在两性关系中,不知道大家有没有这样一种感受:和喜欢的人明明已经很熟悉,却还是感觉差那么点意思。
她虽然就站在你眼前,你却始终走不进她的内心。
虽然和你每日都煲电话粥,你却还是能看出她眼角眉梢中的漫不经心。
你问她:“你喜欢我吗?”
她会一愣然后转移到其他话题上。
你会发出很多关系进一步的暗示,她全当听不懂或看不见。
总之约会看电影都可以,但是正式交往不行。
你以为她是段位极高的海王,可到头来她也只养了你这一条鱼。
如果以上情况你都有中枪,那么你很可能遇到了——情感分离障碍患者。
如果你的心动女生是一位情感分离患者,你可能会有如下体验:
1. 表面上她看起来很温柔大方,只要你肯说她一定善于倾听
2. 在亲切的背后,你总能感受强烈的疏离感
3. 她们会对某种特定话题感到排斥,比如家庭,学习,工作等等
4. 她从来不会对你们的关系做个定义,也从来不会做出承诺
5. 她不会和你分享喜怒哀乐,大多数时候她更愿意听你说
......
情感分离患者宠辱不惊的背后,其实蕴藏着自己“爱无能”。
举个例子:
当面对暧昧对象时,大多数都希望自己能展现出好的一面,比如卓越的才能,优渥的家境,不俗的外表。
但情感分离患者则始终处于“超脱状态”。
即便表面上依旧热情回应,但你说的每句话她都没放在心上。
她只是为了维持表面的礼貌,减少不必要的麻烦,但偏偏这样礼貌的态度,会让很多人认为这是在养鱼。
毕竟,从表面上看她们只是在不接受不拒绝不负责而已。
追溯其根源,很多情感分离障碍是因为幼年时期缺乏情感链接导致。
举个例子:
你在学校里被欺负了,你会选择告诉家长或者老师。
正常情况下,他们会对你提供帮助。
但情感分离者的童年则得不到这些帮助,她们可能会收获老师的白眼,家长的怀疑。
久而久之,她们对人际关系开始不信任,也不愿意把内心真实想法诉诸他人,因为没人值得信任。
减少情绪的流露,可以更大程度上避免挫折感。
所以在两性关系中,她很少流露自己的情绪,是害怕自己再次受到伤害。
诗人顾城就是一位情感分离障碍者,他曾在诗里写道:
小巷
又弯又长
没有门
没有窗
你拿把旧钥匙
敲着厚厚的墙
我们暂且不论原文的真实含义,就这段话来看,情感分离障碍者就是这面墙。
而妄图想追求她们的人,就是拿着这把“过期”旧钥匙,妄图敲开一面墙,这几乎是不可能的任务。
所以,我们总能看到那些暧昧到最后一无所获的爱情。
情感分离的成年人往往很孤立,缺乏对两性情感的目标与感受力。
普通人遇到喜欢的人,想法是这样的:
有好感——继续发展——暧昧——创造机会表白——正式交往
而情感分离障碍者则会这样想:
有好感——冷漠对待——面对告白不知所措——冷处理——相忘于江湖
最可怕的是,情感分离障碍可能会伴随一个人的一生。
从分离走向健康的依恋关系,是一件非常困难的事情。
身处这种状态越久,他们就越容易迷失真实的自我。
他们喜欢戴着假面具去处理亲密关系:
遇到喜欢的人也不敢开口表达内心的感受;遇到没感觉的人更是不敢开口直接拒绝。
唯有冷处理,才能让自己的内心稍微好受一点.....
那么,如果你喜欢的女生正好是一名情感分离障碍者,你该何去何从?
可能你需要考虑这些事情:
1. 对你们的关系下一个明确的定义
2. 帮助她回溯幼时的经历,并且表达自己的理解与关怀
3. 给她空间,不要强硬地给她贴标签,让她认为自己是病人
.......
总之,我们要让女生认识到——何为真正的亲密关系。
对于情感分离障碍患者而言,最理想的形态是转变为安全型依恋。
安全型依恋在亲密关系中,具有低焦虑低回避的特点。
而情感分离障碍则恰恰相反,具有高焦虑高回避的特点。
以下这份指南可以给你提供操作思路,依据不同情况可自行调整:
1. 正视她的优缺点
众所周知,处于相思模式中的男生,看待心仪的女生总是蒙上了厚厚的滤镜。
然而,正是你的这一份“美化”,让女生的压力倍增。
因为,她没有你想得那么好,她只是一个普通人。
她会有脾气和情绪,她不能事事如你愿,更可能的是虐你千百遍。
真实的她内向自卑,沉默寡言,对一切亲密都感觉厌烦。
即便面对如此多的缺点,你还能接受她吗?
正视你眼中的心仪对象,是恢复健康亲密关系的第一步。
一个连对方缺点都不知道的人,是永远无法走进那个人内心的。
我们总想将好的一面展现给伴侣,但总会选择接受自己缺点的人。
2. 进行沟通,接受童年伤痛
令人感受到伤痛的童年,可能是造成情感障碍的根源。
过去的事情无法挽回,但是未来你还可以把控。
面对一个童年经受创伤的人,并不是对伤痛经历避而不谈就可以解决。
你可以主动提起关于童年的话题,她一开始可能并不愿意回答,此时你可以聊起你所经历的伤痛,以此唤醒她的记忆。
那些来自父母的怠慢,同学的无礼,老师的傲慢,千万别让女生刻意原谅,千万别站在道德的制高点上去指责女生。
要明白此行的目的是让女生转变情感模式,而不是去指点他人的人生。
所以你们只需要坐下来聊一聊,让女生明白:你不在意她的过去,你会和她一起面对即可。
3. 给予对方独处的空间
情感分离障碍者与焦虑型依恋有着相同的焦虑。
但是前者需要独处的空间,后者喜欢紧抓伴侣不放。
关怀与耐心在这段关系中必不可少。
但是每隔一段时间你就应该“冷处理”这段关系。
在她消失的时候,千万别去夺命连环call,过一段时间,再云淡风轻地打个招呼,像无事发生一样展开话题。
别问你为什么不回消息,为什么突然不理人了,这些问题没有意义,女生也不会回答你。
比起质问,你更需要关注当下以及未来。
总之,成为情感分离障碍者的伴侣,需要历经九九八十一难才有可能修得正果。
有的人天生就能完美处理各种关系,他们从小就生活在爱意包裹的世界;
有的人可能一生都不了解何为亲密关系,这对于他们来说是此生最难的事情。
爱是一种能力,不是每一个人与生俱来就能拥有。
这是一场长期艰苦的战斗,开始这段关系之前,问问自己准备好了吗?
今日讨论:
你是否遇到过“情感分离障碍”患者
你会如何处理这样的关系呢?