每个人一生中都会有几段爱情，最后和一个喜欢的人走到了一起，每个人都希望自己能够拥有美好的爱情，希望自己能够和喜欢的人走到最后，在感情中，许多人都曾经抱着真诚的心意去对待爱情，希望自己能够和喜欢的人长相守厮，他们也付出过一片真心，在感情中拥有过快乐和甜蜜的时光，也经历了痛苦和伤心的时候，为了追寻爱情，他们从一段失败的感情中走出来，再次走入一段新的感情里。
两个人长久的相处在一起，总会有一些矛盾和摩擦产生，这些都是正常的，当感情出现了问题时，尽量和平的解决问题，不要用争吵或逃避等方式去面对问题，感情里存在了问题，要尽快解决，不要忽略掉它，平时多沟通和交流一下，遇到了分歧的时候，也好好反思一下，自己是不是做的不好，两个人在一起，想要走到最后，要相互多一些理解和信任。
一、女友分手后的三个心理
1.回忆起前任好，想联系
无论是有新的恋情的女人，还是独自一人享受单身生活的女人，都会有过此种情况。会想起原来男友对自己的好，会记起那些细节，点点滴滴，会想到当初的浪漫与温馨。然而回归现实发现一切已回不到原点，很想痛痛快快的哭一次。悔恨当初他爱自己的时候没有珍惜，直到失去后才后悔莫及。心开始疼，甚至有不想活的念头产生。
2.空窗期的孤独感
分手后的自由时期，并不总是很持久的，快乐总是短暂的。所以，度过一段时间之后，随着而来的必然是巨大的孤独感。
而这个孤独感会在节日放大，比如情人节，国庆节，春节，等等
毕竟，她身边的朋友有自己的生活，也会有自己的对象。而单身的自己是一个巨大的对比。特别是在节日看着朋友圈别人在秀恩爱的时候，她此刻的失落感和孤独感是最大的，因为没有对比，就没有伤害。
3.后悔和舍不得
一般来说，女生分手后会有“后悔”的心理，这是分为几个方面的。
如果分手是女生主动提出来的，而这段感情也是自己真心对待的，那个人也是自己真心爱着的，那么后悔一部分是“后悔自己太冲动”。
在我们身边，不乏有很多这样的例子，情侣吵架之后，女生信誓旦旦的要求分手，可是假设真的分了手，那么女生就会怀疑是不是自己太冲动，是不是自己太任性了。
如果后悔是男生提出来的，而女生却也真的很舍得，那么这里就会存在“后悔自己对他不够好”。
二、复合后感情升温的办法
1.表里如一
分手挽回的目的是轻松相处，幸福生活。为此，挽回后，对方只是同意重新在一起。这也是对你的一个考察。被挽回的一方，特别想看到，是否做出了实际行动。比如，答应对方每周健身三次，就要严格执行。
2.改掉你曾经的坏习惯
能让对方压抑的，反感的，讨厌的，只要不过分，能改就改了吧，否则这段感情还有重新开始的必要吗？把自己身上的一些坏毛病改一改，给对方多些呵护，同时彼此多些包容。
3.新的相处方式和生活模式
为什么当我们跟不熟的人互动时，总会不自觉的找到适合彼此的相处模式?一旦这个“相处模式”被建立起来，最有可能就是长期相处舒适。期间要出现“你变了，你以前不是这样的”，感情就会开始变质。
所以，两人和好之后，避免重蹈覆辙，就要改变过去的相处方式和生活模式，有的人恋爱七八年过的平平稳稳，跟亲人一样;有的人却还是跟热恋时期一样天天腻歪在一起都不厌倦。如何把平凡的日子过得有滋有味，就是找到两个人共处的舒适区。
三、挽回死心女友的诀窍
1.结果思维，自身吸引力降
女性会变心，很大一部分缘故是本身的吸引住减少了，高博恋情以后，一下子把自身以前的良好的习惯都丢弃了，越来越不修边幅沉沦，沒有一点进取心，一有時间就是说打游戏，和以前追求完美女友时的他不修边幅。因此女友感觉自身看走了眼，最终禁不住他人的引诱，出轨了。
这样的事情就是说典型性的恋情后“結果”逻辑思维，感觉恋情以后就万事如意了，因此无所顾忌的把自身最坏的一面展现给了另一方。这就要以前产生的风采吸引住逐渐减少，乃至完全缺失自身的诱惑力，让情感越来越脆弱，另一方随便就会挑选生疏你，去接纳新的目标。
2.忘掉过去的自己，学会做一个暖男
现代的大多数女生，因为看了太多鸡汤文以及让自己深陷其中的缘故，总是习惯性的拿现实生活中的男友和故事中的男主作对比，当故事中的男主特别的暖和贴心，而自己又特别的直男的时候，她们就会不断的和自己争吵，认为自己不在乎她们，更甚者会认为自己不爱她们。所以会因为种种问题而提出分手，但是如果这个时候的自己能够尽可能的去做好一切，去做她们心目中的暖男的时候，她们也就会想着再次和自己和好了。当然，这种想法本身是有点问题，自己可以在和女友和好之后慢慢的去引导她们，毕竟生活就是生活，不能一直让自己活在鸡汤的虚拟世界里。
3.动用一切方法，让双方关系拉近为暧昧
如果对方跟自己的沟通和倾诉一直都是舒适且欢乐的，那感情也不会出现较大的问题，所以这个阶段如果可以把天聊的让人欢心，无疑是有力的推动。1释放对方压力，2认知对方情绪，3排解对方压抑。大部分聊天如果涉及到生活状态必然会出现这几种情况，如果没有那只能等，等对方类似的窗口打开。抓住机会，一招制敌。
说呢情感专家 | 林睦解析:
很多人在刚开始谈恋爱的时候，感情基础还不够深厚，这个时候，感情是比较脆弱的，很容易因为一些矛盾或者摩擦，而让感情破碎了，其实爱情有时候也需要经营和维系，一段长久的爱情更是如此，两个人在一起，要多沟通，感情中出现了问题，也要多交流，沟通在恋爱中很重要，沟通可以让你们彼此更加了解对方，更加熟悉对方。
当你的感情破碎了之后，你想要挽回对方，建议你先冷静一下，不要再情绪不好的时候去挽回对方，冷静几天，分析个人之间存在的感情问题，然后针对两个人的自身状况去做出正确有效的挽回方式，在挽回的时候，一定要调整好自己的心态，只有心态稳定了，才能更加冷静和理智的面对对方，挽回，心态很重要，在挽回的时候注意，不要用一些错误的挽回方式去挽回对方。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
