分手后，很多人的内心是崩溃的。他们不知道对方为什么要选择分手，只想找到对方问清楚缘由，为了这一个理由穷追不舍，其根本问题不是想要和对方重新在一起，而是想要知道自己哪里不好。
这样的心态不仅不能挽回对方，反而会让人想要远离，因为你们已经分手了，对方没有和你探讨这些的义务，没有帮助你改造错误的义务，你也没有要求这些东西的权利。
而且你去问对方，对方也不一定就能说出个所以然，他只是不想和你在一起了而已，所以找个理由敷衍你也再自然不过。
抱着一个正常的心态，你才能正确的面对他，甚至引导他再次修复你们的关系，也在这个过程中认识到自己的问题。
我们应该在挽回中避免什么样的心态呢？
1.寂寞难耐
这样的人纯属是作茧自缚，因为分手不习惯，而总是去找前任聊骚。他们总是不由自主的想起曾经陪伴自己的人，忍受不了一个人的孤独。想挽回只是想交换对方的某种资源去满足自己的需求，比如性、物质、情感等。他们的人格是比较阴暗的，就算身边有了新欢，还是不自觉的想霸占前任的温柔，欺骗着她们为自己付出。
如果遇到一个单纯容易心软的女生，就很容易被他们蛊惑，浪费时间和生命。但这种心态是很难得到真爱的，如果被对方发现，可能会被恨之入骨，连朋友也没法做。
2.只想报复
只有恨的感情，就算满足了目的最后也是两败俱伤，浪费的是自己和对方的时间，最后得不到爱，徒增伤感。
因为心受伤了就想要报复，心里想着的都是让对方后悔，让对方和自己一样沉沦，这样的人其实并没有真正了解什么是真正的爱情，也没有得到过真正的爱。虽然是在报复，但这个过程得到的快感很可能并没有那么持久，当你意识到这么做其实只是扭曲了自己的心性，并不会得到更重要的东西之后，可能剩下的只有愧疚。
最后你得到的不会是一个爱人，而是一个仇人，同时你可能也变成了自己都会讨厌的人。
什么是挽回时正确的心态？
1.就做普通朋友
虽然分手之后不能做朋友，但朋友确实是我们挽回最好的路途。当两个人的关系退回到普通朋友，曾经的那些伤害会慢慢淡化，而我们的改变也能不经意的撩动对方。对方知道你还抱有一些想挽回的心思，但也不会明说。
你们可以以朋友的方式相处，淡定的给对方点赞，了解对方的状态。甚至没事出来约着玩，只是闭口不提感情。久而久之，你会发现你们之间这个距离也不错，你慢慢了解到你们分手的真正原因，也在这个过程中有了一定的成长。
这个时候，不论是想挽回还是最后放弃挽回，都是对本心顺其自然，找到了内心的平衡，不会再为分手痛苦不堪。
2.果断挽回
你在这段感情里确实做错了一些事情，这些事情伤害了他，你后悔自己为什么不懂得珍惜，直到离开才怅然若失。你是真的想要挽回，对他道歉和弥补，想要给你们的感个机会。
真正爱一个人确实我们不该就这么错过，不论结果如何我们都该对自己负责，既然不舍就学会变成更好的自己，去扭转在对方眼中的形象。
拖泥带水不会使我们的痛苦减轻，反而会加剧暗示自己无法逃离。可能对方也等着你，期待你做出一些改变，你真的爱他就应该主动去减轻附加上双方心中的折磨。
去剖析自己和你们的感情，找到你们分手的原因，试着去解决它，试着去圆满你的爱情，而不是一逃了之。
