在感情中，许多人都希望自己的爱情能够有一个好的结局，爱情能够带给人许多快乐和甜蜜，也让两个人有了共同为未来奋斗的想法，只是两个人相处久了，难免会出现一些矛盾，情侣之间有一些摩擦都是正常的，只是在面对问题的时候，尽量不要以逃避的方式去面对问题，也不要用争吵和冷战去解决问题，两个人之间的感情没有解决，问题始终存在在彼此之间，长久下去必然还会出现同样的问题，建议彼此和平沟通一下。
每个人都希望在感情中求仁得仁，自己和爱的人能走到最后，只是爱情有时候是很脆弱的，当两个人的感情基础还不够深厚的时候，很容易因为一些矛盾，而让两个人的感情破碎，爱情其实也需要两个人共同维护，一段好的爱情，光是单方面的付出是不够的，两个人在一起的时候，一定要多一点包容，多一点理解，多一点信任，相信你们之间的感情能够更加长久。如果你已经有了一段美好的爱情，请好好地珍惜，毕竟爱情来之不易。
一、挽回前男友的好招数
1.找出对方的心理芥蒂 ，然后规避
如果对方是因为你的性格原因，认为你不适合当伴侣，那么性格原因必须用一些其他原因覆盖，可以是心理状态原因导致的性格问题，也可以是突发应激性反应 。只要让对方不在他纠结的地方，去对你产生过多的负面思维就可以 。
2.转移注意力，重新引导关注
你和前任聊天，不是叙旧，不是无聊，目的只有一个求挽回，既然如此，那一切聊天行为都是要为了这个目的服务。所以当你们沟通谈话的时候，一旦你发现已经偏离了聊天初衷，越聊越远或者已经没什么可说的了，就要适时止损，不要浪费时间，开始寻找新的话题，终止无效谈话，让有效谈话进行下去。
这个有效谈话最好关乎你自己，譬如你最近的新改变，你学习了某项新技能，你得到了职业的新提升等等，让对方不知不觉认识到全新的你，从而对你产生兴趣，跟你产生互动，重新关注到你。
3.怎样让自己更优秀
建设一个更好的自己，就要从内在外在同时入手。内在方面，想要成为一个有能力、情商高的人，你就要对自己有高的要求，多跟人接触沟通，懂得在失败中获取经验，经常审视反省自己，让自己每一天都有一点进步。外在方面的提升是最简单的提升你在别人眼里的价值的方式，女性打扮建议往温柔贤淑的方向去打扮，而男人则应该往精英范方面打扮，因为这两个方面是最能够吸引异性的目光的。当你以这样的形象重新出现在他面前，那他被你再次吸引是很简单的事。外在建设可以提高第一印象的吸引力，而内在的提升则是维持吸引力的根本。所以，要让自己更优秀，这两方面缺一不可。
挽回是让你重新去审视两个人之间的感情，选择一个更好的方式和对方相处，这样两个人的感情才会长久。所以当你要去挽回一个人的时候，你要清楚的知道怎么样做才是正确的，怎么去挽回对方，他才能真正再回到你身边。
二、挽回时有用的聊天技巧
1.复合话语里要充满愧疚
作为想复合的一方，你要让对方在听到你的话时，有种不忍拒绝的感觉。那么，怎么样才能达到这样的预期呢？如果在这份感情里，你是愧对对方的，那么你要知道悔改、肯于认错。
只有这样，对方才明白你真心想把这份感情继续下去，也有经营好的打算。只有在对方心中建立了一个好的印象，他才会开始认真考虑复合这件事。
2.没有废话，没有争论
也许很多人喜欢胡说八道，在爱情聊天过程中重复三到五次不必要的事情，但是对方可能对此仍然很满意。但是，如果您在恢复时仍以这种方式聊天，只会将爱人推得越来越远。
为什么？因为当时你恋爱了，所以对对方很有吸引力，但是分手后，对对方的吸引力实际上很低，这时候，你的废话很多，在对方的眼中这是一种纠缠，结果可想而知。
另外，有些朋友可能是比较冲动的人，在彼此交流的过程中，他们会不禁互相争吵，让对方用语言投降自己。这实际上是非常错误的行为。您可能会认为自己赢得了另一方，但是却失去了另一方对您的好感。
3.关于合理的诉求表达
有效的沟通，一定是建立在让听的人舒服的基础上的，对方的需求，对方的喜好，对方的敏感点以及不能说的话，这些都要清楚。在满足对方心理需求的同时，顺便把问题给解决了。这才是好的沟通模式。我发现在挽回中，很多小伙伴说了一大堆，最后越说越变成只表达自己，顾及自己，而不是去倾听对方的感受，这显然是糟糕的交流方式。
好的沟通，是以照顾对方的需求为核心，以情绪为主导，进行针对性的情感共鸣和信心共处的。不是自说自话，也不是左右而言他。
三、挽回需要避免的行为
1.不无理取闹
当男友提出分手的时候你不要说太多的话像个话唠一样，你应该静静地听完他说的话，然后不要说话，让这一切自然地发生后，你回家自己吵自己闹，但不要在他面前展示你的无理取闹。
这时候，男人也会思考，为什么她会如此冷静？为什么……只要你不无理取闹，你们还会有交集，别把唯一的交集都切断了。
2.忽略自我提升
可能你的确是真心实意的，而且你表达的态度很明确，你还很爱他，你就要挽回他。但他怎么就是不为之所动呢？仅仅凭借你的一张嘴，是不可能让他信任你的。
回头看看自己，你还在分手的悲伤中，久久没能走出来呢，你看起来很消极，未能做出改变，更别提自我提升了……可能你跟他承诺了很多，你会做出改变，你愿意为他做一切，但他回头看看你，发现你还是老样子，怎么可能信任你呢？
蜕变，才是挽回的重中之重，想全身心的投入挽回之中，就先给自己一个蛰伏期，让自己有一个巨大的改变和突破。
3.沦为“舔狗”
根据墨菲定律，你越怕什么，就越会发生什么。在挽回过程中，你越战战兢兢，越怕给对方留下不好的印象，就越容易降级成“舔狗”。所以，挽回中，不需要每天那么害怕和焦虑，也不需要面对他的时候好像是低人一等一样，这样的你对方不会喜欢。
舔狗舔到最后可是一无所有啊！这种舔狗模式下的挽回，即使成功，多半后面也很难继续相处，再被分手的几率一样很大。
说呢情感专家 | 解析:
在挽回的时候，很多人都会用一些错误的挽回方式，让自己陷入被动状态，或者加深对方的负面印象，挽回一个人并不容易，挽回一个人可能比重新追求一个人还要困难，很多人在挽回的时候，过于降低自己的姿态去迎合对方，又或者用威胁恐吓等方法去挽回，这样都不利于你的挽回，挽回就是重新吸引对方，只有当你的价值更好，更加优秀，对对方而言才更具有吸引力。
提升自我价值是一方面，在挽回的时候，也要用真心去挽回对方，挽回的过程中适当降低需求感，调整好自己的心态，挽回中心态是很重要的，挽回的时候，并不会是一帆风顺的，遇到一些挫折时，多自我消化一下，多展现一些自身优点，注意不要用一些错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式很容易增加对方的负面印象。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
