分手这件事，就一个既定的结局了吗？不管是谁提的，都没有机会挽回了吗？
其实，绝大多数的分手，都是可以挽回的，方式很重要。能理解女孩子在被分手之后的无措与慌张，失去挚爱的人的失重感，往往会让人失去理智，甚至会致使人在分手之后，做出一些偏激的事。冷静下来很难，但要是想要挽回，一定要保持冷静。
面对说分手的他，先搞清楚两个人相处过程中存在的矛盾，剖析问题，然后针对性的去解决问题。
一、男生分手后的心理想法
1.情绪放纵期
你知道么？
不管男生是主动方、还是被分手方，在分手后的短时间内，他脑子里只会想到一种对策：没错，就是玩，就是放纵。
一个不再爱你的男生，满脑子想得都是“可tm算是自由了，终于没有管老子了”，于是开始大张旗鼓地组织聚会，原来被你所约束的事情，像是打游戏、喝酒、蹦迪，立马就全部提上了日程。
这样的男生，在分手的情绪放纵期，心里想的只有一件事儿：把那些失去的自由，全部找回来。
同时他的开心、他的洒脱，不仅仅是为了放纵，也是在向你示威“看，没有了你，我活得是不是更加潇洒和快活”。
真别说，有时候，男生就是这么幼稚。他就是要和你形成对比，分手后他活得比你强。
但是，假如一个男生被分手了、他心里还爱着你，他同样也会选择放纵自己。
道理很简单，他内心的压力无处排解、又无处安放，因此他需要一个快速转移注意力的方式，来化解这急促的心灵疼痛，而玩，是他在丧失理智情况下，唯一能够想到的办法。
因此男生分手后的表现，几乎都是相似的。无论他爱不爱你、想不想挽回，几乎都会选择用放纵来麻痹自己、逃避现实。
也就是说，男生从本质上来说都是群居动物，当他们瞬间抽离出一段亲密关系之后，他们会感觉到焦虑、不安和孤独，这就意味，他们需要替代品去满足内心的空虚。那么放纵，便成为了很多分手后男性的标配。
但是二者不同的是：不再爱你的男生，他们会玩得很开心，并且在社交活动中会寻觅其他的新欢；而还再爱你的男生，放纵只是他们的伪装，此时的他们会排斥其他情感、逃避失败的感情。
2.神经敏感期
女孩子都认为：“一个男生在外面玩累了，他就会回家。”
但事实呢？你太低估一个男生的固执了。
他会半夜悄悄地点开你的朋友圈，主动地关心你的动态，却不敢给你主动地发一句“在么”；
他会满脑子都是过往的回忆，辗转反侧、彻夜难眠，却不敢给你主动打电话、沟通问题；
他会表面上装作云淡风轻，好像自己已经走出来一样，却在背地里听到你的消息心如刀绞...
这个阶段的男生，情绪会逐渐地平复、回归理性，但是仍然处于一种神经极度敏感的状态。他们开始臆想着前任的每一条动态、头像、微博，是不是和自己有关系，同时也会在臆想过后，主动地否定自己，告诉自己“前任已经不属于我了”。
这个时候，男生的情绪开始变得复杂，一边渴望着得知“前任”的生活状态，一边又开始责备自己“没出息”。
在这段时间的男生，表面上看起乐观平静，但内心却是极度痛苦和敏感的。
逐渐丧失了感知生活的意愿，逐渐开始变得厌食、低迷、排斥社交，开始享受一个人的独处。时笑时哭，他开始怀恋以前在一起的时光，同样也开始不断地怀疑自己“没有了女生，自己该怎么生活”。
3.冷静妥协期
男生在这个阶段，才开始明确地意识到“自己好像真的单身了”。
前两个阶段，对于男生的感受往往是“女朋友好像还在自己的身边，就像是出了个差一样，早晚会回来的。”
但是在冷静妥协期的男生，不再会敏感、不再会臆想、不再会哭泣，而是处于悲极之后的冷静状态。
如果一个男生想要挽回你，他在这个时候，想到的并不是曾经的美好，而是开始冷静地反思自己、重新审视自己在上一段感情中的不足。
开始思索“真正导致分手的原因是什么”，以及“该如何在未来修正自己的缺陷”。
也就是说，这个时候是一个男生预备挽回的阶段。
这个时候，他不会主动地哭泣，反而当他想到你时，眼角会不自觉地留下眼泪。这时的“泪”不是痛苦的象征，而是他面对失败的一种无能为力、面对失去后的追悔莫及。
这个时候，想要挽回你的男生，开始会不由自主地要做些什么。
恋商相对较低的男生，会选择纠缠、骚扰、制造偶遇的方式。而恋商较高的男生，会选择重新建立关系、种子式沟通、朋友圈展露自己的方式。
但是男生这么做的目的只有一个——找回他在你世界中的存在感。
这个阶段的男性，会通过各种各样的方式去试探你的态度，去观察“你是否还在喜欢他、自己还有没有挽回的希望”。
二、男生说分手怎么挽回
很多人说，女生一般想要分手，只是等着男生去哄她，但是男生想要分手那就是真的想要分手。其实对这样的观点，我是一点都不赞同的，很多时候并不是看分手是由谁提出来的，最重要的是为什么提出来，这才是问题的关键。
人非草木，孰能无情，无论是何种原因，哪怕是坚决的分手，如果我们能用一种积极的态度和正确的方法去挽回，让恋人重回我们身边并不难。
1.展示你积极的生活状态，吸引对方
网络平台展示两大要求：一是不能透露出任何负面情绪，二是图片的展示要真实，能够自然体现出你目前的生活状态。
所以去尽情地展示你乐观、富有感染力的生活状态吧，记录你发现生活的美好瞬间，让他觉得他不在你身旁总会错过一些美好的东西。可以是旅行时的风景，上班路过发现的有趣事物，甚至是清晨的一抹阳光等等，任何事物都有它美的一面，只是你愿不愿意花一点时间去发现。情绪是可以传染的，你积极的生活展示也会让看的人产生好心情。用你积极的生活态度去感染对方，让他感受到你的美好，当他的好心情和你建立联系之后，他就会情不自禁地对你产生向往。
2.时常打探你的消息，关注你的动态
假若你们之间有一个共同的朋友圈，当分手后，男人还经常向朋友们打探你的消息，在微博、QQ，微信等社交平台关注你的动态，那毫无疑问你前男友还爱着你。
当爱一个人的时候，你就会渴望得到她的消息，她在干嘛？今天忙不忙？周末去哪里玩了？分手后两个人的关系进入冷冻期，很多想说的话说不出口，但不说并不代表不爱了。事实上这就是典型的掩耳盗铃，嘴上不承认，但内心却诚实的很。
面对这种男人，你只需静静等待即可，他总有一天会突破内心中的枷锁，到时候你再给他一个台阶你们便能够轻松复合，当然如果你觉得自己应该主动一点的也未尝不可。
3.打造好自己的朋友圈。
好好营造自己的朋友圈，给朋友们一个你失恋了，很上心，虽然很伤心但是我还是努力过得好好的，我努力了但是还是忘不了他。嗯，这样一个逐条进展的设定！巧妙地从侧面向他展示你对他的爱，他也可以从朋友圈里看到你的改变！
三、剖析挽回过程
1.必要的断联
男生在这个时候选择分手，一定是忍耐到极限，所以在这个时候千万不要去打扰他，否则很容易出现问题，你纠缠不清，男生更加坚定分手的态度。
女生在这个时候尤其还想问男生到底还爱不爱自己了，非要问出个结果来。殊不知，男生在这个时候已经没有耐心和你去解释这些东西。
所以第一步就是要断联，在对方的世界里消失。
有人说那我消失不就是有利于他找新欢吗？
说真的，你不消失，总是缠着他，就能保证他不想找新欢吗？
你现在消失还能及时止损给他留一个好印象，冲淡之前你对他做过的不好的事情。
我之前也犯下这个错误，被男友提分手后，我不甘心，一直电话、短信、微信轰炸他，非要问他为什么不爱我，我哪一点不好。
男友一开始还会说我们性格不合适。后来，我一再作，寻死觅活的，打破砂锅问到底，导致男友立马把我所有的都拉黑。
所以，在确定男生是对自己心灰意冷后，不要急着去打扰对方。
2.冷静寻找分手原因
你要知道分手不是单方面的事情，双方都有原因，不能因为你被分手，你就开始一边倒，不是在责备自己，就是在责备对方是渣男。
看待问题不要片面，把握全局看问题，更有利于解决根本矛盾。
接上面，我当初被男友拉黑后，一直就想是不是真的是我的性格太差才会被对方嫌弃。后来我学会反思自己。在这段感情中，我总是闹小脾气，他一开始还能哄着我，后来，就开始冷暴力，一直不搭理我，除非我自己去主动求和。
这种情况一直在持续，男友却厌倦这段关系的相处模式，并且提出分手。其实我们两个是真的没有感情了吗？并不是，只是我们当时都没有运用正确的方法去处理感情中遇到的问题。
就像你在一条小路上走，忽然前面遇到一块小石头，你是不是就想跨过去，或者搬走就行了。走着走着，你又遇到了一块更大的石头，你不仅跨不过去，还搬不动，那你会怎么选择？有的人会重新选择其他路线，而有的人会在原地和这个石头较劲。
恋爱中也是如此，遇到小石头，大家都不在意，凭着一腔热情就跨过去，但是等到遇到大石头的时候，有的人就熬不过去，想要重新找其他路线，不再执着这条小路。
难道就真的没有办法解决障碍吗？
怎么可能没有，只是你不去分析原因，寻找解决的办法，怎么可能跨过这道坎儿呢。只不过这其中会花费很多时间、精力罢了。
3.制造二次吸引
二次吸引是怎么一回事呢，就是你重新塑造自己的形象，再次吸引对方。
男生当初选择你肯定是有原因的，你身上的一些亮点吸引到他。在让对方能够重新看到你之前，你必须要把自己包装一下，给对方焕然一新的感觉。
一般选择朋友圈、微博等社交平台发布自己的状态，不要过于频繁，一个星期两三条即可。不要担心对方看不到，有心总是会看的。
当初我在分析完我们之间存在的问题之后，就开始振作起来，努力找回原来的我。我开始学会打扮、出去旅游，放松心情，开阔眼界，同时拾起了当初说要考的教师资格证，想要充实自己。
等笔试结束之后，我也没有急着去联系他，因为面试没过，还是不能证明我的能力。
4.制造见面的机会
在你做了这么多项准备之后，肯定最终还是要和对方联系，才会有后续的发展。
首先，你要先和对方周围的朋友探个底，对方对你的态度究竟如何。探究对方的态度是为了让自己更有心理准备，该如何面对接下来难走的路。
其次，就可以开始去制造见面机会，在清楚对方的态度后，不管怎么样，都还是要进一步去软化对方。
我当时留了个心眼儿，一直保存着男友好朋友的，说明来意后，直接就问男友周末的行程，有没有确定的地方要去。因为之前我给他好友留的印象还挺好我在外人面前很给他面子，从来不会打他的脸，所以，我很快得知男友要和几个好兄弟一起去看电影，哪个影城，哪个厅，哪个场次都告诉我了在这里挺感谢他，合格的助攻。
我也立刻约闺蜜定了这个场次的电影，期待这次见面。到了周末，我们果然在厅外就遇到了。他看见我愣了一下，好像第一次看见我一样。也是，之前我以为在一起了就不需要打扮，特别随意。但是我也忘了，男生也是需要新鲜感的，每天这个样子，难免会有点失去吸引。
我看见他后，没有躲闪，大大方方的打招呼，就直接进去了。第一回合我们没有交锋。
接下来，不要着急恢复联系。你这个时候急着联系一样会暴露你的需求感。我看完电影后出来，就和朋友直接走了，没有再和他有任何互动。
最后，有的男生会主动来加你，就像我男友一样。你只要记住这次联系之后，在完全没有确定关系时，不要总是等着对方信息，总是秒回对方，聊天回合不要太长。而有的男生可能不想主动，那这个时候，在几次偶遇后，你就可以主动出击。
5.抓住机会升级关系
男生在和你联系之后，肯定会和你暧昧一段时间，不会立刻提复合。既然对方不想主动，那我们就要调动他的情绪，引导他提出复合。
如何引导呢？适当的释放竞争者信号。这个要分情况讨论，看你如何运用这个技巧。如果操作失误就可能引起对方的愤怒，甚至不想和你复合，所以在运用这个技巧时，最好有专业人士的点拨。
还有一种是回忆过去，让对方一直想念你的好。在暧昧期，可以出去游玩，选择你们曾经去过的地方，故地重游，唤起他心中的美好回忆。
在这个过程中，你还得展示和以前不一样的一面，让他对你有更多的美好记忆。
在做出这么多后，如果对方还是不能够主动提出复合，那我们也可以掌握主动权，创造一些机会，让他承认。
专家解析：
感情要靠争取和经营。被分手不一定不能挽回，只要找到切入点，找到问题所在，那就可以解决。学会用正确的方式去挽回爱情，分手原因，挽回技巧，都一一的剖析给你看。挽回并不是一件很难得事，坚定自己的心，然后又针对性的去做挽回的事，成功就是可以预想的。
