女友执意要分手的时候，你肯定是措手不及的，两个人走到一起，并不容易，当对方执意要结束这段关系的时候，你当然会觉得不舍。世界这么大，遇到喜欢的人并不容易，所以当两人之间产生矛盾的时候，一定要及时解决。恋爱肯定会有厌倦期，但只要做的足够好，就不会有分手这一说。当然，如果遇到女友执意要分手的情况，也不是没有解决的方法，想要成功的挽回爱人，一定要学会这3招。
一、女友为什么执意分手
1.“直男癌”思想严重
大男子主义和所谓的外在价值其实关系不大，它是一种相对主观的概念。
这可能就是男性在感情中“作”的突出表现。你一定见过这样的场面：回到家，把包一放，把鞋一脱，往沙发上一躺，不是玩手机就是打游戏；
或许身边正在遭遇着男朋友这样的“大男子主义”：朋友汽车出故障，就搭乘一个异性朋友的车去办事，那个男生是个富二代，开着几百万的豪车，关键是恰巧被我这个女性朋友的男友看见了，这下可不得了了，回到家就和我朋友吵架，说她嫌贫爱富，脚踏两只船，如此不守妇道，我朋友也是受够了，吵架都懒得和他吵了，当场分手。好好的一段感情就是这样被大男子主义作没的；
2.控制欲过于强烈
其实恋爱中男生小小的争风吃醋在女生看来还是很可爱的，会起到调节感情的作用，但如果你控制欲太强，只会起反作用。
就像之前一个朋友的对象，处处限制女友的生活，她出于吃个饭、参加个聚会和异性的正常接触，做什么事都得微信视频实时和他对象报备几遍，因为是异地，并没有给予彼此安全感，反而这段感情束缚了两人。
“自由诚可贵，爱情价更高”，其实是病态的。如果爱情里没有留给对方自由的空间，那等待着的就是厌烦和倦怠。人都有追求自由的本能，谁也不想自己的行动处处受到干涉和限制，在恋爱初期，她深爱着你，或许会包容你的控制，但随着时间的推移，爱情中的新鲜感渐渐褪去，她真的无法再继续忍受，因为这段感情对她来说是沉重的、压抑的、被控制的，而不是轻松的、舒适的、严重的；
3.包容度太低
不同出生背景和成长环境下走在一起的两个人，恋爱关系要想长期发展下去，是要经过不断的磨合和碰撞的，在这过程中相互体谅和磨合就显得尤其重要。
而如果你是一个包容度很低的人，在感情进入平淡期时就有可能处处看对方不顺眼，这时你就会站出来指责、挑剔对方，于是争吵和矛盾就爆发了，长此以往彼此都会感觉很累，而她也认为自己一直以来不被理解和包容，越想越委屈，最后只能和你提出分手。
二、挽回执意要分手的女友的步骤
1.如果女朋友要分手，首先，就是认错，不管到底谁对谁错，作为男人，大丈夫能屈能伸，不应该计较太多，要有宽宏大量之心去包容他人。一般女孩子提分手，都是你惹到她不开心了，她有情绪了，或者跟你争吵过后一气之下，所以你先得承认自己的错误，多说几句我错了，抱着她哄着她，让她先消气，再来表达你的想法。
2.告诉她你会改正，再也不跟你争，不跟你吵，不对你发脾气，不会嫌你烦，不会让你再伤心了，也不会让别人欺负你，不会做你不开心的事。我一定会抽更多的时间陪你，好好照顾你，牵着你的手跟你走一辈子。
3.跟她说说你们曾经的点点滴滴，还记得我们第一次见面吗，第一眼看到你，眼睛亮晶晶的好像会说话，笑起来真好看。我们曾经去过的那片大海，你不是一直想再去一次吗?美好的回忆能触动人心，然后舍不得了。
4.当女朋友提出分手时，一定要冷静，不要学电视里的死缠烂打。因为死缠烂打不但没有效果，反而适得其反，只会让女朋友更讨厌你，更反感你。所以当她提出分手时，大家不要见面，先冷静个两三天再说。
5.过了两三天，你呆以试着发短信问候她，先试探一下她的反应，刚开始，不回你信息也是属于正常的，如果回了你的短信，证明你还是有机会的，这个时候，你就该抓住机会了，约她在一个老地方见面，你说你想跟她好好谈一谈，态度要诚恳一些，相信她会接受的。
6.如果她答应你出来见面了，说明机会稍会增加了。那这个时候，你要在家里先把所有的台词想好，因为这一次见面对于你来说真的非常重要，成功与失败就看这一回了。如果你不把台词想好，去到那里支支吾吾，那就是错失良机了。
三、挽回爱人的招数
1.认清事实以“普通朋友”的身份和对方沟通
在对方向你提出分手之后，就要认清事实，现在你已经不是她的男朋友，对方去哪里，做什么也不告诉你是正常的，不要想着还是用以前男朋友的身份质问对方的行踪，禁止对方和异性交往。你不断纠缠你对方，质问对方，这样往往会引起对方对你的反感。想要挽回对方的心，就要摆正好自己的心态，以“普通朋友”的身份和对方交流，说一些普通朋友说的话，这样才能降低对方的防范心理，有利于挽回对方的心。
2.控制自己的需求感，停止低价值的行为
在分手之后，你可能不习惯对方离开你身边，有些男人会不断和对方说“我好想你”或者是哀求对方回到你身边，但是这样的行为就如同贬低自身的价值，随手可得的东西往往不被珍惜。想要挽回爱情，就要停止一切低价值的行为，不要说一些暴露需求感的话。同时向对方表达你能够理解对方的做法，心平气和地和对方沟通，给充分的时间和空间让对方冷静，停止说一些负能量的话散发负能量情绪，这样对方更愿意和你去交流。
3.向亲朋好友说对方坏话，只会把对方越推越远。
当对方向你提出分手之后，有些男人自以为自己在亲朋好友面前说对方的坏话，就能让对方产生愧疚心理，重新回到你身边，但是结果并非如此。对方觉得你不尊重她，这样反而会加快对方离开你身边。当对方向你说分手时候，往往会说出你们分手的原因，懂得倾听对方的话语，不要去反驳，同意对方的观点，建立共同点，不要给对方过多的承诺和道歉，用在实际行动证明自己真心想要改正，避免企图通过道德绑架来让她回头。
4.挽回心态影响着你的挽回成败
悲伤的心态会蒙蔽你的双眼，让你无法看清挽回前方的障碍，只会空想女友为什么会离开，对方为什么这么残忍等等负面思想，所以复合过程中处处碰壁。当心态得到控制，能够以积极的心态走出分手的阴影，你会发现积极向上的你最具有魅力，更具备吸引异性的条件。那样的你，才会在挽回过程中占据主动权，更容易挽回到前女友。
专家解析：
两个人在一起好好的，女友为什么执意要分手呢，这其中肯定是有原因的，你一定要学会反思，是不是在平时的相处过程中，对女友不够关心了，让她觉得你不够爱她了，当女生产生这种心理的时候，会容易产生感情危机。想要挽回对方，改善这种状况，就要做出改善。
