亲密关系里,我们讨论最多的话题便是“付出”。
一段关系需要付出,爱人之间的付出是美好又让人心动的。
不过,付出也常常引发争吵。
夫妻之间,妻子觉得自己的付出多一些,丈夫还不着家、不管孩子,时间久了心生怨气,争吵在所难免,但是丈夫却不这么认为,他觉得自己赚钱养家,自己对家庭的付出比妻子多;
恋人之间,女孩不停付出,却越来越抓不住男友的心,男孩不停付出,却让女友越来越不满意。
只要关系存在,我们的付出就不是不求回报的,起码对方要看得见,要珍惜。
但一方付出,一方视而不见,却很常见。
其实,当你察觉到自己在付出时,这段关系就已经变得不平衡了。
你的付出感越强烈,心里的期待越多,不满也就越多,你们的关系也就越淡漠。你想用付出抓住这段关系,对方却只想逃离。
昨天收到一位读者的私信,他就是这样一个在亲密关系里喜欢付出的人。
他是这么说的:
我今年30岁了,半年前经朋友介绍认识了现在的女朋友,我是奔着结婚去的,本以为她比我还大一岁,肯定比我更着急结婚。
实际上却并非如此,越相处,她对我的态度就越差。
我觉得我对她已经够用心了,我在这段感情里的付出要比她多。
她的公司离得远,平时上下班都是我车接车送,早上我起得比她早,准备好早饭,等她吃了早饭我先送她去上班,然后我再绕回来去上班。周末她跟同事约着逛街,也是我开车送她。
每次见到我,她同事都要调侃她,可是她在同事面前一点都不给我面子。同事夸她真幸福,她说我也就只会开车接送她。
可是我平时礼物也没少送啊,在一起这半年,光是首饰就买了好几样,又是项链、手镯的,衣服买了好几套,我的工资不是很高,除了给她买东西,她没钱花了还会给她钱。
我们刚在一起没多久就同居了,同居后家里的饭是我做,她吃现成的,连碗我都不让她洗。
我觉得我在这段感情里够真诚,付出够多了,不知道为什么得不到回报。
她有时不把我的付出当回事儿,我们吵架,她说不就做顿饭吗,我以后不吃你做的饭就是,这话太让我心寒了。
我是真心喜欢她,想跟她结婚,才会为她付出这么多,可是她的反应让我不知道该怎么办。
过度付出,或许只是一种“自以为是”的爱
很明显,这是一个过度付出的故事。
这位读者的困惑是,为什么自己在这段感情里付出这么多,却仍然无法征服女友,甚至不能让女友对自己有一点点感恩之情。
什么人容易在一段感情里过度付出?
害怕失去的人,自信心不足,担心爱得不够便失去,于是想通过一些努力把这段感情抓得更紧一些。
这样的人潜意识里的逻辑是,我为她付出那么多,她要是有良心,看到我的付出一定会感动、会珍惜我对她的爱。
可实际上呢,刚开始面对你的付出,她可能会感激你,甚至心里有愧疚,觉得得对你好。渐渐地,这种愧疚感就会消失,你付出越多,她越想逃离,因为你的付出让她喘不过气来。还有一种,你付出越多,她越习以为常,认定你是一个得不到回报也会继续付出的人,于是,越发拿你不当回事儿。
而你的付出呢,或许也只是一种自以为是的爱。
就像电影《万箭穿心》里的李宝莉,表面上她善良、勤俭持家,对丈夫马学武付出颇多,对儿子更是掏心掏肺。但是丈夫和儿子都不领她的情。
丈夫受不了她不尊重自己、不理解自己,儿子不认她这个妈,把马学武的死都归到她身上。
李宝莉委屈吗?当然委屈,她没有坏心,没想过为自己,她活了大半辈子都在为家里人“奉献”,她控诉儿子:“我为你做了这么多,你竟然这么没心没肺。”
但是站在李宝莉的丈夫和儿子的角度看她,他们只觉得这是一个让人窒息的女人。
亲密关系里,你给别人的爱,不是你以为的爱,而应该是别人需要的爱,这才是一段关系里,你的付出为什么不被看到的关键。
上文的那位读者同样如此,爱得太满,太想要抓住什么,于是不管三七二十一只想付出。
但或许,你的付出感动的只有你自己,真正的爱是投其所好,征服一个人的有效方式,是选择性满足。
真正会爱的人,懂得选择性满足
她需要你的时候,你帮她,她会感激你,如果她不需要你,你帮她,她也许觉得你是个好人,但心里没有感激之情,因为没有你的帮忙,她一个人也能完成。
选择性满足,就是懂得她什么时候需要你,你再出现。
如果她频繁需要你的帮忙,你也不要次次满足她,而是有选择性地满足她。
比如前文说到的读者,女朋友上下班接送,就连跟朋友约会都要接送,对于她来说,你对她的好就打了折扣。
最好的方法是,十次有三次你去接送她,她会因为这三次,对你产生更亲密的感情,觉得你这么忙还能偶尔抽时间接送她,你真是一个好男人。
感情就是这样,你太主动就不会被珍惜,你偶尔主动示好,才能起到“钩子”的作用,才能抓住她的心。
选择性满足,就是在亲密关系里掌握主动权
在一些过度付出的人心里,自己的价值就是付出,然后得到对方的爱和夸奖。
他们在一段关系里是被动的,我把我的价值和我的主动权交给你,你需要我,你就更爱我,如果你对我的付出视而不见,那么我的爱和我的人在你面前就没有价值。
爱情里,围绕别人的需要去获得关注,你已经把主动权交给了别人。
实际上,在一段健康的亲密关系里,主动权应该掌握在你们两个人的手里,你爱她一点,她爱你一点,彼此肯定和被肯定,谁都没有高谁一头。
把握付出的“度”,是关键。
我为你做顿饭,你为我洗衣服,有来有往,感情才能流动起来。
而上文的那位读者,把家里的大小事务都揽到自己身上,无疑是丢失了主动权。
亲密关系变得不平衡,维系不下去也是正常的。
今日话题:你如何看待亲密关系里的“过度付出”?
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