夫妻之间的感情是一个长期的过程，随着时间的推移，情感也会随之变化。而且夫妻之间感情的疏离是一种很常见的现象，很多夫妻在相处过程中会出现感情不和谐的问题。如果夫妻之间快过不下去了，通常会有什么表现呢？本期觅知己小编就来和大家说说这个话题。
一、夫妻之间没感觉了，该怎么继续下去？
夫妻之间出现没感觉了、互不理解甚至无感的情况并不罕见。面对这种情况，夫妻之间应该先认真思考感情的起伏是常态，但对于婚姻的持久性却需要双方共同的努力，不能轻易放弃。
1、沟通交流：沟通是解决问题的关键。夫妻之间应该坦诚交流，让彼此知道自己的感受和想法，寻找共同点，共同努力维护婚姻。夫妻之间的沟通和倾听是维持关系和缓解冲突的重要途径。在这种情况下，双方应该更多地倾听对方，尊重彼此的意见，并尽可能理解对方的观点。
2、调整生活方式：夫妻之间的互动方式也会影响情感。如果夫妻之间的感情变淡，可以适当地调整生活方式，例如多一些浪漫的约会、旅游等，让夫妻之间的情感得到升华。
3、寻求帮助：如果夫妻之间的关系已经出现严重问题，可以考虑寻求专业的帮助，例如婚姻咨询师、心理医生等，帮助夫妻理清问题、找到解决方案。
4、重新审视婚姻：如果夫妻之间的感情已经无法挽救，可以考虑重新审视婚姻关系，例如离婚、分居等，让双方都能够继续前行。当夫妻之间出现矛盾时，可以重新审视自己的目标和价值观，弄清楚自己真正想要的是什么，这可以帮助夫妻之间更好地理解彼此的需求。
首先，夫妻双方要建立良好的沟通机制。沟通是解决任何问题的关键，夫妻之间也不例外。夫妻在相处过程中，要注意倾听对方的心声，认真分析对方的情感需求，并尽可能满足对方的需求。同时，夫妻双方也要坦诚地表达自己的感受，把问题摆在桌面上，通过沟通解决问题，使彼此更加了解和理解。
其次，夫妻需要一起做一些事情，增加彼此之间的互动。可以尝试做一些感情增进活动，例如一起做饭、看电影、打游戏、一起去旅行等，增强彼此之间的感情。
最后，夫妻双方也可以适当地改变一下生活方式，让生活变得更加有趣。可以通过共同参加一些社交活动、交友、参加运动或者其他有趣的活动来缓解彼此之间的压力。
总之，夫妻之间感情的疏离是一种常见的现象，但是只要夫妻双方愿意花时间和精力去解决问题，通过一系列的努力来重新点燃感情，就能够使婚姻关系继续保持良好状态。
