这个世界仪态万千，每个人都有不同的性格，或好或坏，那都是他们自身的一部分。自负的人容易眼高于顶，而自卑的人往往低入尘埃。自卑是一种软弱和不能自助的复杂情感，自卑的人无法正确的认识自己，容易轻视自己，每个人或多或少都会有自卑的心理，而严重的自卑往往会影响人的工作与生活。
男人本应该顶天立地，无所畏惧，但是有的男人却自卑，对周围的一切都充满恐惧。自卑的心理并不是天生的，而是后天形成的，造就自卑的原因往往和生活经历息息相关。自卑男人的表现虽然各不相同，但往往是大同小异。当身边的男人有自卑的表现时，一定要学会正确的和他们相处。
一、男人自卑的表现
1、爱发脾气，情绪不稳
有一些男人会在某个问题上突然表现出与平时不一样的形象，最常的现象是打老婆、打孩子这种严重的家暴行为。因为习惯自卑，所以会隐忍，到了某个导火索被点燃就会一发不可收拾地爆发。这样的男生要积极的参加一些社交活动，多锻炼，让自己别的阳光开朗一些!
2、像孩子一样幼稚
“有个男生总是开我玩笑，还嘲笑我，所以我对他印象很不好，但后来却发现其实他喜欢我。欺负喜欢的女孩什么的简直就是小孩子做的事情嘛。”因为不知道应该如何对待喜欢的人就欺负对方，这种行为是小学生才会做的啊，长大成熟了就不要再这么做了。如果一个男人的行为让别人觉得他不够诚实，那么他在别人心里可能就成为了“自卑男”，正是因为缺乏自信，他的行为才无法传达出他真实的想法。
3、意志不坚定
很容易改变!听风就是雨，别人说一个事情，马上就去信任，或者立刻否决，这些都不是科学和自信的表现。自信的人，也会参考外来信息，但他们回去思考、求证，并且更不会受外界舆论的影响而左右摇摆。
4、太宅
“我觉得喜欢动漫和漫画的男性比较容易自卑，当然我并不是否定他们的爱好，但他们普遍认为现实生活中的女性很恐怖，没办法交往。”虽然有自己的兴趣爱好是件好事，但完全沉溺于虚拟世界而逃避现实的话，就会让别人觉得这样的人很自卑吧。
5、好色
好色是男人的本性。但是程度却不一样。有些男性不断邀约女性，咋一看情场老手、桃花绽放很是风流自在，实际上这种人打心里有一种自卑感，希望通过这种“表现”来讳莫如深自己对女性的不踏实和不放心。而且，很多过于好色的男人还有不少是同性恋。
6、性格内向，沉默寡言
很多男生单身了很多年以后，整个人都会变得浑浑噩噩，性格从之前的外向，变得内向，这其实就是内心中缺失了一种爱。就像是经常不去做某一件曾经熟练的事情，放下了很多年后，再次想要捡起来，重新开始，你就会发现，原来早已变得如此陌生。而这对于一个男人的性格，社交能力来说，同样如此。
二、产生自卑感的原因
1、对自我能力的怀疑
在男人所产生怀疑的众多因素中，最可怕的莫过于对自己的性能力缺乏自信了。 性能力的发挥是与主动者的心理和接受者的性感程度有直接关系的;如果一个男人内心深处对自己的性能力缺乏信心，心理上就会产生障碍，而这种障碍又直接阻碍了他的性能力的发挥。在经历过几次不成功的性生活之后，这种怯生生的怀疑就会变成沉重的精神负担和自卑心理。 男人一旦在性能力、创造力等主要能力方面缺乏自信，就会将自己的性别优越感忘得一干二净，坠入自卑的泥潭难以自拔。
2、惧怕被拒绝
男人尽管有时候因怀疑自己的能力而表现出犹豫和胆怯，然而更多的男人在更多的情况下，还是敢同厄运做殊死搏斗的。男人真正惧怕的对象是女人。男人最怕被女人拒绝。无论是邀请女士跳舞，还是向女士求爱，都怕遭到拒绝。被女性拒绝最具有伤害性的要算性的拒绝了。—旦在男子激情难奈的时候被女性直截了当地拒绝了，他很可能从此患上阳萎，严重者可导致性能力的丧失。被拒绝后所产生的自卑感，一般很难通过理智消除，往往需要一段相当长的时间，才能恢复男子汉的自信。
3、惧怕失败
男人较女人更注重成就感，因而对失败恐惧要比女人强烈得多。事情偏偏就是这样：怕鬼偏有鬼!内心深处越是惧怕失败，就越显得神经质、越容易出差错。女人也并非不怕失败，所不同的是女人在产生自卑感的同时，还可以轻而易举地找个借口为自己开脱。而男人是属于不能找借口的性别，是主宰社会、负担家庭的性别。失败，对于男人来说，显得异常可怕。
三、如何和自卑的男人相处
1、陪伴
曾有人说陪伴是最长情的告白，其实友情也是一样的道理。对于性格自卑的人，城墙一般会比较高，他们害怕孤独但是却又不敢去交朋友。只要你坚持陪伴在他身边，相信一定可以感化他。
2、一起嗨皮
自卑的人在假期一般都是宅在家里，你可以带他出去玩，吃吃小吃、看看电影、逛逛街，这些休闲的娱乐活动都是可以的。不过，要注意资金方面，一定不要让他觉得有负担。
3、幽默
你要适当的制造幽默的氛围，自卑的人往往是因为某些原因，而陷入了自卑。你要帮助他找出原因，并克服它打开他的心结。
4、帮助他寻找自己的闪光点
自卑的人一般都是因为自己有某个缺点，帮助他克服自己的看法，寻找自己的优势、打造闪光点，慢慢的就会自信起来的。
5、带动他参与集体活动
一方面自卑的人会害怕集体活动，害怕被遗忘在角落。而另一方面别人会觉得他不适合集体活动而推辞。带动他参与集体活动，让别人也见识到他自信与开心的一面。
说呢情感专家 | 袁梦建议：
每个人都有自己独特的性格，无论好坏，都是不可分割的一部分。有的人自信满满，而有的人极度自卑，这都是和生活的经历息息相关的，有自卑心理的人往往会表现的极度缺乏自信，没有主见，畏首畏尾，这对工作和生活都产生了非常大的影响。一个男人，如果极度自卑，在工作中无法出人头地，在感情上也无法获取她的芳心。克服自卑，才能够迎接更好的生活。当你在感情生活中，有困惑有难题，都可以联系我们的情感专家进行咨询。
