好多人都有一个错误的认识那是因为她们没有那么多恋爱经验--认为表白了就能确定关系了。可是如果一开始那个女孩就有点喜欢你的话，你跟她表白就能让她确定自己的心意了，然后她内心慢慢的坚定、神秘感的消失、对你的期待也就升高了，这些都可能会影响以后恋情的确定。我认为表白可能会有两种结果，第一你慢慢等待，做她的“朋友”，也就是我们说的“备胎”；要不就是随着次数的增加女生讨厌你。那么在表白失败后该怎么建立亲密感，让对方爱上你呢？
一、表白失败后怎么继续追?
1.不要纠缠对方，认清现实
有些男生总是认为自己的表白方法有问题而且他们还不想承认，有可能是时间不对，然后他们又找其他的更浪漫的让人感动的方法，等到过了一段时间以后又去表白，然后送礼物、跟人家聊天、一直约人家，给人家带来了不少麻烦，结果关系越来越远了。
你们想想表白好像不是那么理智的东西。假如你能吸引女生的话，就用不到表白了，你们就可以顺其自然地约会、牵手、确定关系了。如果那个女生一直都把你当做朋友来看的话，说明他根本没有把你当成男生，所以就算你表白了她也不会有什么感觉了。
2.表白失败后的追求，用二次吸引
如果你表白失败了就代表对方已经知道你的心思了，所以一开始你需要管理好自己的情绪，这样可能是悬崖勒马的好机会。如果你表白失败了还想追求喜欢的女孩，最好的解决办法就是二次吸引。因为你们以前的相处方式还有你对她的表白过程，属于第一次吸引过程，那次已经失败了，也就是说你必须要换一种方法了。
可能以前跟你聊天特别高兴的女生会因为以前你对她的告白，现在就不怎么想搭理你了，可能你就需要冷冻一下感情，不要主动联系她，这样做就是为了女孩不会再继续厌烦你，然后那个女生会觉得“他会不会已经放弃了”，然后就减少了对你的需求。
在假如，你们有彼此的网络，你都可以利用啊，在上面发一些你跟别的女孩的照片、关于你生活方面的照片、还有你积极向上的态度，可能那个女孩看到后就会认为“没准他已经放下了，他的生活还行啊”，然后刺激她对你的想象，不要让她觉得你还是以前的“平凡”“没特点”“缺少吸引力”的那种印象。
对表白来说，一般都是确定了双方的关系才会“表白”，表达自己的心意，就会给女孩带来安全感。这才是真正“表白”带来的效果。但是现在好多男生都喜欢通过表白来确定双方的关系，一般来说，只要这个女生对你有意思，你都不用表白，如果女生不喜欢你表白了也没有用。
二、分手后如何吸引对方注意?
1.稳住自己的心态，做自己生活的主人
分手后，心情也许会很低落，对什么事情都提不起精神，但这样只会无济于事，没有人在意你的这些。所以，你只有稳住自己的心态，走出自我，多去尝试一些新鲜的事情，做自己生活的主人，让自己的生活活得有声有色。
只有你的生活变得有节奏，内心也会充实起来，心情也不会再低落。分手后，其实对方还会再关注你的一切动态，如果你过得反而比之前好，对方就会对你另眼相看，并且改变对你的看法。
徐志摩的第一任妻子张幼仪虽生在富贵人家，但徐志摩根本就不喜欢她，还说她是“土包子”，离婚后的她不甘心，跟她的二哥来到德国继续读书深造，当再见到徐志摩的时候，徐志摩已对她刮目相看，再也不敢轻看她，后来两人成了最好的朋友。只有你自己足够的好时，才能吸引到对方。
2.切记不要去纠缠对方，即使再爱也不能
分手后，死缠烂打的联系对方只会增加对方的压力，甚至让对方厌恶你、拉黑你。有的女人分手后，总是不甘心，总要去找对方问出个所以然来，然而，这样对方只会更加的痛恶你，不会给你半点机会。
分手双方都是有原因的，也许心里早就有了这种打算，所以要懂得从自己身上找原因，去反思自己，而不是盯着对方不放。给双方都留一个空间，更重要的是释放自己，会爱自己的女人，别人才会更爱你。
距离会产生美，分开后，也许对方会想起你的好，人都是这样失去后，才会懂得珍惜。
3.不要主动联系对方，多提升自己
既然分开了，就不要再主动联系对方，因为人都有好奇感，当你过得很好，并且从来不联系对方，对方的心里反而会记挂着你，会想要了解你，从而再次被你吸引。人都是好奇心动物，看到一个比自己价值更高的人，自然会想要拥有！
说呢情感专家 | 袁梦建议：
不要因为分手而让自己沉沦，如果想要重新吸引对方，让对方再次对你产生好感，那么只有提升自己，做更好的自己，甚至是他以前都没有发现过你有这么优秀。那么就会对他产生新鲜感，因为那是他从未见过的你。人非草木，情由心生，心中有欲望，自然感物伤怀。如果有一天，你说爱我，我会告诉你，我在等你；如果有一天，你离开我，我不会留你，我知道你有你的理由。没有爱个人也能过好，有爱情更是锦上添花，重要的是要更爱自己，让自己活得更优秀。虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
