人的一生中总会经历几段感情，最后和一个喜欢的人走到了一起，每个人都希望自己能够拥有美好的爱情，希望自己的爱情能够有一个好结局，希望自己和相爱的人能够长相厮守，很多人都曾在最初抱着真诚的心意去面对感情，相信对方，依赖对方，只是爱情常常不像人们所想的那样，只要用心便可长久，很多人在恋爱的时候，都希望两个人能够一直走下去，只是他们不懂得如何经营爱情，当一些摩擦和矛盾出现时，不懂得如何正确的处理问题，结果让自己的感情破碎了。
爱情有时候很脆弱，尤其是当两个人的感情还不够深厚的时候，一旦遇到了波折，感情就很容易破碎，有时候学会一些维系感情的招数，可以让爱情走的更加长远。
一、女友分手后的心理变化
1.分手是两个人的痛
说分手可能确实是女生生气的时候，最容易脱嘴而出的一句话，但是你不要认为她心里不痛。女生比男生要感性的多，所以她在气头上，说的话在刺伤你的同时也会有反噬作用，心痛的感觉直击心里最深处，难以喘息。但气头过后她很后悔，却又死要面子不肯首先低头认错。她以为，你一会就会回来哄着她，会主动求她不要和她分手。
2.认可爱错人永不回头
女性提出分手倘若说男生不配他，那男生通常不容易转过头来约你。仅仅认可自身爱错人而已。认为你能与我相同地恪守着人们的情感，相伴到老，但是你却看不上我，我仅仅你的1个缓冲期。
但是你能否搞清楚，我的情意呢?我喜欢你，但是不意味着，我能忍受这种事情产生。等你想分手，那就是对你最终的疼惜。她们便迅速丢掉已不愿意的以往，如同丢掉1个旧小玩具，它是她们维持心里健康的良好的习惯，最少不容易还有内疚。
3.好聚好散
最近不少年轻人都做起了佛系青年，甚至在面对爱情时也是如此。当发现两个人在爱情中迷失了对方时，果断选择放手成全彼此，不让爱成为束缚。
正如那句：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”好聚好散，都对得起爱过的曾经。
二、挽回女友要避免的事情
1.一味地盲目道歉
我们都知道让女友回心转意，道歉是非常必要的，毕竟是你曾经把她伤的那么深。但是道歉也不能盲目地道歉，是要讲求方式和方法，不能一味地盲目承认错误。
而应该找到对方生气和伤心的原因，有针对性地进行道歉，否则只会让对方觉得你只是在敷衍她并不是发自内心地跟她说对不起，对你只能是失望。
其实想让已经分手的女友改变心意的不是简单的道歉，而是你真正的改变，如果你并没有深刻反省，只是简单道歉，她是不会那么轻易跟你和好的。
2.盲目求助
也许你会觉得分手后太痛苦，那种感觉太难熬，想找一个支撑点，或者助力，来帮助你度过难关。其实我很能理解，但是这样做的话，会把分手这件事情，闹得人尽皆知，最后会影响你的挽回计划。
求助女友的亲朋好友，只会让对方倍感压力，还会降低女生对你的好感度。而且在这一过程中，你和女友分手这一事实，会无形中透露给很多人，也会有很多朋友给女生施压，她也免不了被讨伐。
这个时候，别提复合了，她恐怕会拉黑删除你，连你的面都不想见了。感情是两个人的事情，如果你闹得众人皆知，满城风雨，她会觉得你太没有责任心了，更不会回心转意了。
想一下，如果你是对方，分手之后，有很多人来问你们的情况，你又作何感想？挽回本身就不是一件易事，所以就不要在去做错误的行为，小心再次推开对方。
3.放低姿态，满足对方所有要求
简单讲，就是对方说不离开你，你要求什么都按她的要求去做，这是不可行的，有个很难听的词叫“跪舔”，如果姿态放得太低，人格魅力也就没了，你想再吸引对方的可能性也不大。
如果无底线地满足对方，对方可能就会一次又一次地践踏你的底线，终有一天你会因为无法忍受而爆发。
三、挽回女友的有效技巧
1.判断女友说分手的真假性
女人提分手，有时候也不是真心愿意分手，只是想通过说分手来刺激男友去改正一些让她不满的地方。因此，在挽回行动前，男人有必要先辨别下女友提出的分手是真性分手还是假性分手。真性分手和假性分手可以通过以下几点来区分：
能否联系上。通常，假性分手的女人在跟你分手后，是不会跟你完全断联的。或许你跟她联系时，她在电话那头对你破口大骂，要你不要再找她等等，并且语气态度均很恶劣，让你觉得不好受，但其实这反而是一件值得高兴的事，这说明至少她还是搭理你的，并且对你越容易发火也证明你在他心中还是有挺重要的位置。相反，如果女友真的要跟你分手的话，她更大可能是完全不想理你，你根本就没办法通过正常途径联系上她。
2.找到问题的症结所在
想复合，先找出自己的问题。恋爱中处理情绪的方式极端、对爱人的态度差等都有可能是导致分手的原因。反思自己身上的问题并努力改掉毛病，是复合的第一步。
3.无声的共鸣
都说这世上懂你的人难找，那怎么做才算懂你呢?了解你的想法，给你最需要的支持和帮助，对同一件事看法一致，给你无声的共鸣。这种无声的陪伴，让女友情绪慢慢好转，事业上也有了点起色。
这种恋爱关系，我仅用了一点点小技巧就推进了他们的关系，最后复合了。
说呢情感专家 | 解析:
很多人在分手后，都会觉得很伤心和难过，的确，失恋确实会影响很多人的情绪，会让他们感到痛苦和悲伤，只是一味地沉浸在失恋的伤痛中无法改变任何事情，许多人可能都以为自己再也不能和喜欢的人在一起了，但其实在分手后，只要对方没有死心，是可以去挽回对方的，只是要注意不要用一些错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式很容易让对方积累更多的负面印象和情绪，是不利于你去挽回对方的。
在挽回的时候，一定要先调整好自己的心态，只有自己的心态稳定了，才能够更加冷静和理智的面对对方，在挽回的时候，可以先逐步消除对方的负面情绪和负面印象，然后再根据你们之间的感情状况做出正确有效的挽回方式。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
