控制欲顾名思义就是对某件事或人在一定程度上的绝对支配，在恋爱中控制欲是指对伴侣绝对的占有，不允许对方有一丝一毫的违背。很多女生在谈恋爱之后，总想要控制男友的一举一动，想要男友万事都听自己的，这种极强的控制欲，只会将男人越推越远，最后走到分手的地步。
其实，不管是在恋爱中还是生活中，每个人都有自己的思想自由，都有自己想做的事，不要试图拿爱当借口，控制对方的一切。即使是再相爱的情侣，也应该有自己的私人空间，不被他人干涉的私人空间。爱不是自私的占有，而是绝对的包容和信任。
一、女人控制欲强的表现
都说男人的控制欲强，但是不代表女人就没有控制欲。有的女人在恋爱中的控制欲甚至比男人更甚，男人的一举一动都想要了如指掌。具体就表现在以下几个方面：
1、时刻掌握男人的行踪
说实话，男人需要关心，他需要你时不时的关怀。但是，你不能过分的干预他，他的什么事情你都要知道。这只会让他心生厌恶，让他反感你。一会见不到你，她就会夺命连环call，这有的时候是让男人无法接受的。我们都想要自由，都需要自己的私人空间。
2、凡事打破沙锅问到底
她总是会问：“为什么？怎么回事啊？”每件事情她都会问清楚，她不是那种单纯的好奇。她那样做是要把你放在阳光下暴晒，让你清晰的呈现在她的面前，为的就是更好的知道你的一切。她不是出于关心，仅仅是控制欲极强。
3、她总是支使男人做事
女孩子总会让男孩子帮她做事，有时候是撒娇，可以增进感情。而有的时候，却是差使男人的表现，她总是让男人为自己做事。倘若你不愿意，她便会想方设法让你完成。这样的女孩子，一定要远离。走的太近，会给你的生活徒增很多烦恼。
4、为达目的不择手段
说好听点，这是执着。女孩子，还是要天真烂漫。为了达到目的，而不择手段，这是偏执。一个女人过于偏执，她就会想方设法掌控一切，以方便达到目的。跟一个控制欲极强的女人在一块，你的一切她都想要掌控。
二、真正的在乎不是控制对方
在恋爱中，很多人喜欢把控制对方说成是在乎对方的表现，其实真正的在乎一个人，是理解他，包容他，信任他，给他想要的温柔和体贴，而不是拿着在乎当借口，去控制男人的一举一动。
1、真正的在乎是——给男人面子
一般一个女人如果真心想对一个男人好的话，那么应该是会处处为对方着想的，尤其是在外边的时候，男人是很在乎面子的，女人在外面了给足男人面子的话，那就是非常尊重他的。这也是真正聪明的女人。
2、真正的在乎是--对对方的家人温柔体贴
一般如果想要和你过下去的女人是肯定会对你的家人好的，如果只是两个人在一起谈恋爱的时候，那么其实是不会顾虑太多的，最多也只是尊重对方的家人，而不是真正愿意对对方好的那种。
3、真正的在乎是--尊重男人的选择和想法
一个女人啊，如果特别在乎一个男人的话，是肯定会在乎男人的想法的，也是肯定会尊重男人的。因为对于一个女人来说，她会愿意为了一个男人而奉献自我的。
三、男友说我控制欲太强怎么办
控制欲强的根本原因其实是缺乏安全感，在恋爱中，首先你要知道的是，控制欲不是爱，爱并不是自私的占有。安全感并不是别人给的，而是自己创造的，成长自己，当你有足够的安全感时，控制欲自然会降低。
1、控制欲不是爱
控制欲不是爱，控制欲强的人通常喜欢操控别人。
在恋爱中，一般都是以情感来操控对方，在这过程中，表现为嫉妒心和疯狂的占有。
要想改变这种状况，首先你就要意识到控制欲的存在，尤其是不要把控制欲辩解为爱，也不要把原因归结到对方身上。
你要意识到，控制欲这是你自己需要解决的问题，如果你不能解决它，它会伴随着进入你接下来的其他亲密关系中，对你的影响将是巨大的。
2、理解你控制欲的根源
控制欲的根源往往是自信缺失，自信缺失会让一个人安全感降低。
当你感觉到自己非常缺乏安全感时，就更可能表现为焦虑，放大负面信号，并且更可能在亲密关系中实施操控。
如果当自己变得自信起来，你就不会整日担心你的男朋友又跟谁走得近，会不会突然不要你这些杞人忧天的问题。
这时候，你要做的就是让自己变得自信，让自己变得越来越好，让自己在对方眼中特别有活力。
3、提升自我满足的能力
什么样的人，更能获得幸福的爱情呢？
能够在感情以及心理上自我满足的人，这样的人往往内心是强大的。
如果自己一个人的时候，你能够过得很快乐，能够自我满足，那么这样的人在恋爱中，往往扮演的是一个提供价值的角色，而不是一个索取价值的角色。
有句话说得好：爱情，从来都不是一个人的救命稻草，只有自己才是。
4、扩大自己的社交圈
在一段感情中，如果你过多把时间和注意力都放在对方身上，那么你就很难避免问题的出现。
你应该多交朋友，在人际交往中逐渐去丰盛自己的灵魂，学会观察自己的情感和领悟。
你要认识到每个人本身是丰富的，人的需求是多层次的，人需要多种关系，每个人都应该有除了爱情之外的丰富生活。
你要学会将自己的情感需求分配到不同的关系中，而不是仅仅只在一段关系中期望被满足。
5、培养良好的兴趣爱好
培养良好的兴趣爱好，不仅可以帮助你转移注意力，还可以让你避免因为无所事事把全部心思都放在对方身上。
毕竟生活，并不是只有爱情这一件重要的事。
良好的兴趣爱好，可以让你的生活充实起来，可以让你在对方面前显得更有魅力，这反而会帮助你更好且更持久地吸引对方。
爱情，讲究的是你情我愿、心甘情愿。
一段恋爱中，往往并不能够单方面提出要求，甚至是企图控制对方，让对方按照自己的期待来做事。
我们要做的，只能是做好自己，在爱情中扮演好自己的角色，履行自己应该履行的责任，提供自己能够提供的价值。
说呢情感专家 | 袁梦建议
没有人会喜欢时时刻刻被监视，被控制，特别是在恋爱中，每个人都想要有自己的空间和时间，去做他想坐的事，如果你总想控制男人的一举一动，只会让男人想要逃离你。不要一直错把控制对方当成是在乎对方的表现，真正的在乎一个人不是要去控制他，而是要学会去理解他，尊重他。在感情中，如果你遇到难以解决的问题，可以联系我们的情感专家为你提供帮助。
