世界上最苦恼的事情莫过于被一个不喜欢自己的人表白，还不懂得如何拒绝别人。拒绝别人其实是一件很困难的事情，尤其是拒绝一个一心一意对你好，追求你的人，直接拒绝怕伤害到别人，不拒绝又怕对方心存希望，感觉怎么做都不好。
其实很多时候拒绝别人，对别人来说才是最好的。当你拒绝他之后，他会知道自己毫无希望，然后选择放弃，重新去找寻新的目标。不要让别人的时间浪费在不可能的你的身上，这样对别人来说才真的是一种伤害。
一、拒绝不喜欢的人委婉的句子
1. 对不起，现在的我想的是事业，我想你适合一个把你放第一的人，真心祝福你。
2. 我从来没想过这个问题(这根本是不可能的嘛！别做白日梦啦)。
3. 朋友才是长久的，不是吗(想当我男朋友，自己不照照镜子)。
4. 你这样让我感到很尴尬(我无法强迫自己说我不想说的答案)。
5. 我的心中牵挂着一个人(那个人是我特地虚设用来挡像你这种人的)。
6. 我暂时不想我们还是当朋友好了(其实你还是有多馀的利用价值)。
7. 我不想伤害我们之间的友谊(我们之间也永远只会有友谊)。
8. 我觉得我需要更多一点的空间(我不太想看到你啦！)
9. 我想我真的不适合你(我根本就不喜欢你)。
10. 如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜。
11. 我不适合当个情人(废话，没有人会适合当你情人的啦)。
12. 你给我时间考虑(没给我时间，我怎麽跑得掉)
13. 你很好，我不适合你。你会找到更好的。
14. 如果有下辈子，我一定嫁你！
15. 我现在还不想考虑个人问题，想在拼几年。
二、被不喜欢的人表白正确做法
1.不要果断的拒绝
向一个自己喜欢的人表白，是经过很久的深思熟虑，最终鼓起勇气，才能下定决心向自己心爱的人宣告表白爱情，如果你不假思索，果断的拒绝，让对方一时间无法接受和面对，会带给对方痛苦的伤害。因此不要果断拒绝，最好采取缓兵之计，告诉对方：爱来的有点突然和意外，让我考虑一下，然后再给你个明确的回复，这样以来，一是你可以用心的考虑，用什么方法拒绝，二，对方没有得到你立即的表态，也会因此有了一些心里准备。
2.书面形式拒绝
如果对方当面对你表白，你无法当面拒绝，或者不知道怎么组织出更好的语言拒绝，才能不伤害到对方，那么就当时找个理由，借故自己有事离开，告诉对方，稍后我会联系你，然后通过采用小纸条，或者发微信等方式，把自己的真实想法，曲尽其妙的表达给对方。
3.煽情，感动，明确
用诚恳的语言，委婉的语气和对方说：其实在我心中也非常的欣赏你，如果不是因为我自身的因素，可能最先表白的应该是我，非常高兴我欣赏的人同时也喜欢着我，但是真的很遗憾，我们不能在一起，如果人生还有再一次选择的机会，我的选择一定是你。
4.亦庄亦谐
如果对方是一个性格比较开朗的人，说话也比较幽默风趣，采用半真半假的表白方式，你也可以亦庄亦谐的和对方说：可惜你来的太晚了，某人已经名花有主了。
5.藉口推辞
借故自己的婚姻大事要和父母商议，或者是说父母要求自己的另一半，应该是一个怎样的条件，总之是和向你表白的人条件不符。
6.委婉理由
为自己找一些充分理由，比如自己趁着年轻想要在事业或学习上有所成就，暂时不考虑个人问题，不想把大好时光浪费在儿女私情上....等。一定要晓之以理，动之以情，给对方一种真实可信的诚实感，尽量把带给对方的伤害做到最低，善待一个喜欢并深爱着你的人
三、拒绝不喜欢的人正确的方式
1.学会找理由
当你不爱的人总是邀请你出来约会的时候，这时候你可以以各种理由推脱，可以说自己现在没时间，刚好和同学有一个聚会等等。总之，你可以用各种理由拒绝和他的约会，久而久之他就会失去耐心，进而主动放弃对你的追求了。
2.当面说清楚
当你确定对方不是你想要的菜时，你就主动找对方谈心，和他讲清楚他不是自己想要的理想对象。让对方死心即可，切记不要模棱两可，总是优柔寡断，和对方总是藕断丝连，这样只会造成对双方的伤害。
3.利用你的同学关系
如果你总是不好意思当面拒绝对方，那么你就请你的同学帮助你，让他们替你转达你的想法，和对方讲清楚，让对方不要做无谓的纠缠。
4.不要留面子
如果你已经将的很清楚了，你不喜欢对方，但是他却对你纠缠不休，这时候你就可以不用给对方留面子，找一个合适的场合，当场拒绝对方。这时候对方觉得失去了面子，之后就不会再继续追求你了。
5.做人要真诚
当面对不爱你的人追求你的时候，自己也要真诚面对，不要因为自己一时感到空虚，就接受了对方对你的追求，事后又觉得后悔，又要分手。这样做不仅伤害他人，同时也会伤害自己。
6.不要三心二意
当你确定你对对方不感兴趣时，不要因为觉得好玩就一味的戏耍对方，和对方暧昧不断，最后还不答应对方的追求。
说呢情感专家 | 袁梦建议
喜欢一个人就要放手的去追，而面对一个自己不喜欢的人，也要学会果断的拒绝。很多人说“虽然我不喜欢他，但是面对他的追求，拒绝的话怎么都说不出口”。其实这是人的一个很正常的心理，没有人愿意轻易的去伤害别人。但有时候拒绝别人，其实是在帮助别人，帮助别人尽早远离没有结果的努力。既然不喜欢他，就注定没有结果，懂得让他尽早放手，对他才是最好的。如果你在感情上遇到难以解决的问题，联系我们的情感专家可以为你提供帮助。
