我们往往会对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。好像与亲近的人交谈，我们的耐心值会一下子减半，尽管发完脾气心里也会愧疚，可下一次还是会忍不住发脾气。你有对你的亲人发过脾气吗？我们先来看一个事例：
近日，一女子发视频称，儿子在母亲节送自己一大袋子花，自己觉得一点都不实用，过两天就得扔掉，于是让儿子退回去。儿子很委屈，回来后竟然哭了。
女子在视频中表示“送的人开心，接受的人更开心，那才是真真正正的礼物，妈妈需要什么会跟你讲的。”
图片来源于截图自当事人社交账号
14日，当事母亲的做法受到不少网友指责。不少人认为，有人觉得妈妈不应该骂孩子，既然是儿子的心意，作为母亲不该糟蹋。还有多人到她过往的每一条视频下发表恶评，甚至辱骂。也有人表示有类似的经历，表示非常理解这位母亲的心情，发生这种事情主要是因为缺乏沟通。
在15日下午，当事母亲发布一则致歉视频。她称，自己确实做错了，伤害了儿子的自尊心，对此深感后悔。因为家里很困难，当看到儿子提了一袋花回家，她猜测花了很多钱，想着这些钱给儿子买吃的穿的会更合适，当时她没有控制好情绪。以后会作出改变，多了解年轻人的想法，也会珍惜儿子的每一个心意。她还说，自己文化水平不高，希望儿子好好读书。
在我看来，儿子母亲节偷偷给妈妈买花被骂哭这一事件反映出了妈妈在情商方面存在不足，也体现了不轻易间就把坏情绪留给了最亲的人。也许在这件事上，她的处理方式可能过于严厉，造成了孩子的情感伤害。在解决这一问题的过程中，我们需要深入分析相关的因素和原因，并通过积极有效的方法加以解决，如进行情感沟通、思考家长教育孩子的方法和方式。
从这个事件中，你看到了什么呢，学到了什么呢？今天刚好借助这个事件，引出我们今天要讲的主题把最好的情绪 留给最亲的人。
1、别把坏情绪留给了最亲的人
对陌生人面对不懂的东西，我们时常“好为人师”，及时指出别人的错误，他们需要帮助时，我们也会耐心的教他们如何去操作，但面对父母，认为父母说的不对却只是抱怨，甚至直接怼父母“你懂什么？”为什么我们总是难以在亲人面前控制好自己的情绪，使得与父母之间的关系产生裂隙？
我们之所以会冲亲人发脾气，并不是针对他们本身或者要解决事情，而是更希望在情绪上得到理解与支持。那些父母的啰嗦、叮嘱、唠叨，其实都是对我们最好的爱。而我们最好的孝顺，不是说必须给父母住多大的房子，穿多贵的衣服，而是要把最好的脾气留给他们。殊不知，你现在不以为然的日常，终有一天会成为你最想留住的时光。
2、理性对待负面情绪，减少对父母负面输出
有负面情绪是很正常的，想对父母表达出自己真实的态度也并不是一件很可恶的事情，但我们也要必须时刻提醒自己：没有人天生就应该是别人的恶劣情绪的垃圾桶，亲近的关系并不能成为我们肆意发火的理由！假如我们仗着对方的包容，一味宣泄自己的负面情感，尽管对方可能不会因此离开你，但内心也会受伤。其实无论是冷静的思考处
理方案，还是情绪化地表达自己的不满，都是我们在积极地应对所感受到的负面情绪。
3、正确释放情绪
情绪是一种运动中的能量。如果你阻止能量流动会发生什么事呢？它会慢慢地积累起来。每当你压抑情绪时，其实都是在破坏能量的自然流动。所以，我们需要学会释放坏情绪。
（1）学会转移 当情绪上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解；
（2）学会宣泄 如果一个有不愉快的事情及委屈，不要压在心里，而要向知心朋友和亲人说出来或大哭一场；
（3）学会安慰自己 当情绪不稳定时，内心暗自为自己加油鼓劲，回忆开心的事情，调动积极的情绪，用以安慰自己。
总结：家是世界上唯一隐藏人类缺点与失败的地方，同时也蕴藏着甜蜜的爱。不要因为父母爱我们，就肆意向他们发泄负面情绪，无情地伤害他们。
