很多人和前任一别两宽之后各自欢喜之后，最后还是忘不掉前任。最后和对方再次取得了联系成为朋友，但却不知道怎么去和他提复合。
这个时候是不能直接表示你想要复合的，因为你们的分手大概率是因为存在某些矛盾。即使对方也有些放不下你，但很多故事仍然会告诉我们，破镜难圆。怎么改变对方潜意识里的这种想法，放下防备，真正走进他的心呢？
首先我们应该稳中求进，最好把对方约出来，见面往往比聊天有效的多，展示的东西也更多，能让她注意到你的改变。
在这之前，我们应该摆正自己的心态。不要去刻意证明你的改变或者你对她的感情。
很多人挽回前任是因为不甘心，这样的心态实际上会影响到对方。但分手并不是一个人的错误，即使对方因为你某些方面的缺点或者价值太低离开，这也并没有错，尊重对方的选择，你现在想挽回是因为爱，是为了未来有他陪伴。也只有在摆正心态之后，我们收获的才是美好的爱情，而不是为了互相伤害。
很多人重塑了自己之后，非常想要展示自己，最大的目的实际上是想让前任后悔，用一种高高在上的姿态藐视对方。
记住你们现在的身份是朋友而不是敌人，你心里把对方当成假想敌要一较高低，这种不成熟的心理也会从你的言行举止无形中表现。人都是敏感的，当我们发现对方的来意不善，就不会再想着后续发展。
还有些人听到前任夸自己变好了之后，就控制不住自己，一把鼻涕一把泪全盘托出自己的辛苦，表示这一切都是为了你。你以为对方会欣喜，但试问谁都接受，承担这么大的责任，这无疑给对方巨大的压力。而且你付出的努力都是为了他，又将他放到了一个非常高的地位，将所有选择权都给了对方。
你的改变不应该是为了任何人，我们是为了自己，所有的努力和奋进，都是为了成长为更好的你。这才是真正成熟让对方放心的心态，如果因为心态不对毁了曾经的努力，那么挽回会变得更艰难。
如果你邀约了对方，那么在见面的过程中，你只需要明白你的目的。是让对方了解你的变化，发掘对方最近的一些信息，正常简单的聊天即可。
做朋友做的事，说朋友该说的话，以朋友的态度面对，才不会让对方为难。在这个过程中千万要记得分寸，不要勉强她做不愿意做的事，也不要因为拒绝表现的不满。平静的分别，如果对方没有主动让你送她，那么找个分岔路抠就可以告别了。
你需要了解的信息很简单。
1.他离开之后过的好吗，做了些什么
2.现在的的生活怎么样
其实只要能约出她，就已经说明了他在心里依旧抱有一丝希望，即使有了新的感情，你依然是有这个机会可以竞争的。
当我们和对方见面告别之后，我们可以和对方保持一个持续的联系，一周大概三四次，不要聊很久，也不要提及你们之间的关系。你所做的一切，是要让他开始再次熟悉你。
当我们建立好一定程度的熟悉感，我们就可以找准时机寻求复合了。
最好的时机就是在他比较迷茫，渴望安慰的时候，出现在他身边，及时给予他帮助。在这些人生的关键时期，我们只需要让对方意识到他并不是一个人，还有人可以依靠，只要他还回头你就在，他会有更大的几率回到你的身边。
