恋爱里总会有些分分合合。两人相处时出了矛盾，又得不到解决，所以只有分手这一个出口。女人的感情是比较细腻的，对于感般都存着长久的想法，所以她们不会轻易的提出分手。当她们经常跟你闹分手的时候，你一定要学会反思，找找自己身上的原因，是不是你惹她生气了，是不是她感受不到你对她的爱了。挽回是有事半功倍的方法的，只要你用心去发现，去学习。
一、女友闹分手的原因
1.在一起不愉快
如果一个女人闹分手，肯定是因为跟你在一起过得不愉快，说明两个人之间出现了一些矛盾和问题，其实女生说出这样的话，内心是很伤心的，她也不愿意就这么结束你们两个人之间的感情。但是有的时候受到的伤害太多，所以才会下定决心。
2.有新欢
有的女生闹分手，很可能是认识到了其他的男生，通过比较觉得对方还是自己喜欢的。这个时候女人说出分手，可能对你会有一些亏欠。但是更多的是比较漠然的态度，因为他觉得你们之间存在很多问题，所以才会这样绝情。
3.不想继续
女友闹分手，是你的主观感受，这个时候她可能不是一时赌气说出的气话，很可能他是经过深思熟虑想了好久才真正的做了这个决定。对于女人想分手的原因是很多的，这个时候男人一定要清楚到底是为什么。如果他不爱你了，那么两个人在一起就没有必要继续坚持，这样不仅是浪费时间也会伤害到对方。
4.看不到未来
有时候女人闹分手，不是因为她另结新欢，那是因为跟你在一起丝毫看不到未来，对于你的冷漠还有不理解，女人心里会有一些动摇，所以才会决定要跟你分手，当然，如果对方只是谈你跟你随便说说的话，这种情况应该是很少发生的。
二、女友闹分手是真的要分手吗
1.认识假性分手，辨别女友的分手性质
其实假性分手几乎每对情侣都遇到过，但是一旦处理不当，很可能会让爱情走向尽头，就如挽救爱情行业创始人康纳所说：“假性分手是因为两人潜意识无法对接上而发生矛盾所造成的。两人表面上是分手了，实际上是一个吵架，心里仍旧是喜欢对方的，但都不知道对方在想什么。”
所以假性分手其实就是连个人在交流上达不到共识，两个人不理解对方的想法，最终导致两人之间出现矛盾，但是双方还是心爱着对方的，还会继续做平常情侣间该做的事情。
2.不作出应对策略，假性分手也会演变成真正的分手
很多女人安全感不足，想要得到对方的关怀，想要对方在乎自己，就会在出现矛盾之后经常提出分手，如果这时候你置之不理，或者自以为是地给对方时间去冷静，往往这样后果会不堪设想。
例如很多时候，女友向你提出假设分手，往往是希望看到你在乎她，哄她，但是如果你这时候什么都不做，让对方去冷静；或者转身离开，这样很容易会把小问题演变成大矛盾，让对方觉得你不在乎她，不爱她，这样往往会让她合理化自己和你分手是正确的，最终假性分手演变成真正的分手。
3.应对假性分手的挽回策略
在女友提出分手之后，很多时候是想看到你有多重视她，所以她说什么气话你一定不能抛弃对方转身离开，作为男人，你要让女人感到充足的安全感，例如她指出的错误你都要同意她的观点，并自己做出改变，让对方知道你有能力带领她生活的，这样往往会让女人觉得你是在乎她说的每一件事情，觉得你是值得托付终身的人。加强两个人的交流，多多听取对方的意见，了解对方需求，懂得站在对方的角度想问题，这样往往你们之间的矛盾慢慢减少。
三、事半功倍的挽回方法
1.空间抽离彻底消失
当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。要点：空间抽离不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到。
2.改变自己高价值打造
你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。
3.恢复联系重建吸引
当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。
4.感情升温建立舒适感
这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。
专家解析：
女朋友闹分手的时候，肯定是希望男生去哄，去低头的，她想用这种方式来证明你爱他，这个时候，男生要学会给对方台阶下，一定要给对方一些时间，你可以慢慢的去打动对方的心，如果你还想挽回对方。但是如果两个人之间真的没有感情了，那么就没有必要继续在一起，这样也是互相折磨，丝毫没有好处。
