情侣闹矛盾是恋爱中常有的事情，有的情侣会选择用吵架来解决，而有的情侣就直接采取冷处理的方式，谁也不理谁。虽然说情侣吵架不利于感情，但是冷处理对感情的伤害更大，吵架能够释放情绪，但是冷处理只会将积攒不好的情绪，最后走到分手的地步。
恋爱中遭遇冷处理，一定要尽快的解决，不然很可能冷着冷着你就凉了。女友想要冷处理这段感情，就代表她对你有很大的意见，只是懒得发现出来，你首先要做的一定是要让女友把心中不满的情绪发泄出来，知道自己的不足之处，才能更好的改正。
一、被女友冷处理怎么办
1、道歉
姿势要对，速度要快，态度要诚恳。自己女票，又不是别人，认个错没啥，重点是她不生气，你才有好日子过。你要是不认错，放任女朋友生气，你会发现时间越长越不好哄，甚至分手。大丈夫能屈能伸，没有什么的。
2、不要去发脾气
关于情绪兄弟们要记住一个概念，有脾气和发脾气是两个概念，很多男人发脾气的时候会骂女人，或者是动手打女人，口口声声说喜欢她，但是别人谁相信呢，有气量的男人，女人才会喜欢。吵架的时候说分手，很容易让人产生疑惑，到底是真分手，还是假分手，所以说女生提起分手，你应该这么回应，分手这种丧心病狂的话，我们不可以乱说，或者说等等，我们刚刚吵到哪里了。
3、求助法
如果你和女朋友的交际圈比较熟悉的话，大可以通过她的闺蜜和朋友来帮你传达你的歉意，相信只要你没有被她们拉入黑名单，一定会乐意的，甚至会帮你劝说，原谅你的机会就更大了。
4、不要冷处理
许多习惯冷处理的人想法是：我不想吵架，我们彼此都冷静一下，回头这事就过去了，或者我们冷静后就能不吵好好说话了。
不对。你以为冷静后就不会吵？不，被冷静的人，他的情绪没有表达出来，憋屈的分分钟想炸毛。有问题一定要疏导，不要积压。
5、接受惩罚
如果女朋友想出惩罚你的方法，那么你就乖乖的接受她的惩罚吧，比如帮她洗脚，捏脚，捶背，揉肩等，用心去对待你的女朋友，她会感受到的，也会原谅你的。
6、感动她
若女朋友好几天都没有原谅你，你也要每天几条短信去关心她，比如到饭点让她去吃饭，下雨提醒她带雨伞如果你和她距离不太远的话，就去撑伞接她哦，晚上说声晚安并让她盖好被子等等，慢慢感动她，一切就会有好转的~
7、不一味地解释
在哄女朋友开心的时候，不要一再的解释，这样只会让事情越加复杂，觉得你只是在为自己开脱，要得到原谅那就更没戏了。只要跟她真诚道歉，简要说明情况就好，如果问题非要继续讨论下去不可，最好找到第三人来调和解决。
二、被女友冷处理的注意事项
1、适当独处，给对方一些时间和空间思考
看完了上述吵架一般会冷处理多久之后，发生冷处理后大家还处于余热的状态，各自的怨愤还没有平息下来。这个时候我们需要独处一段时间，心平气静下来再想想大家的问题同时好好反省。一定要给对方一些时间和空间，才能和平地解决问题。
2、不要做一些让对方伤心的事情
发生冷处理后更加重要的是思考反省，而不是做一些让对方伤心的事情。发生冷处理后去寻找异性朋友聊天或者与朋友在外面通宵达旦彻夜不归。要是有什么三长两短，可能会使冷处理局面愈演愈烈。
3、冷处理中需要有一个人主动站出来
冷处理持续一段时间后，是需要有一个人主动站出来解围的。无论谁对谁错事情总得要解决。不可能你们在一起，从此就不说话了吧。日子还怎么过呀？因此，找准时机与对方搭话，是迈出冷处理的关键哦。
4、冷处理期间不要因为一时冲动而说出分手两个字
发生冷处理后如果心理一直处于不屈服的状态，可能会因为一时冲动而说出离婚两个字。轻易地说出离婚两个字另一半会觉得你很儿戏很玩命也很伤对方的心，这样的局面大家以后相处起来都很尴尬。
三、恋爱中如何避免冷处理
1、双方都要多做自我批评
男女之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。
2、分别找同一个好友倾诉
由这位好友分析一下两人的冷处理原因，然后把解决办法分别告诉两人，这样能尽快的解决问题。
3、找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊
在这熟悉的环境里，双方更能敞开心扉，诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好多了。
4、吃东西
吃东西永远是一个转移注意力的完美方法。你要清楚，冷处理时期，若是你无法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不爱我了，男朋友是不是要和我分手，这些都是多余的。事实上，男生只是想冷静下来，平静的解决问题。所以，你要做的，就是吃东西，让这些念头逐渐消失。
5、如果感情基础够深，可以双方分开一段时间
多给彼此一些空间，冷处理时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法，当然是指冷处理持续时间短的情况。
6、一定不要恶言相向
冷处理时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。
7、主动认错
男生和女生不一样，男生通常可以做主动的一方，而且没有什么好丢脸的，反而会让对方更加的依赖你。放下自己的身段，给对方一个深情的眼神，一个真挚的抱歉，发出一个和解的信号，会加固彼此之间的感情。
说呢情感专家 | 袁梦建议
当恋爱中出现问题，冷处理是最不应该有的做法。一段感旦遭遇冷处理比吵架更严重，吵架吵着吵着就能够知道自己错在那里了，同时心中不满的情绪也可以很好的发泄出来。但是冷处理就意味着她不想和你交流，不想去解决你们直接的问题，一旦有这样的做法，是很危险的，说不定哪天她就提出了分手。所以在恋爱中一定要学会避免感情被冷处理。当你在感情上遇到任何疑问，都可以联系我们的情感专家为你提供帮助。
