分手后，你们的爱情虽然破裂了，但是你们之间还会存在一种微妙平衡和可能。好像他们随时能重新在一起，又好像会就此永远分开。但是当其中一方有了新欢，这个平衡和可能就会被打破。有人因此奋起直追，开启与新欢争夺前任的挽回之战，最后却败下阵来；也有人就此选择彻底放弃这段感情，之后却发现所谓新欢其实不堪一击。前者有勇无谋，不仅没有成功挽回，可能还做了人家感情的助推剂；后者不愿意为感情付出一丝心力，最后错过爱情也是必然结果。那么分手后，前任有了新欢？我们到底该不该挽回呢？又该怎么挽回呢？
一、该不该挽回已经有新欢的前任
1、想要挽回是因为爱他还是你不甘心？
你到底是因为爱他，想挽回他，还是因为他找了新欢而不甘心！这决定了你的挽回难度和挽回质量！
对方能敏锐地感受到你挽回的目的，甚至可能因为你们之前分手的不愉快，曲解你的挽回目的！
如果你之前都没有任何挽回的动作，得知对方有了新欢就急着去挽回！
他所能得到信息就是你是不甘心，他先找到幸福。
最后反而可能会因为你的阻拦，更偏向于现女友才是他的真爱！
2、如果想要挽回，你能否摒弃前嫌？
既然两个人分手了，那么你们就是两个曾经熟悉的陌生人。
对方有了新欢并不是背叛你，他只是在寻找幸福的路上，做出来一步新的尝试。
分手后，没有挽回、甚至可能另寻新欢的不少，但是最终回到旧爱身边的也有很多。
有的人能够和好如初，因为他们能摒弃前嫌，重新开始；而有的人就算复合过，也始终膈应着，无法放下，最终还是遗憾分开了。
二、挽回对方的具体操作
如果确实你还爱他，愿意摒弃前嫌的挽回他，那么接下来你就需要根据对方的情况，选择不同的挽回策略。
1、继续做普通朋友，不要暴露过分的需求感，寻找机会重新吸引对方
如果他们只是刚接触，感情还在萌芽期！你需要做的就是，继续和前男友做普通朋友，藏好你过分的需求感，然后寻找机会重新吸引对方。
大多数男人都会把前女友作为一个特殊的存在，所以他的新欢会比你想象中的更介意你。
所以在这个复杂的关系里，他的新欢比你这个旧爱更没有安全感，更容易情绪不稳定！因为他们的感情才刚刚开始，基础还很薄弱。
所以只要你能保持自己的情绪稳定，并向他前男友展示你最好的一面，那么一旦他的新欢有一点不好，他就会想起你的好了。
甚至可能放弃一时冲动寻找的新欢而主动回到你的身边。
2、断联，提升自己，寻找机会重新吸引对方
如果他们确认已经陷入热恋，比如毫无顾忌地公开晒幸福，那么你现在强行介入，只会成为他们的背景墙！
不管你做什么，都无法打动已经被新欢迷得不能自已的前任了。
虽然你不愿意承认，但是你已经错过了挽回你们这段感情的最佳时间。
现在你只能采取迂回战术，与对方断联，好好提升自己，然后再寻找机会重新吸引他！
断联的好处就是可以消除你给对方留下负面影响，同时也能避开与风头正盛的新欢产生正面冲突，养精蓄锐好好提升自己，等到恢复联系后就能重新把对方吸引回来。
当然需要注意的是，如果刚分手，前任就有了新欢并且火速陷入热恋。
最大的可能就是，在你们还没分手之前，他们就早有暧昧。这样情况，挽回他只会对你造成二次感情伤害。
前任有了新欢还该不该挽回？你必须先看清自己的内心，然后再根据对方情况，采取不同的挽回策略。
如果你还爱他，愿意摒弃前嫌地挽回他，那么参照上述两种方式就能帮你挽回爱情和好如初！
三、挽回后如何维系感情
1、摆脱“受害者”心态
有一些在挽回后，发现男人认错了，就会产生一种自己是“受害者”的心态，这种情况在出轨的挽回案例中还是比较常见的。用“受害者”心态和对方相处，这和给自己的婚姻关系装上了一颗定时炸弹没有什么区别。
你为了满足你自己的受害者心态，你会不断的要求对方表现对你的爱，不断的要求对方去付出，因为在你的心态下，你的心里是有很多的不满和怨气，比如：
“你之前背叛我了，你就应该得到惩罚”
“你背叛我的时候，知道我当时多难受吗？你的这点付出对我的伤害来说算得了什么？”
“你现在知道我重要了吧？那你就要好好对我”
当你开始在这样的情绪下进行行为实施的时候，如果对方配合，你就会变本加厉，如果对方不配合，你就会怨气加深。一旦情绪失控，对情感的二次冲击力和杀伤力是你无法想象的。他会彻底的毁掉你好不容易挽救回来的感情。
只要你存在受害者心态，你复合后的情感就会处在危险的边缘。因为你的不甘、愤怒、抱怨会吞噬你的理性，随着对方对你的悔过行为而爆发，最终还是分开。所以，在复合后的长期关系相处中，“受害者”的心理一定不能有，要真正的从心里接受对方，原谅对方，充满生机的情感才会再次充满爱的力量融入感情，而你，也才能真正的收获挽回后的喜悦和自己想要的幸福。
2、持续自我提升
要想一段感情稳固，不断的提升自己的吸引力和对方的需求力是必不可少的一步。有不少的委托人在挽回后，可以在一段时间内持续的保持自我提升，可是当两个人的情感稳固之后，又会逐渐变得懒散。
这种做法是及不可取的，这会让自己的婚姻情感关系存在隐患。因为你一旦停止提升和进步，当初我们在挽回的过程中给予对方复合后的希望、未来和吸引点就会失真，对于对方来说你就是失信，由于失信而产生矛盾和争执是很有可能的。所以在情感的长期关系中，不断提高自身对待感情的觉察力，提升自己的价值是重中之重，因为只有这样，对方才能长久的体会幸福感。
3、建立更多的正方向的共性
什么是共性，就是:共同的爱好，共同的朋友圈子，共同拥有的难以放下的记忆或感动等等。这都是维护长期关系稳定的实用秘诀。切记感情不是单方面的付出，只有当你不断的引导对方对你们的关系进行投入的时候，你们之间才会拥有更多的交集，才会让对方有一种生活习惯性的依赖，引导对方产生更多的行为性记忆依赖，你们在长期的关系相处中的矛盾就会显得更加容易处理，从而你们的关系也会更加稳固。
说呢情感专家 | 钟仪建议：
部分的委托人，因为挽回的艰辛，着实愿意改正之前的错误，把自己最好的一面展现给对方。同时也害怕再次失去，而用行为的付出来好好的弥补。可是感情并非一方的付出就可以长久，因为自己也会有疲惫的时候。最好的方式是共同维护，在付出的同时，收获对方情感的回馈。这就需要我们找到一个情感的平衡点，不然我们就会在长期的付出和高需求中，失去自我，再次陷入情感中的被动状态。要找到情感的平衡点，就需要建立在自我价值的提升上，只有这样，你才会有足够的自信来支撑婚姻对对方的引导，当有了更深入的了解，就可以给予对方真正需要的爱，而不是你认为他想要的爱。虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
