【导师点评】
当你满腔热情和他聊天的时候，他很可能会像冰雕一样，让你难以接受，拥抱着寒冷，你曾经对他说过最多的话很可能就是：你到底有没有在听我说话，你怎么一点反应都没有。分手后你不敢再这样质问他，但是眼看这样的僵局不打破，很难进行二次吸引，让他重新爱上和你聊天的气氛，很难应营造出活跃的感觉，更难挽回他的心。
【咨询案例】
分手一个月还是走不出来，是我的问题吗，我是被冷暴力分的手，现在还是看不清，还是很喜欢，想挽回但是一点方向都没有，我俩是同事，我之前谈了一个五年的男朋友，因为异地问题最后无疾而终，后来我遇到现在这个人，他给我了一种别人给不了我的感觉，我也不知道我喜欢他什么，就这么陷入进去了，在一块不到三个月，这期间我也感觉到他没有那么喜欢我，但是我不想放手，付出了太多，对待这段感情小心翼翼，只为了他能在我身边，后来他从我们单位离职了，走了之后联系就少了，后来干脆发什么都不回，昨天我换个电话给他打通了，他说本来就是他错了，不知道怎么说，干脆什么都不说了，他这人平时就是什么都不爱说的人，性格有点自闭，工作的事也不是特别顺心我现在想寻求帮助，该怎么做才能挽回他？
【案例分析】
咨询案例中，有很多类似的情况。我和对象沟通有障碍该怎么办，我不知道怎么聊天，不知道怎么制造话题怎么办。等等等等。
实际上，沟通的问题，本质上是理解和表达的问题。
理解方面体现在解读对方的情绪 ，看人脸色。知道对方的潜台词是什么，对方想要什么。很多人不会看人脸色，别人在生气，你以为在开玩笑，别人在开玩笑，你却当真了。那么自然而然，对方觉得你不懂ta，同时觉得跟你沟通很困难，很没劲。于是就会慢慢的不想跟你沟通。
而表达技巧，则是你明明想说一些好听的话。可是在对方听起来，却觉得你在贬低他，攻击他。这样长期相处下来，会让双方都深受折磨。而感情，自然也在这种损耗中日益减少了。
【专家建议】
现在还能沟通说明还有机会，但如果不调整沟通方式，不知道察言观色的话。最后，还是会让两人的距离越来越远。那个时候，即使对方的倾诉对象换成别人，出现感情破裂，精神出轨，都是有可能的。
所以既然想要维护感情，就需要学习如何进行情感沟通，精进沟通技巧。
当你的沟通技巧变得更纯熟了，在沟通过程中，可以带来许多幽默感。甚至当对方生气的时候，你也能够化解彼此的尴尬，能够了解对方的想法，正确表达自己的想法。这样下来，彼此的感情才能够更加牢固，更爱对方。
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