和很喜欢的人分手了是很难过的事情，不仅是难过还有舍不得，会想要重新跟前任复合，那么和很喜欢的人分手了怎么复合?小编教你。
和喜欢的人分手了怎么挽回
一：调整心态
刚分手之后，第一件需要做的就是调整心态。
刚分手的时候，猜疑，自卑，痛苦等等很多负面的情绪会瞬间的击垮一个平时看上去十分坚强的男人，这个时候的男人大多数会疯狂的抽烟，拼命的喝酒，还有的喝个烂醉跑去敲女友家门，请求和好，潜台词就是“我为了你都喝这样了你还不跟我和好。”
然而这是最没用的办法，本来女生就已经很讨厌你了，你还上门去纠缠，这不仅不能挽回感情，还能加深女友的讨厌，哪怕最后真的和好了，女友以后相处的时候也会带着有色眼镜看你。
刚分手一定要处理好自己的心态，你是个男人，离开她不是活不了，就哪怕真是非她不娶了，这段时间你也先用这个借口来骗骗自己。
二：保持距离
特别是在刚分手后，她想离你远远的，需要个人空间的时候，你追得越紧，复合的几率越小。
刚刚分手后，发短信、打电话、发邮件或者以其它方式打扰她，不但会让她觉得很烦，还会给人一种你很迫切的感觉。你越是粘着她，幼稚地不肯退让，她越会觉得跟你分开是正确的决定。
尽量等到她来找你。让她来找你，你就掌握了主动权，你们俩的关系也有了一些重新讨论的余地。如果她还没有做好准备，你就逼着她谈这件事，很有可能会让她抽身离开，甚至有可能一去不复返。
三：开始好奇你的生活
你保持距离后，他忍不住打开他的朋友圈，看着他天天晒这个晒那个，心里特别难受。有过主动分手的经历吗?如果你这样做了，你可能也会发现这样的挂轨现象。明明是自己主动选择分手的，但是过了一段时间，突然对TA的生活产生了好奇，忍不住打开TA的朋友圈，想知道TA过得怎么样。
好奇心，是人的一种天性。所以在恢复的时候，也需要利用这种本能。在冷却后，通常会唤醒对方的好奇心。
在这个阶段，我们需要做的，是重新建立起自我的价值。呢很多人分手后都会许下很多承诺，但很多时候，这些承诺并不能有效挽回感情。因为感情，首先是一种吸引。如果你的吸引力消失了，那么再多的承诺，也很难起到作用。
所以，你需要展示你美丽的外表，让对方重新审视你。原来你还是那么有魅力。不要老是在朋友圈里抱怨自己的生活，让自己糟糕的外表展现出来。
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