大龄单身又不爱社交的男人，结束单身的途径有两个，一是发展办公室恋情，二是通过熟人介绍相亲。
我的一个朋友，这两个途径都试过，但却屡屡失败。
大多数情况是这样的，明明两个人见面后对彼此都很满意，可是再接触几次，约约会、吃吃饭、聊聊天，想让关系更进一步时，便会走下坡路，聊着聊着对方就渐渐冷淡。
最后来一句：“我觉得我们不合适。”
朋友也不知道自己哪里做得不对，或者到底是自己身上的哪个缺点让对方这么快就告退。
身边的人能帮他介绍的都介绍光了，他依然单身，并且渐渐对相亲没什么兴趣，默认自己没有女人缘。
我不知道朋友跟相亲对象相处时是什么样的，但可以肯定的是，在他们相处的过程中，他一定缺乏一些恋爱技巧，不知道怎么撩异性。
其实，征服女人心的技巧很简单，学会“三步走”，再克制的女人也会忍不住心动。
图片来源：韩剧《没关系，是爱情啊》
第一，主动建立亲密关系，学会自我暴露
男人想和一个女人建立亲密关系，不是请她吃饭、送送礼物就可以的，你说再多漂亮话、付出再多物质方面的东西，但你只是流于表面，不掏心窝子跟人交流，不让对方看到真实的你，那么你们之间的关系就只是相识层面的普通关系而已。
许多人习惯戴着面具示人，不轻易向别人暴露真实的自己。有时候面具戴久了，连自己也分不清哪个是真实的我哪个是虚假的我。
面具就是假脸，是你想让别人以为你是个什么样的人，当我们渐渐变得“社会化”，戴面具就成了我们与他人互动的有效方式。
有时候，面具对自己是一种保护，有时候却并非如此。
你和异性相处，想建立更深的恋爱关系和婚姻关系，就不能戴着面具。
女人的心思是非常敏感的，你隐藏自己的真实感受或情感，她能感觉到你周身散发的疏离感，仿佛有一层硬壳保护着你，让她无法进入你的真实世界。
你和对方的关系很疏远，还怎么建立亲密关系呢？
关键是你要学会自我暴露，给对方你坦诚、直率的印象。
这个印象很重要，对方会因为你的改变做出相应的改变，这样互动起来，你们之间的关系就是流动的。
谈恋爱，让对方了解你，你也了解对方，这是你们能够走下去的第一步。
不过，自我暴露要适当，多暴露正向的东西，给对方正面印象。
第二，付出真心的同时，加强自我暴露，展现你脆弱的一面
有些人谈恋爱，目的很明确，就是抱着结婚去的，他们会想当然以为：我们条件合适，差不多就开始下一步吧。
特别是相亲认识的人，一开始的确是因为外在条件匹配才决定相处，但是长久的相处，一定需要付出真心和真感情。
否则，即使你和她在一起，也是一段干巴巴的恋爱。
我写过很多关于恋爱的文章，有的男性读者想当然觉得，跟女人谈恋爱，只要钱花得到位，就不愁她不跟你在一起。
这话贬低女人的同时，也在贬低你自己。
因为你不会爱，才觉得花钱就能得到爱。
真正的爱需要花心思、花时间，钱反而是最次要的。
什么才叫付出真心？
工作再忙也有时间关心她，休息的时候想和她在一起，只要你有空就想为她做一些力所能及的事情，你比她更主动，和她在一起，你心里是欢喜的。
而她呢，接收到你爱的信号，同样对你给予真心。
我爱着你，你也刚好爱着我，这种感情最迷人。
那些相爱的夫妻，无一不是如此。
像张铎和陈松伶这一对，张铎当初追求陈松伶时，正是陈松伶最低谷的时候，身体不好、事业停滞，张铎对她不离不弃，守护着她、爱着她，这才给了她生活的希望和爱的勇气。
除了付出真心外，也要加强自我暴露，展现你脆弱的一面。
男人有保护欲，女人也有。刚在一起的时候，你给对方的印象是正面的，随着亲密关系的深入，适当展现你脆弱的一面，比如工作中遇到的困难，成长环境中一直困扰着自己的问题，当你把脆弱展示给她，向她寻求安慰，会激发起她内心最柔软的部分。
请记住这句话：怜悯不是爱情，但是爱情里一定要有怜悯。
第三，保持适当的距离，别太热情，偶尔“冷”一点
当你和一个女人建立了亲密关系，并且互相付出真心后，你们的爱情就会渐渐进入稳定期。
叔本华说：“人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，会被刺痛；彼此离得太远，又会感觉寒冷。”
爱情里同样如此，靠得太近窒息，离得太远生疏，不远不近最适宜。
这个适宜的距离，需要你自己掌控。
我的建议是不要太热情，一下子把你的热情释放出来，对方感到受扑面而来的热情，久而久之就会习惯，而忘了珍惜。
心理学上有个效应叫“贝勃定律”，意思是人经历强烈的刺激后，再施予的刺激对他（她）来说也就变得微不足道。
放在爱情里，你会发现有些男人在追求女人时可谓是“模范男友”型的，上下班接送，不错过任何一个送礼物的节日，女友的要求统统满足，饶是这样，却还是抓不住她的心。
关键就在这里，你付出太多、刺激太多，对方习以为常，哪里还会有感动。
现实中这样的例子不少，曾经就有一位男性读者向我倾诉，自己对女友掏心掏肺，搁在过去就像是太后身边的奴才，为什么女友还是主动提了分手。
这就是典型的不会谈恋爱，任何一段关系，都要保持适当的距离，偶尔“冷”一点。
有一个词叫“推拉”，在感情里学会“推拉”，会让女人爱你爱到“疯狂”。
最简单的例子就是，不要给她过高的期待，让她猜到你的惊喜。她期待过节收到你的礼物，你装作不知道，突然拿出礼物给她惊喜，会让她更珍惜。
感情再浓烈，也要偶尔“冷”一点，毕竟没有人的热情是长久的。
主动建立亲密关系，学会自我暴露；付出真心的同时，加强自我暴露，展现你脆弱的一面；保持适当的距离，别太热情，偶尔“冷”一点。这三个恋爱技巧是循序渐进的，尤其是第三个，会让她越来越离不开你。
当然，前提是你面对这段感情时，一定是真心的。以真心换真心，才谈得上是爱情。愿你是个会爱的人，更是个真心人。
今日话题：你觉得恋爱需要技巧吗？
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