就精神出轨了。这类型的女人,非常向往成熟,能够带领她们,给她们指明方向,并且欣赏她们的男人。
2.弥补生活空虚
寻求心理和生理上的满足，这个大概是已婚女人最容易出轨的理由了，比如有些女人觉得婚姻不幸福，丈夫不体贴，不能经常陪伴，为了忙工作而忽略自己和家庭等，而自己生活圈子狭小，除了家庭和孩子，完全丧失自我，于是女人内心苦闷，无法解脱，所以希望在婚外得到情感慰藉，这时寻求心理上的补偿。
3.缺少男人的关怀
女人是一个很敏感地生物，所以在生活中，女人通常会属于一个需要人关怀的位置。但是大多数婚姻中，随着相处的日子增多，男人对女人的关怀会越来越少，可能是无心，也可能是有意，但不论是那种情况，女人都会因为缺少男人的关怀而感到不安，自然就会做出错误的事情。
二、维持两人感情的绝招
1.一起散步
饭后百步走，活到九十九。这是我们自小就听过的一句话。以前，我们觉得这句话很可笑，可是，长大后，我们才发现这句话的另一层含义。因为身边总是有你相伴，因为身边总是有一个人，因为人生都是你，所以，心情愉悦，这九十九便是对你的情。
2.想要什么就说出来
在良好的情侣关系中，这种猜心游戏是坚决摈弃不用的，最稳固深切的爱情需要以没有障碍的沟通作为基础。需要什么、苦恼什么、希望对方说什么做什么，都是直接说出来的为好。你一言不发地自己生闷气会让对方无所适从而郁闷，容易引发矛盾和冲突。
3.保证双方的经济独立
想维系一段好的感情，就应该保证双方都能经济独立。只有经济独立了，才能在这段感情中立于不败之地；只有经济独立了，才能保证自己的尊严不受侵害。好的感情，不应该是一方付出，一方索取，而应该是双方共同努力，共同付出。
三、对付精神出轨老婆的方法
1.找出问题的根源
在婚姻中，任何一方做出了出轨这个局对，大多都是由于双方在沟通上的严重障碍。也许你们已经很长一段时间没有进行过一次心心相印的谈话了，也许你们只是在向对方发泄你们生活中的委屈，或者你们在这个家庭中没有履行丈夫的职责。最后的交流只是生活中必要的交流。当妻子感到无法与你沟通时，她会找到一个能理解她的人。
2.重新审视夫妻之间的感情
如果丈夫内心对妻子深深的爱，哪怕她做出这样的伤害丈夫的事情，丈夫仍然想要继续。然而妻子是否也同样的爱丈夫是值得思考的，如果丈夫爱妻子比妻子爱丈夫要多一些或者多得多。丈夫需要思考一下自己给予她的爱，真的是她所需要的爱吗?如果不是，你也需要静下心认真的来想一想，你俩是否真的适合在一起。
3.充实生活，防止再次越轨
有的丈夫一心忙于事业，把妻子一人抛在家中。生活单调，导致精神空虚，第三者乘虚而入。对于这种情况，丈夫则应从充实妻子生活入手，丰富家庭的业余生活，经常陪伴一下妻子，一道娱乐，一道操持家务，密切夫妻关系，深化夫妻感情，堵塞第三者插足的洞隙。
为爱情感专家 | 吕途解析：
当你的妻子精神出轨，首先要找出问题的所在，问题出现在哪里你要知道，然后才能做出针对性的应对方法，平时要多注意妻子的感受，即使她出轨了，也不要去责骂，用正确的方式把问题解决，再多培养两人之间的感情，相信你们会越走越远的。
