初次和喜欢的男生去约会，内心一定是开心又有点紧张的，在这种状态下，很容易出现用力过猛或者太过拘谨两种极端的状况。不管是哪种，都很容易让对方对自己产生负面的印象。那么女生该如何在初次约会中表现得体，展示出自身的吸引力，避免踩到雷区呢？你需要学习些恋爱约会的技巧，可以帮助你在之后的约会中，让对方对自己产生更浓厚的兴趣。如果这次的约会让双方都感觉很愉快，在不久后，他还会按捺不住再次向你邀约。
一、女生初次约会的注意事项
1.选择好约会的时间
约会时间很重要，一定要选择比较充裕的时间，急急忙忙的约会会很扫兴。一般定在周末或者假期，大家都比较有时间。初次约会选择在晚上比较好，一起吃晚餐或者到公园散步。晚上约会心情比较放松，不会那么拘谨害羞。
2.注意衣着形象
很多女生都不知道第一次和男生约会应该穿什么衣服，在镜子面前换上了好几套衣服了，依然决定不了选择哪一套。衣服穿着要考虑两个因素，一是天气问题，二是场合。如果是一起吃放的话，穿得正式一些;如果是散步的话，最好穿舒适的衣服;如果是一起去看电影，最好穿得有品位一些。无论选择什么样的衣服，最重要的是整洁大方，让人觉得得体就可以了。
3.不要抢着去买单
第一次约会的时候，男生一般会主动去买单，女生不要抢着去付钱。可以选择下次约会的时候再请男生，这样做不仅给足了男生的面子，还能给双方提供了多接触的机会。如果是第一次约会男生不想买单，要么就是小气要么就是不想和你继续发展下去了。
4.不要迟到太久
很多女生不想表现得太主动，因此会想办法让自己迟到几分钟，这样可以让南华山能感觉自己比较哦被动。其实初次约会迟到一点是没有关系的，但是吃放太久就不好了。初次约会的印象很重要，如果迟到太久了，男生会对你产生不太好的印象。
5.注意吃饭的仪态
吃饭体现一个人的素养，男生也比较注重女生吃饭的仪态。初次约会女生要学会矜持一些，尽量保持好女生的一些特征吗，不要过分夸张而吓跑对方。
二、女生初次约会的打扮技巧
1. 要象钻石一样闪耀，但不能太过
有视觉冲击力的个人风格固然好，但那些让人震惊的、吸引眼球的、任何形式的华丽或者古怪的穿着打扮，对于第一次约会，最好还是免了吧。狂野的服饰打扮会让对方分心，让人感觉你很另类。至于何为另类服饰，可以参见时装周上麦昆的羽毛及鱼鳞系列服饰。
2. 要穿着舒适
时尚很酷，穿着打扮固然重要，然而，出门约会首先你自己要舒适。当然并不是说可以穿着睡衣和UGG雪地靴去约会，要避免鞋子或者衣服让你感到疼痛不适，否则约会期间会分散你的注意力，会让你感到焦虑，同时会损耗你的自信心。找到一套即得体又舒适的服装，会让你的初次约会出彩百分百。
3. Peek a boo
首次约会的第一印象很重要，虽然很多男孩不介意女孩的性感服饰，但是第一次约会暴露太多的肌肤、乳沟或者玉腿，容易给人以错误的印象。随着将来约会的进一步深入，逐渐展现出你性感身材，这才是上策，这总要比你第一次约会揭开所有秘密要来得强，即使你有致命身材也一样。但也不需要穿得像修女一样保守。适度很重要。
4. 什么场合搭配什么衣服
首次约会的穿着要与约会场所和活动相搭配，以避免陷入尴尬境地。去公园散步最好不要穿高跟鞋，去休闲酒吧可不要将酒会礼服留在了家里。首次约会时穿时装总比休闲装要来得更明智。如果穿着过于华丽会让对方感到失望，初次约会的男孩往往会考虑你将来是否能融入他们的生活。穿着过于华丽会让人感觉你是一个高不可攀的时尚女王，或是一个被宠坏的富二代。还是换下这类衣服吧。
5. 少即是多
化妆要越简单越好。保持清新和自然，浓妆艳抹会让你看起来像个怪人。一般的规律是选择一个突出个性的妆容。如果你想突出你的性感红唇，最好让你的眼睛和脸颊部位保持简单干净。可以适当做一些唇彩和暗色的眼影。
6. 自然+风格
初次约会穿衣打扮的整体印象应该是：看起来自然，有一点小小的风格。这会传递一种信息：你脚踏实地、知足自信，欣赏和享受着美丽外表。如果没有把握，可以挑选一件黑色小礼服，搭配高跟鞋，化个淡妆。
三、女生初次约会的技巧
1.做好充足准备
想要谈恋爱就要有想恋爱的架势，不必太过做作，也不能太过高冷，第一次相亲要尽可能收敛自己的行为，做到成熟、大方，不要让男人对你的穿着举止就开始否定你，第一步要让他迷上你。
2.期待值不要太高
你和Ta第一次约会的前一天晚上，是不是会兴奋得坐立难安，或者开心得抓墙挠沙发呢?先不要高兴得太早!这句话听起来很扫兴，却是一个很好的忠告：降低你对第一次约会的期望值，这样即使约会过程并不十分愉快，你也不会太失望;而如果约会进行得十分顺利，这对于你而言就是个意外的惊喜咯!
3.要精心装扮出门
很多女人，喜欢外出工作的时候还是和家里一样，经常以素颜外出，所以要学会打扮自己，稍作打扮，不仅可以给你的外貌加分，还能让你更加自信，给他好的印象。
4.说话有分寸
第一次约会要懂得表达自己，会说话的女人，可以引起男人对你的好奇心，通过外在无法深入了解，但是语言却可以了解女人的气质、修颜、学识等方面，所以，肤浅的男人看外表，成熟的男人听说话。
5.注意情绪的表露
和心爱的人第一次约会，应该是一件很开心的事情，所以要给他传递一种你跟他在一起很快乐的信息，快乐实惠传染的，如果他也是快乐的，那你们的约会氛围就相当完美了。
6.记得说谢谢
在约会结束前，记得一定要跟他他说声谢谢，感谢他给你带来如此美妙的感觉，这样你在他的心里又多加了一分，以为这样他知道了你是一个懂得感恩的人。
说呢情感专家 | 袁梦解析：
一次有意义的约会，不仅仅是玩得开心，更深层次的是能够紧紧抓住对方的心。我们和朋友一起出去玩，也可以感觉很开心，但是通过约会你需要带给他的不仅仅是开心，还有展示自身多方面的价值，让他享受和你在一起时的感觉，只有这样，才能真正算得上是一场完美的约会。不管是男生还是女生，都很有必要学习一些谈恋爱和约会的技巧，之后你们的约会质量也会大大提高。如果需要提供相关帮助，可以联系老师进行咨询，会有专业的解答和详细的分析。
