夫妻产生争架是很常有的事,就像舌头和牙齿,它们如此亲密,明明谁也离不开谁,但是牙齿依然会有咬到舌头的时候。所以,当夫妻间发生严重争吵的时候,不要觉得天都塌了,当你找到了方法,就能解决你们之间的问题。
很多时候,争吵的目的并不是单纯的吵架,而是想通过争吵得到一些东西,比如对方的关心等等。夫妻争吵达不到目的,且双方都不肯妥协的时候,就会愈演愈烈,这种时候,聪明的女人就会想一些方法,去补救。
一、夫妻争吵后如何解决
人们常说:天上下雨地上流,夫妻打仗不记仇,这是告诉我们一个道理,夫妻之间有了矛盾,不要把事情在心里耿耿于怀,更不能深藏在心里,为什么呢,那是因为有怨气,早晚得爆发,如果积怨太多,容易一发不可收拾,所以,夫妻有矛盾,有怨气,要及早说出来,当时说出来你心就痛快了,尤其是女人有怨气要及时宣泄出来,万一因为生气得个什么病,那岂不因小失大。
夫妻矛盾处理的好,同样能够增进了解,强化感情,矛盾和怨气在心里,你不如说出来,哪怕是吵,问题是我们要怎样的吵法,我们很多的夫妻发生矛盾,就是什么都不顾,只为自己发泄,为自己痛快,那是不可以的,无论男女也是不可取的,你不妨按以下的方法,来试试.我相信,无论矛盾大小,都可以让你转危为安,让你大事化小,小事化了,让你家庭和睦,幸福在心,不再争吵。
目标明确,一件事情就是一件事情,绝对不能瞎乱牵连.尤其是不要把陈芝麻旧谷子的事情重新提起,事情说完了,就不要没完没了。
关起门来吵,家事别对外张扬,在大庭广众之下或是在人多的情况下,极容易将事态扩大,那样将要难以收场,听取对方发泄不满,让他把心里话说出来,认真听,一直到他讲完了,然后,再发你自己的怨气,但要克制要冷静,别说带刺激性的话,不说过头话,也别摔东西.以免激化矛盾。
夫妻双方都不要给自己的亲属传递信息,也不要让自己的父母兄弟姐妹来为你助威,自己得事情自己办,自己的梦自己圆,夫妻的事,内部处理解决。
得理让人,不能得理不饶人,要有一点宽容心。
不要用“离婚”来吓唬对方,因为那是最让心爱的人伤心的话,最后,在处理这些问题时,还必须注意:任何时候都不要动武动粗,有矛盾时不要一走了之,还应该是速战速停,要尽快停战,专家认为:婚姻美满的夫妻不是不吵架,而是懂得把吵架转化为增进彼此了解和坦诚相待的机会。
二、夫妻吵架后的缓解方法
1.给男人一个台阶下
夫妻吵架是一件特正常的事情,人生活在一起矛盾肯定是存在的。吵架的时候彼此需要明白,争吵只是暂时的,这只是当时的情绪的一种发泄而已。
很多女人和老公吵架的时候,总觉得老公不爱自己,总觉得老公是错误的。然后开始用伤害人的话语刺激对方,然后用冷暴力拒绝对方的亲密。
其实这样的女人是很傻的,因为吵架的时候不管谁对谁错,都应该给对方一个机会,也是给自己一个机会。就算是老公的不对,如果不是什么大问题,如果他已经和你道歉,那么你无休止的抱怨和吵闹是解决不了问题的。
聪明的女人把你从来就不会无休无止的吵闹,就算他们知道错误的是对方,她们也会大度一些。她们明白给男人一个台阶下才是最好的解决方式,这样能够体现自己的宽容,也能够让男人有尊严。
2.用撒娇示弱代替冷战暴力
不吵架的夫妻并不意味着真正的幸福恩爱,适当的吵架有时候会成为感情的催化剂。而吵架过程当中,女人面对矛盾的解决方法是很重要的。
傻女人总是喜欢用暴力解决问题,不是言语暴力,就是冷暴力,其实这两种解决方式真的是傻了。因为这样解决不了任何问题,反而会加剧矛盾。
夫妻之间本来应该幸福恩爱,即使是存在矛盾,即使是有分歧,那么在吵架完了以后还是要学会给事情来一个圆满的结局。
聪明的女人不会一直冷战暴力,因为你的冷战暴力很可能会让老公对你们之间的关系失去自信。而撒娇示弱才是聪明女人的做法,你的撒娇示弱会激起老公对你的保护欲望和愧疚感。
3.把自己该做的事情做好
生活当中我们都在家庭里面扮演着不同的角色,女人作为老婆,作为母亲,这两个身份都有自己应该做的事情。
当吵架的时候我们很可能被情绪控制,把我们应该要做的事情抛之脑后了。可是这样的做法对解决吵架问题没有半点帮助。
只有傻女人才会受到情绪的影响,怀着满腔的怒火,不愿意去及时处理好家庭里的事情。而聪明女人会把自己该做的事情做好。
不管两个人吵架多么厉害,可是当你吵架结束以后,你要能够控制自己的情绪。你该上班就要去上班,你该做饭就要好好做饭。不要总是把情绪带到生活里面,这样吃亏难受的只会是你自己。
三、聪明女人的补救方法
1.跳出批判对方的思维
很多夫妻频繁争吵,他们中的大部分会觉得是因为对方的错才导致争吵的,觉得只要对方改变了,两个人的关系就没问题了。而这种思维也正是两个人关系出现问题的根本原因。
夫妻吵架的关键原因是以为事定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对,TA一定错了”。问题是当两个人都这样想时,吵架就层出不穷了。
事实上,家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案,纯粹是角度问题,而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中,努力地去体会对方的真正意思,给予对方情感的满足,或比较两人之间的差距在哪里,找到能够达成一致的点儿。
“不会吵架”的人,在争执的过程中会批判对方,极力地要驳倒对方,甚至进行人身攻击,只是要证明自己的“无误”,结果反而两败俱伤。因此,当两个人发生了争吵,我们一定要告诉自己:这个事情,可能也有我自身的原因,TA可能是对的。
当我们跳出“我对你错”的思维模式,在言语中不批判、攻击对方时,矛盾才不会升级,真正的解决之道才能浮现出来。
2.看清争吵的具体事件
当问及经常发生争吵的夫妻是因为什么事情而不合、争吵时,“都是一些小事,她老是揪着不放,老是觉得自己是对的”很多人颇感无奈地回答。
既然要解决问题,我们就需要搞清楚问题到底是什么,到底是哪些相处的细节影响了关系,才能提出有针对性的解决方案,真正改善问题。
3.换位思考是良好沟通的关键在
频繁发生争吵的夫妻之间,沟通也是一个关键问题。缺乏换位思考的人,遇事情总是从自己的视角、需要、情绪出发,会对对方产生敌意、不满、误解。善于换位思考的人,首先会体会别人的辛苦,会考虑对方是不是有什么难处,然后用关心、理解的态度去询问对方,倾听对方的表达。
上班辛苦了一天回家后,先生回到家,立刻躺在沙发上打开电视,或者是打开笔记本上网浏览小说等等,让自己放松一下。而太太回家后看着丈夫懒洋洋躺在沙发上,家里乱七八糟,饭也没有做,不得不拖着疲惫的身体收拾家务。看着妻子收拾房子,先生会想:我在外辛苦了一整天回家就应该歇歇,你工作肯定没有我辛苦,要不然回家也不会还有精力收拾屋子。所以,丈夫也心安理得的继续躺着。
这样想的两个人,没能及时和对方沟通表达自己的感受,久而久之妻子内心的不平衡感越来越强,就产生了很多抱怨:我在外工作了一天,回家还要累死累活地干活,你却在沙发上懒洋洋地看电视。然后就会觉得丈夫根本就不关心这个家,觉得丈夫根本就不理解自己、不体贴自己……
丈夫觉得我辛辛苦苦在外面工作就是为了这个家,你不仅不理解,还在那里抱怨,真是吃力不讨好,也会对妻子心生不满。就因为这事吵了起来,吵的结果就是——丈夫觉得妻子唠叨、不理解自己的辛苦,妻子觉得丈夫不关心家庭、不体贴自己,夫妻关系变得越来越紧张。
若夫妻经常沟通,就家庭的一些事情真诚的表达自己的感受,然后换位思考一下,了解一下对方是怎样想的,情况可能就会是另一种情况了。
当妻子体会到先生在外工作一天的辛苦,会提供给丈夫一个工作后轻松休息的场所,不再要求先生回家里面做家务,晚点儿做或休息的时间做都可以;先生也会意识到原来妻子的工作也很辛苦,那么她下班后还这么辛苦地为自己营造轻松的环境,自己也应该体恤妻子,主动帮她做一点什么。这样一来,在做家务的不经意间,夫妻两人就产生了一种默契,夫妻氛围也很温馨。
专家解析:
没有不散的宴席,也没有不争吵的夫妻,就算没有大吵,小吵小闹或者闹点小矛盾也还是有的。虽说吵架不好,但也不能说吵架一定是坏的,争吵是丈夫和妻子之间的双刃剑,解决的好,能让感情变得更加融洽,解决的不好,婚姻关系可能会就此崩塌。