异地恋的如果断了联系，是很让人头疼的事情。因为当对方不接短信不回电话，所有信息都石沉大海的时候，似乎自己说的话也完全没有了任何意义，让人不禁产生挫败的心理。吵架后发生了这样的事，一般是女生在闹情绪，如果你想要得到对方的谅解，那么一定要找到她真正生气的原因。否则你不得要领的行动不仅不会得到想要的回应，反而可能让矛盾更一步激化，甚至衍生出更多的问题。
如果女友不接电话不回微信的时候该怎么办呢？这里会告诉你一些正确的技巧，希望能帮到正在受苦受难的你。
一、异地恋女友不接电话不回微信的应对策略
1.原因
首先，你要搞清楚女方不接电话的原因，是因为有事没有办法接电话，还是说因为生气故意不接，这样你才好对症下药，不要误会了女友。
2.继续打
女友不接你电话，你就不打了？当然不能，继续打，打五个左右，诚意就十足了，毕竟你也有你自己的事情，你可以在空闲的时候打个五个左右，只要你女友没和你说分手，其实也就是生气，你越打电话越在乎。
3.发短信
发短信道歉，解释，依然每天给她说晚安，即使她不理你，一般情况下，你的女友撑不了三天就会气消，自然就会理你了，所以你要坚持不懈地打电话然她知道你在乎她，爱他。
4.不要讲道理
不要你发短信和你女友讲道理，气头上的女孩子不讲道理的，你讲道理怕是会不理你更久，所以哄回来再说，千万不要在女友不理你的时候你去讲道理。
5.什么时候讲道理
和好的时候讲道理，而且不是一和好就讲道理，一般吵架和好会腻歪几天，腻歪的时候，你就和你女友谈心，表示想好好经营感情，好好谈谈，首先反思自己不对，然后慢慢和她讲道理。
6.不理时间比较长
个人觉得，7天不理的话，就比较长了，有分手风险了，建议去你女友那里找她，不然真的可能失去你的女朋友。
二、异地恋吵架发给女友的暖心短信
世界末日，等那些外星人来搭救时，我会让他们帮我先在外太空预定一套房子，到时候，你去给我打工，每天工作内容就是：给我讲甜言，听我说蜜语，工期是：一辈子。
相遇如花，且行且珍惜。这个世界很小，一转身便可以遇见你。这个世界很大，分开了就很难再相见。所以，遇见时要感激，相爱时要珍惜。走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；平凡的陪伴，最温暖。
不唱赞歌，不绣锦旗，我揣你在怀里。走过风，走过雨，知己啊，还有谁比我俩更亲密？爱的路上没有终点，世界末日这个传说只是我们在一起的一个点缀，无论彩虹挂哪一方，我们的爱依旧美丽。
有你真好，烦恼都会撒腿逃跑；有你真好，快乐都会自动报到；有你真好，孤单不再任意骚扰；有你真好，心灵总有甜蜜依靠！有你真好，你是我的万能解药！
有一种期盼，叫今生与你肩并肩；有一种想念，叫时时刻刻把你盼；有一种幸福，叫白头偕老共狂舞；有一种苦涩，叫牵肠挂肚泪婆娑；有一种眷恋，叫今生与你共相伴；有一种甜蜜，叫两情相悦心相惜；有一种短信，叫情丝万缕送真心；有一种永恒，叫相依相伴度此生。
老婆老婆我爱你，日日夜夜想念你；我耕田来你织布，邻里亲友齐夸赞；但求一生皆如此，只羡鸳鸯不羡仙！祝老婆身体健康，天天开心！
悠悠的云里有淡淡的情，淡淡的情里有绵绵的爱，绵绵的爱里有我深深的祝福！
地理上的距离不是难题，心的距离才是利器。若你拥有一份异地恋，不必焦虑，也不要心急，只需相信：真爱经得起考验，也需要考验。若你失去一份异地恋，不必难过，也不要伤心，只需明白：你失去的叫爱情，并不叫真爱。
没有一个完全契合你的人，没有一段完美无缺的感情。大家合不合适，大家完不完美，都需要双方有所付出，有所牺牲，彼此去创造。
拿根牛鞭当鲜花，牛郎真情献给她；织女美貌将她夸，相思话语要肉麻；送她温柔一大把，顺便偷吻她脸颊；浪漫约会美如画，预祝七夕约会笑哈哈！
虽然知道遥远的相思很苦很苦，我还是选择了相思；虽然知道梦里的相逢很短很短，我还是选择了做梦；虽然知道等你的心很痛很痛，我还是选择了永远等待……
一寸情感，一份思念，偌大的尘世，我把相思苦苦地酝酿，酿成心中的珍藏。滚滚红尘，冷暖清秋，我用痴痴的望，守成一个圆，你就在那圆心上。亲，想你！
没有你的祝福，天不蓝！没有你的祝福，花不艳！没有你的祝福，饭不香！没有你的祝福，眠不甜！祝你天天开心、事事顺心！你也祝福一下我吧？求回复！
是你，让我领略思念的滋味；是你，让我享受相爱的陶醉。你的一举一动总让我心潮起伏，我担心时光飞逝会让我没更多时间爱你，所以，请你嫁给我好吗？
对你，没有一种服饰比我以心织就的巨鸟一般的羽翼更呵护；对我，没有一种扮美比你以荷花的嫩蕊编结的微笑更赏心。天天田田甜甜的你啊！
我的爱情小店准备七夕节开张，浪漫可以预约，甜蜜可以寄存，快乐可以转帐，爱情可以专营，欢迎有缘之人光临，非诚不扰！
我熬呀熬，终于熬到周末来。我盼呀盼，终于可以和你再相见。先亲亲，再抱抱，花前月下情谊深。爱也深，情也真，一分一秒不分离。周末有你就够了。
无情的时空将你我分隔，但想你的心儿依旧难平！
没有骑千里马追风驹，没有坐高速铁动车组，没有乘飞机飞艇飞船，我的短信，超音速、超光速抵达你的手机，只为给你送上一句冬日暖语：乖，天冷，别冻着。
如果我们真的结婚了，我会让你成为世界上最幸福的女人，如果我们真的结婚了，我会让你成为世界上最富有的女人，如果我们真的结婚了，我会让你成为别人羡慕的女人。
看见你的笑是世上最幸福的，看见你的泪是世上最回味的，看见你的怒是世上最难忘的，但看不到你的信息是世上最可怜的！
三、和异地恋女友吵架了和好的办法
1、放下自身的姿势
女友吵架没理人冷暴力，男生还要放下自身的姿势去哄。可是假如错在了女性的手上，心态不必那麼强势，因此有时女友吵架没理人冷暴力，全是男生积极缓解，这一需看详细情况。
2、立即沟通交流，懂得体现你的需求
一个人心情不好了能够跟另一方沟通交流，小难题通常讲完就已过，那样才不容易库存积压到暴发。
3、不必冷暴力
很多习惯性冷暴力的人念头就是我不愿吵架，只愿意相互都理智一下，回头路这件事情就过去，或是人们理智后就能不吵好好说话了。错误别以为理智后就不容易吵?被理智的人的心态沒有表现出来，恼火的一秒钟想炸毛。不太好一定要疏通不必库存积压。
4、纪念日礼物及时
就是我化学物质，仅仅如果你外地的那时候送礼是我心疼你的非常简单也最好是的表达方法，发消息说一百句我好想你，也比但是你买点儿礼品邮递以往，或许能一张飞机票飞上去碰面更强了。
5、能视頻就不必通电话
能通电话就不必手机微信，看到人听到声响见到另一方的一举一动都能尽快沟通交流情感，比生涩的文本沟通交流要暖人许多，异地恋早已比普通的恋爱给另一方好几处了许多的自由空间，再不把握一切机遇卿卿我我，真是和单身男女没有什么差别了。
说呢情感专家 | 林睦建议：
当女友不理你却没有删除你，只是和你冷战中，那么想要挽回她的心并没有拿么困难。而你也不要被焦急的情绪误导，做出让她更反感的事情。大多数女生需要哄，需要发泄出自己的委屈，这个时候的你，千万不要和她们讲道理。一句暖心的短信，有时抵得上千言万语。
她们需要的是温柔的安慰，抚平心中的不安，感受到你对她的需求。只要看到她们小小的需求，有时候就已经足够。如果你遇到难以解决的事情，也可以随时找我们的情感专家咨询了解，一对一解决你的难题。
