其实在爱情当中是要保持新意与乐趣的，没了新意与乐趣，问题就多多了。爱情是人间最美好的一种感情，可是，许多人却不知道为自己的情爱保鲜，使得爱情之花无鲜趣而枯萎。那么女朋友说感情没有新鲜感，这时要怎么办才能挽回她？
一、女朋友说感情没有新鲜感，要怎么办？
1、分析你们之间存在的问题
其实有时候女朋友说新鲜感过了不仅仅是新鲜感的问题，可能是你们之间还存在别的你没关注的点。先分析你们之间存在的问题，比如异地，再考虑有无近期突然发生的一些矛盾，比如她生日你居然忘了。如果有，有条件可以在承诺上解决的，先给出承诺，虽然有所僵硬，但是会比较实际。
2、偶尔制造小浪漫
许多女孩都说，男孩子刚开始追求自己的时候，总是有各种各样意外惊喜和浪漫，可是如果追到手，就没有过浪漫了。女孩全是感性的，日常生活有时候来几次小浪漫，节日，或是做生日，过七夕节，如果你积极去做，多些关注，女孩都是十分感动和开心的。
3、学会打扮自己
人靠衣装马靠鞍，恋爱刚开始还知道打扮自己，把自己完美的一面展现出来，再到后面就随便不修边幅，这类差距是会让另一方觉得无可奈何和一丝丝抵触。即便你与她恋爱了好长时间，也不必过度麻痹大意自身，出门时收拾一下，让对方眼前一亮。
4、一起去冒险，尝试刺激的活动
新鲜感不一定是与不同的人，可以是与相同的人做不同的事。新鲜感和刺激感一方面来自人的精神，一方面来自人的身体。当爱情出现倦怠期后，不如尝试两个人一起做没有做过的事情来增加刺激，为自己的爱情制造回忆。两个人去冒险，可以感受刺激感，克服活动中的困难，患难与共的感情更持久。
5、适当的亲密
两人恋爱想要保持新鲜感的话，那自然是少不了适当的亲密。虽然说再怎么激烈的感情到了最后可能也要回归于平静，但是如果能够保持以往的激情，那就再好不过了。如果两人不是异地恋的话，平常牵手拥抱或者是亲吻都能很好的维系两人之间的感情。
二、异地恋关系变味了怎么办？
1. 一起计划一个更好的未来
女人是理性的，尤其是在异地恋方面，最容易产生不安全感。你们两个人对未来的幸福都有一个整体的规划，所以让她对你们的关系有一些希望。只有当你对你们的关系有了期望，你才能向前迈进。应对美好的未来，每天向对方靠拢，也是一件非常美好的事情。
2. 掌握自己的人生价值，价值观和人生观
三观这种东西，看起来没什么用，但是你不会知道有多少异地恋死在三观冲突上面，最本质的矛盾和最不可调和的矛盾都在这里造成。
例如，你喜欢豪车，她喜欢旅游，你们都喜欢特色美食，都想拥有一套好房子。找出你们在一起的一般目标。一旦你知道这一点，就很容易把对方放在正确的轨道上，使你们的关系沿着既定的方向稳定地发展。
3. 尽可能多地进行沟通和联系
因为是异地恋，所以陌生感一定要克服，平时多沟通，分享日常生活中遇到的新鲜事和开心事，同时多听听别人的意见，预知对方的心理变化，为你们的关系助力。当你谈及生活中的点点滴滴时，也可以让别人对你目前的生活有一个清晰的认识，消除任何负面的情绪。
