人并不是一定要去谈恋爱，但是一定要明白自己为何去谈恋爱，谈恋爱的目的是为了什么，是因为想要有一个人来爱自己，还是因为现实的压力，是为了排解寂寞，还是因为喜欢上了谁，想要的是轰轰烈烈的爱情，还是细水长流的陪伴，这些事情，也许你在刚刚进入爱情的时候，并没有一个清楚的想法，但是你需要清楚这些事情，这些事情对于你来说很重要，对于想挽回的对方来说也很重要。
当两个人之间的感情失衡了，那么这段爱情注定不能维持的长久，感情的失衡说明两个人的付出是不对等的，如果在感情中，你没能满足对方的核心需求，还带给对方许多的压力和负面感受，就不要怪对方想要离开你，一段感情，如果出现了问题，你一定要及时去解决，问题不解决始终存在在感情中，那么你们的感情并不牢固，很容易因为一些矛盾或者争吵，而让感情破碎。如果你已经拥有一段美好的爱情，那么一定要好好地珍惜感情，爱情毕竟来之不易。
一、如何打造吸引朋友圈
1.要了解清楚分手的原因
很多男生在与女友发生矛盾分手之后，总是会说不知道为什么她会与你分手，总时候感觉莫名其妙，所以在分手后的第一时间，总是着急的去问对方为什么与你分手，可是在你做了之后才发现，你不仅没问出一个所以然来，对方反而对你更加厌恶了。
你可能很疑惑，自己没在感情上做过任何出轨的事情，也没有欺负她，为什么会无缘无故的分手，然后就一味的以为是与对方性格不合。很多男生总是喜欢用自己的思想去衡量和思考对方的思想，男生和女生的性格思维存在着很大的差异，甚至可以说是完全不同，如果是这样你们之间必然是有问题的。
先不要说你没有对对方做什么不好的事情，你先回想一下：在对方需要你陪伴的时候，你是不是在陪你的朋友；在对方不舒服的时候，你是不是只是草草一句；在对方需要安慰的时候，是不是在玩游戏；不要说对方无缘无故和你分手，女生想的事情是比较细腻的，所以你要了解清楚她和你分手的原因，这样你才有更大的把握去挽回对方。
2.尊重对方的合理诉求
我们每个人都有需求，在爱情里同样如此。当一个女生跟你提出她想要的物质精神生活时，先不要急于去反驳，而是思考一下这种诉求是否合理。很多女生选择分手都是因为对男生过于失望，其中名列前茅的便有“懒”、“没有上进心”、“沉迷于游戏”、“对女友不上心”等，纵观这些理由，大多数都是因为男生的缺点所有导致。缺点必然会影响到两个人的感情，谁也希望自己的另一半能够给予自己足够的温柔和希望，而不是对未来的迷茫和恐惧。满足对方想要的，这才是挽回对方的根本办法。
3.行动是挽回的必杀技
理解女孩的心情后，还要多一些肢体上的接触，比如一个大大的拥抱，一个深情的吻，还有你表达爱意的话。这样女生才会觉得你说的是很真诚的，而不是从哪学来的话。
还有一定要记得她的喜好，随时去发现，作为惊喜的准备选项备着，这样，她一定能感受到，你是真的感受到她的内心了。如果你还把握不准怎么去跟女朋友沟通，或者怎么开始挽回的初期建设，可以扫描下面的二维码，我会在课程里根据实战案例，教你详细的操作方法和挽回策略。
二、需要掌握的聊天技巧
1.了解对方的需求
对方的此时此刻的需求，要么是希望清静一下，希望你不要再给TA任何压力，要么就是希望与你的沟通可以回到最初，回到比较开心快乐的状态。此时此刻，难得是你 怎么了解自己的需求，你与他沟通的目的是什么？ 你希望得到什么样的答案？如果没有得到答案你想要怎么办？ 我们不能仅仅是为了和对方说上话，就进行强行沟通。而是要有个短期的明确的目标，挽回当中，哪怕是闲聊，都不是没有意义的。而是要跟对方培养舒适感。有些小伙伴跟对方聊了那么多，回头一看，越聊越偏，最后变成只跟对方发泄了一通的情绪，重要的话都没有说，再想着去说去解释，已经晚了，对方已经把TA给拉黑了 。
2.他可以有“第三种看法”
如果你们聊的时候，突然观点不一致了，这时候不能硬来，你是对的，就意味他是错的。那他还能让你成为“对”的嘛，那他不就要否定自己？他要不然怼你，要不然就拉黑你或者保持沉默。你可以在他在“否定你”和“否定自己”之间留出一个另外的选择空间。
比如帮你和他聊电影，你喜欢好莱坞大片，他钟情于神剧，你就可以跟她说西方也有一挑一百的剧情。这是建立在足够的价值、地位上，不然他不会被你说服。没有足够的话语权我们可以“借力”。
修仙小说里常说“天地无极，乾坤借法”，自己的话没有分量，可以借助外界的力量。比如之前跟你说提高价值，你就可以评价单位、职称、编制、证书来“展现”你的提升，让他知道你不是在浪费时间。
3.聊天过程中认同对方的情绪
对于这一点，可能有些兄弟不是太理解。其实简单来说，就是要理解对方的情绪。
因为挽回过程中，特别是一开始，她的聊天情绪一般来说都不会太好。往往很多兄弟在这个时候会做出错误的判断，觉得是不是我关心少了，或者对方情绪一不好就开始低姿态的去解释，去过度迎合。
三、挽回前任的成功秘诀
1.展示过往美好的回忆场景
一段感情在分手后为什么能够挽回呢？这其中有一个基础性的前提，那就是你们虽然分手了，但是彼此之间还有很多放不下的美好回忆。朋友圈很重要的一个作用就是不断展示和放大这些美好回忆。
具体的你可以在朋友圈里发一些你们共同喜欢听的音乐，看过的电影，放一些你们曾经去过的地方的照片，你们热恋期谈论过的话题，或者是你们曾经一起梦想过的事情，甚至把之前发过的有特殊意义的朋友圈再发一遍，一定要注意展示的方式，不要太直接，否则暴露强烈的需求感。
总之要不断用这些美好的片段，让他去产生回忆和联想。时间长了，他就会慢慢养成回忆的习惯。
2.朋友圈的信息内容要积极向上
每个人都喜欢正能量的东西，本能排斥负能量的东西，因此要做到二次吸引前男友，就要多发一些积极阳光的信息内容。
朋友圈的内容不一定要展示自己成功优秀的一面，但一定是乐观向上的。
这是一个人格魅力的展现，用正能量感染前男友，改变他对你原有的糟糕形象，慢慢地他会重新对你产生好感，还有可能会主动联系你。
分手后发朋友圈绝对不要发情绪化的文字，可以尽量发些普通点，数量少点的文字，表现出改变后的形象和充实的生活。
比如“第一次在这里做义工，获益良多”之类的。
这样简短而准确的语句即能提高自己形象之余更能够引起对方的好奇和关注，在好奇心爆发的情况下就可能会有评论、点赞或者联系自己的冲动。
3.男性的朋友圈一定要注意好分寸
另外，情感表达不要过度、不要出现一堆的文字的那种，不要太频繁让人觉得你闲的蛋疼，一天一条够了。甚至2-3天一条，都没问题。一定要注意有品位，显示自己是个有修养的人，就算你没什么钱，月薪两三千，你至少要有这种成为有品位的人的愿景啊，不然人家妹子眼瞎呀跟着你。
说呢情感专家 | 林睦解析:
很多人在面对分手的困境时，都喜欢用错误的挽回方式去挽回对方，只是错误的挽回方式，常常对彼此之间的感情造成不可弥补的伤害，让原本可以轻松挽回的爱情，变得更加难以挽回，挽回并不是随随便便做一件事，就可以挽回对方，这样是不得要领的，挽回需要在对的时间，对的地点，对的挽回方式，才能成功挽回对方。
在挽回一人的时候，一定不要心急，心急是无法挽回对方的，挽回一个人需要足够的耐心，挽回一个人的过程并不是一帆风顺的，在挽回的时候，尽量保证自己的心态稳定，收起自己的消极情绪和想法，在挽回的过程中，要多展现一下自己的优点，如果你还喜欢着对方，那么可以和对方表达一下你的想法，只是一定要尊重对方的想法，相信你能够顺利挽回对方。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
