很多人在分手后，都会因此受到失恋的打击和情感伤害，但凡在一段恋情中投入感情的人，在分手后都会受到不同程度的打击，只是有的人失恋后，会将自己的痛苦表露出来，而有的却是埋藏在心里，虽然没有表露出来，但是内心却是十分痛苦的，失恋不管是男女都是不好受的，只是一味的沉浸在痛苦之中，很容易错失复合的机会。
很多人在分手后，都发现自己还放不下对方，或者在分手后，才发现自己爱上了对方，想要和喜欢的人在一起是一件不容易的事情，当你发现自己还喜欢着前任，那么不想要错过喜欢的人，就要赶紧行动起来，做好挽回的准备，挽回一个人是不容易的，在挽回的时候，一定不要贸然行动哦。
一、二次吸引的聊天技巧
1.不提以前的事
过去的事情对于你们而言，可谓是喜忧参半，如果你们的话题聊到了曾经往事，不论如何，或多或少都会使对方回忆起曾经那段时间发生过的事情，那么，曾经那些不愉快也会不自觉的浮现在脑海里。
你不断提升自身魅力，同时你注意以上的这些聊天技巧，当你的聊天方式所改进，你的改变引起对方的好奇，你可以通过聊天方式引导事情往好的方向发展，这对挽回爱情有巨大的帮助。
2.不打断对方的话题
当聊天正在进行时，往往人们会受主观意识控制，想发表自己的意见，这个时候，你就应该适当的保持沉默，先听对方把话讲完。打断对方的话题是一种不尊重的表现，同时，也会影响聊天话题的中断，这种强势的聊天手段不利于愉快的聊天。
3.学会耐心倾听
很多人在一起时总是自己一个人说的很嗨，都不管对方是否需要倾诉。平时因为不可能跟双连体婴似的都时刻黏在一起，这也不现实。所以在约会时，一定要认真倾听对方的话。不要总是自己说的很爽，这样会让对方更觉得郁闷。
对方在工作时已经积压很多了，还要听你杂七杂八没个重点抱怨唠叨一通，会觉得更烦。可能还会因此减少和你出去约会的次数，毕竟找朋友比你有效多了。
二、挽回女友的注意事项
1.死缠烂打
因为一般分手了之后最让人受不了的就是死缠烂打，简单的说，如果对方已经极度厌恶你了，那么这个时候要做的事情就是千万不要去找他，千万不要去打扰对方。死缠烂打只会把所有的矛盾点都指向你，对挽回没有任何帮助。这种做法只会让对方更加的觉得离开你是对的，不会对你再抱有一丝的希望。
2.避免过度表现
在冷冻期间，为了丰富着自己的生活，调节自己的情绪以及进行朋友圈的建设，你做了很多以前从未做过的事，这让你感觉到自信、骄傲这很正常，但在约会时注意要展现自己的高价值的同时避免过度表现，这只会让人感觉到你在炫耀，这样不单只不能让人刮目相看，还可能招致对方的反感。
3.不要提及“感情”
刚分手时，女人最不相信的就是感情了，何况还是分手对象提起的感情，女人本来就是感性动物，在感情上付出的比较多但是分手后她们发现，自己谨慎又谨慎，心翼翼呵护的感情原来只是一个笑话，她本能会抗拒感情这件事。
就像很多人在失恋中不能从悲痛中走出来，离婚后不会轻易去开始下一段感情，需要经历一段的过渡。
三、二次吸引如何挽回女友
1.进行冷冻
分手之后，你不需要过于频繁地给她打电话，得对她的感情进行“冷冻”。这里的“冷冻”并不是断联，而是一种情感需求上的冷冻，即降低你的需求感。你需要给她足够的时间和空间去整理思绪，而不是给对方增加压力。尽量避免“电话轰炸、短性搔扰”这种挽回方。
当然，“冷冻”也是需要看情况的，如果对方情感下降太快，最好缩短冷冻时间，以防止对方删除你的。
2.避免表露出过高的需求
很多人在分手之后，或者是在挽回初见成效的时候，就迫不及待地展现出自己迫切的需求。因此必须控制住自己的情绪，不能因为看到一点点挽回的苗头就开始沾沾自喜，一定要保持一个良好的心态。
3.提升穿着打扮的审美能力，在着装上提升形象
内在的修养很重要，但也只是内在的，需要通过长时间了解，才能发现这些改变，但是外在形象的提升却是一目了然的，二次吸引对方，更为直接的方式就是外在形象上的提升，来让对方耳目一新。
姑娘们千万不能因为和对方恋爱的时间久了，就感觉穿衣打扮很无所谓，反正他喜欢我，并不是我的外表，可能这个时候外表占不了多大的成分，但是当分手的时候，外在形象所占的因素却是非常大的。
说呢情感专家 | 解析:
当你决定去挽回女友的时候， 你首先要知道你们分手的原因，很多人在分手的时候，说出的原因都不是真正的原因，只有知道真正的原因，才能根据两个人的状态去做出有效正确的挽回方式，你要知道挽回一个人是一件很艰难的事情，所以在挽回的时候，不建议你将期望放的太高，这样在挽回的过程中，当你遇到了一些挫折，你的心态可能就崩了，这样是不利于你去挽回对方的。
在挽回的时候，你要降低自己的需求感，不要表现的目的性太强，这样会引起对方的抵触心理。在挽回对方的过程中，一定要注意不要用错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式不仅不利于你去挽回对方，还有可能会让对方对你产生不好的印象。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
