现在青少年的心态健康是心态学家非常关注的问题,那么,青少年什么样的心态状态,才是心态健康的呢?今天我们就来了解一下心态咨询、青少年心态咨询、青少年心态学以及青少年心态问题都有哪些。
一、青少年厌学心态咨询
青少年心态咨询中,常见的问题主要有四大类:厌学、网络成瘾、高考心态咨询、亲子关系。那么什么是青少年厌学心态咨询?
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从心态咨询的角度看厌学,实际上还是和青少年的心态特征和人格特征有关。厌学比较常见的心态特征有如敏感、不安全感、痛苦、焦虑、稚气、人际紧张、情绪紊乱等。而厌学常见的人格特征则有安全缺乏型、自尊维护型、情感依赖性和意义缺乏型四种。
安全缺乏型的厌学者,对未来充满了焦虑,容易和人比较。所以很难以承受学业不佳时的失败,因而容易厌学。自尊维护型的厌学者,将成绩和自尊挂钩,一旦成绩不佳则自尊心受到打击,因此也很容易因为自尊不足而厌学。情感依赖型的厌学者,学习动力是为了获得他人的喜爱,因此在人际交往出现问题的时候,也会导致厌学。意义缺乏型的厌学者,追求轻松自由的气氛,因此会对于压力表现出逃避行为。
综上所述,对于青少年厌学的原因,可能是一种或几种原因共同作用的结果,所以需要找到其厌学的根本原因,有针对性地给以指导和培养。人格因素跟成长环境和父母的教养方式密切相关,因此对于青少年厌学的心态咨询,一方面会关注青少年厌学的原因发掘、并试图和青少年共同关注原因的形成及纠正,另一方面也会关注青少年的个人成长环境。
二、青少年心态咨询
青少年心态咨询是专门解决青少年心态问题。它往往结合生理、心态、社会三大因素来分析导致青少年心态障碍的原因,主要工作为激发学习兴趣,性格塑造;青少年神经症治疗。
青少年心态咨询是专门解决青少年心态问题。它往往结合生理、心态、社会三大因素来分析导致青少年心态障碍的原因,主要工作为激发学习兴趣、端正学习态度、消除厌学逃学和学习障碍、协调同学关系和亲子关系、中高考心态减压、学生职业规划、高考志愿填报辅导、青春期性心态教育、不良品行纠正与健全、性格塑造、青少年神经症治疗(儿童自闭症、儿童多动症、儿童抽动症、儿童痛苦症性神经症、口吃、考试焦虑症、社交恐惧症、网络成瘾、学校适应不良综合症等青少年心态问题与心态障碍的心态治疗)。
三、青少年心态学:青少年什么样的心态状态才算健康?
青少年心态状态的标准主要有以下十条:
1、具有充分的适应力;
2、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;
3、生活的目标切合实际;
4、不脱离现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的人际关系;
8、能适度地发泄情绪和控制情绪;
9、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;
10、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求;
一但发现青少年的心态状态不符合健康的标准,那么需要及时的进行心态干预与心态辅导!
四、青少年心态问题
我国儿童青少年心态问题发生率,目前已达45%左右,以学习障碍、情绪障碍、行为障碍等为主的不良心态状况,严重影响着儿童青少年身心健康发展。最近,出席中国心态卫生协会“第八次全国儿童青少年心态卫生工作会议”的专业心态咨询机构向社会呼吁:行动起来,进一步关注儿童青少年心态卫生!
青少年心态咨询行业起步晚,从业的咨询师水平不齐。而青少年处于成长的关键期,如果咨询不力,很可能对青少年成长起到负面作用,所以家长在带孩子做咨询时,一定要多加注意,选择那些优秀的真正能帮孩子解决问题的心态咨询机构。一般来说,家长在带孩子做心态咨询时,可以找那些存在时间较长,积累的案例多,对青少年心态有专门研究,对青少年进行心态咨询能够在短时间内取得较好效果的机构。
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