每个人一生中都会经历几段感情，最后才和一个喜欢的人走到了一起，在爱情的最初，每个人都曾抱着期望，希望自己能够和爱的人长相厮守，最后有一个美好的结局，的确有一小部分人幸运地拥有了美好的爱情，但是绝大部分人的感情经历都并非是顺顺利利的，在爱情中，他们也曾有过迷茫，也曾彷徨过，也经历过了感情中的悲伤和痛苦。
每个人在最初都曾对爱情有美好的幻想，懵懵懂懂的面对过自己喜欢的人，爱情无疑是美好的，许多人都在爱情中感受到了快乐和甜蜜，也曾经历过悲伤和痛苦，虽然他们的感情经历并不全都是顺利的，也经历过失败的感情，但是他们仍然没有放弃过对美好爱情的追求，爱情有时候很脆弱，两个人在一起，感情也需要去经营，一段长久的爱情让人羡慕，但两个人都付出了许多，才让感情维系的越来越久，感情越来越深厚。
一、如何快速升温感情
1.信任对方
既然已经重新又走到一起了，那就说明彼此还是都牵挂着对方的，在心里对方还是有个重要的位置在的。所以还是要保持一种信任的态度来面对彼此，只有这样情感才能更加的稳定下来。
为了更好的缓解这样的痛苦，两个人都要将自己心中的那个薄膜给撕开，重新的接纳对方，这样才可以让两个人更加的亲密。出轨，本身就是因为对已有的亲密关系中的固有模式产生了厌倦和烦躁感，才会寻找新的刺激的这样一种催生行为。
也就是说，在挽回成功后，你们两个人一起去探索一些以前没有过的经历，把这个行动当作一种“寻觅新刺激”的方式，那么，从对方的角度来讲，也会对你们关系的忠诚度逐渐提高。
2.体验一下之前从未有过的事情
就比如密室逃脱，过山车等没玩过的一些娱乐活动，还有拍情侣照吖，都可以促进两人的亲密关系，让你们重回美好的记忆，使之更加珍惜彼此。
分手后既然复合，证明你们还爱着彼此，只是一些矛盾而感到别扭，所以我们要学会主动经营爱情，才能让感情升温。
3.学会重新认知
在成功挽回出轨的TA之后，刚开始的时期，两个人肯定都会有点别扭。这种时候，不要去尬聊，不要没话找话，更不要强行要求对方做什么承诺。在这个时间段里，你们两个人最需要的，就是重新认知。
什么是重新认知呢？重新认知是挽回成功之后的一个必要步骤。有人常说在挽回之后，你们要回归到分手前的状态。
二、复合后要注意的事项
1.轻易给对方承诺
无论对方说了什么不管自己能否做到就轻易地答应了对方的请求，然后对方说了什么自己根本就不知道，这样的情况其实就是忽悠，为了让对方快速回心转意你宁愿去选择忽悠的后果就是当你在对方眼里丧失信用之后，对方对你的评价就会变得很低，到时候再次分手你就没有挽回的余地了。
2.不要过于小心翼翼
很多人经历了分手的痛苦，好不容易复合，由于太害怕失去，因而和男朋友间相处变得小心翼翼，生怕一个不小心又惹他生气，再次面临分手。其实不必如此，一段好的关系是相互的。建议有这样心态的女生能和你的男友聊聊你的感受，告诉他你很在意这段关系，你想要联系他又怕他觉得粘人，告诉他你的困惑及不安。如果他能给你真实的回应和感受，证明他也是喜欢你的。
3.多夸夸对方身上好的变化
其实在两个人恢复联系之后，双方多多少少会有一些改变，那复联后如何做才是科学的?一定要及时的去赞美对方好的地方，一方面这表明自己很关注对方，自己的眼里是有她/他的。同时，肯定对方的优点，也是尊重对方，促进关系的发展。当双方发觉自己在对方眼里原来是美好的，对这一段关系也会更加充满信心，这样也会使双方更容易融入这段关系。
三、挽回变心男友的技巧
1.先要进行冷冻，切忌死缠烂打
女生在做挽回的时候，切忌死缠烂打，不要以为你的纠缠能让对方回心转意，他早已厌倦了你的无理取闹。
如果你依然采取这种方式来挽回，那么只会让他离你越来越远。你需要先进行冷冻，暂时不要再打扰他，给他自由和空间。冷冻能使你们的感情暂时冻结起来，能使感情不会继续向恶性发展，使大家都有一个冷静思考的机会，为挽回提高成功率。
2.给予彼此一段冷静的时间
分开的最初几天是绝对不是挽回男友的好时机，因为在这段时间内彼此的心中的怨气还没有完全消除，在这段时间寻求复合往往是自讨苦吃。当我们心中带有情绪的时候往往不能客观地分析问题，在这段时期内，男友会对你产生一种抵触的心态，如果你去靠近他反而会让他更加讨厌你，既然如此，为何不先给对方一些冷静的时间呢?这也是为日后的挽回男友做铺垫。
3.在生活中要充实自己
不要整天待在家里当黄脸婆，自己要有一份固定的工作，不需要太多的，在上班之余的空余时间要多参加聚会、活动，或者到健身房健身，参加一些瑜伽兴趣班等等，这样充实自己的业余生活，可以让自己都认识朋友，还有保持自己的身材。让自己充满活力，对丈夫的吸引力增加。
说呢情感专家 | 林睦解析:
在谈恋爱的时候，许多人都和自己喜欢的人在一起，只是在最开始走入爱情时，感情是比较脆弱的，两个人的感情基础还不够深厚，很容易因为一些矛盾和摩擦而让两个人的感情破碎了，当两个人之间的感情出现了矛盾时，尽量不要用争吵的方式去解决问题，更不要逃避问题，可以多和对方沟通一下。
有许多人因为平时疏忽了另一半，而让自己喜欢的人变心了，其实想要挽回还是可以挽回对方的，只是要用正确的操作去挽回对方，对方变心了，自己也需要反思一下，是不是平时忽略了对方的需求，在挽回的时候，尽量多展现一点自己的优点，重新吸引对方，要注意不要用一些错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式不利于你去挽回。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
