有外遇在现在的婚姻中很常见，特别是在男人曾经三妻四妾的社会中屡见不鲜，一个对外界的诱惑无法抵抗的男人，可能随时都会犯错。曾经承诺会真诚相待，忠诚如一的老公，也会不知不觉中改变，不仅隐瞒还学会了狡辩。女人对待老公出轨的办法也是各有千秋，一边想着怎么挽回，可能一边纠结着要不要离婚。
发现老公有外遇，我们的情绪是很糟糕的，糟糕的情绪下不仅会做出糟糕的反应，还会让自己的心留下伤痕，最后千疮百孔无法修复。如果遇到这种情况，我们需要调整自己，做出正确的选择行动。
一、如果老公有外遇女人正确的处理方式
1.照顾自己的情绪
一旦确认老公有外遇，发现老公有外遇妻子该怎么办？正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步，就是要学会接纳自己这些情绪。很多妻子在这个时候为了继续斗争，而只能劝慰自己：“我其实不难过，我其实不生气，我其实是个理性的人”。在面对老公和外遇事件的时候，其实更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个十分安全的情绪的一个释放，比如可以和闺蜜倾诉自己现在的这些坏心情，或者写日记控诉一下。
2.为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在就只有两条路可以选择了：第一条路是离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美得主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会十分的辛苦，对老公和关系的苛刻，也可能会导致类似得问题出现在以后的这段关系中。第二接受：接受老公确实已经是外遇了，如果决定接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会。
3.和老公摊牌
如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议就是不要在白天，白天的时候人的情绪也比较跳跃，地点也是建议不要在家，因为家很容易触景然后生情，导致情绪化的一个沟通。最好是在晚上，然后在外面的茶室。告诉老公你自己的决定。如果你的决定是离婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受，希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”，需要共同去面对。
二、如果老公有外遇女人是否应该离婚
应该离婚的情况
1.你的丈夫在出轨前不是一直很爱你
你想一想，在你丈夫出轨之前你做了哪些改变？你老公以前没有爱过你吗？他以前有没有家暴过你呢？有的话难道你没有求救吗？不允许你碰他的手机吗？他经常深夜不回家吗？回家之后跟你没有话聊吗？这些其实都不是好现象！如果你的老公在出轨前就已经不爱你了，那么他的出轨是完全合理的！在这种情况下出轨的男人，离婚算了，女人的最后一点尊严不能丢失！
2.出轨后他的态度非常糟糕。
如果你的老公出轨被发现后的态度不好，将出轨的错误找理由往你身上扯，不承认自己的错误，甚至说你不相信他，那么，在这个时候，你也应该对他死心了。一个人做错了事，败露之后还死不承认自己的错误，很明显他的性格就有很大缺陷，这种人也不值得你耗费大半生跟他继续过下去！
3.为了孩子
大多数出轨的婚姻最后都会为了孩子的感受而勉强再在一起！如果你有孩子，你的决定将会复杂得多。但我想说的是，因为孩子，当背叛出现的时候你更不应该容忍，因为将来你的孩子可能会受到你们之间争吵的影响！
假设一个女人在平时的日常生活中是非常强势的，婚姻生活也由你主导，你的老公反而没什么存在感，而你在性生活方面对他来说并不能得到满足，那么在很长一段时间后，你的丈夫终于忍不住了。他突然在某一天的某个时候背叛了你。如果是这样的话，你丈夫的行为应该被鄙视，因为这不应该成为你对婚姻不忠诚的理由。
不应该离婚的情况
1.你的丈夫只是一时的冲动，其实他爱你！
这种情况是存在，有些男人因为喝酒或其他原因导致了他们出轨的这件事。当然，他也承认他有一段时间确实没有掌握好分寸！在那之后，他非常后悔。而且在平时的日常生活中，他对比的态度并不差，那么在这个时候，我觉得作为一个女人来说，并不建议你马上离婚，你可以给予他一些惩罚，然后给他一个改过自新的机会！
2.承认错误的态度非常好，不再与异性有过多接触！
如果你的丈夫在出轨后坦白了自己的错误，他愿意接受你所有的惩罚，并且他非常真心的向你保证，将来也不会犯同样的错误！那么这个时候你可以答应他暂时不离婚，但是要看他未来的表现。如果在这之后他仍然屡教不改，那么到时候再判他的“死刑”也不迟。你要知道，狗改不了吃屎，是不是真心悔过，时间会让你知道真相。
三、如果老公有外遇女人想挽回的办法
1.在男人刚刚开始红杏出墙的时候给他“警告”
相信女人们都会有所发现，很多男人在面对自己的女人时显得非常的听话，可是在背后却经常做着与之相反的事情，这种想法其实是很容易理解的，当面和自己的妻子男人肯定不会漏出任何的马脚，但是只要是没有女人在场的情况之下，男人的内心就会变得不安稳。在刚刚开始对别的女人产生想法的时候，男人一般不会越过这条危险的河流，毕竟背后有自己整日陪伴的妻子，可是耐不住时间的长久和生活的寂寞，如果条件允许了，男人很可能就会遇过这条出轨的红线。
一般女人们在遇到这种问题的时候总是又吵又闹，企图用这种方法来挽回男人的心，可很多情况下这种办法是徒劳的；聪明的女人往往是这样处理的，她们在刚刚发现男人这种苗头的时候通常都会先抓住足够的把柄，突然找个机会把这一切的发现都摆在男人的面前，给他一个无法狡辩的警告，这个时候大部分男人都得乖乖的听从于女人的想法，而不敢继续把错误放大。
2.在男人已经出轨后，想继续和他过下去的话，做好“宣传工作”
在男人和别的女人生米煮成熟饭的情况之下，如果女人们还顾忌男人的情面又不忘曾经的夫妻之情，那么下一步就要好好考虑这个令所有人遇到后都会发疯的事情，很多女人在发现男人出轨后采取的是大事化小的解决方式，企图用这种方法来掩饰对方丑陋的这段历史，可是你有没有想过呢？在男人犯下这种错误如果不去进行惩罚的话，以后你会保证他老实吗？
之所以男人出轨后想把事情捂得严严实实，说白了就是在顾忌自己的情面，不想因这件事让别人看自己的时候用的是带颜色的眼光；聪明女人通常也会抓住这一点来教育出轨的男人，女人会把这件事先告诉自己和对方的父母，让男人在双方老人的目光下抬不起头来，即使自己走到大街上也会后悔自己做的错误事情，这样即使你不去主动挽回，男人们也不敢越过那道“红线”。
说呢情感专家 | 周权建议：
漫长的人生找到一个相扶到老的人不容易，它有着稳定的三幕，开始，混乱的中间，然后结束。有的人会在中途变心，结尾是悲剧是喜剧，中间如何书写有时候并不重要。在婚姻中不断磨合，有放弃，有希望，都很正常。
如果发现老公有外遇，其实常常我们很难找到一个两全其美的办法，或者委屈自己，或者学会在时光中遗忘成长，不论如何，希望你能开心的对待生活。也能在正确的指引中，知道自己想要什么。
