【导师点评】
感情是不能够去践踏的,当你在犹豫这样的关系是否要分手,却又和其他的异性暧昧的时候,就是在践踏你们的关系,不仅会伤害对方,也会伤害自己。对方在伤心之后会和你分手,而你却在这样的做法中让自己感到痛苦,去后悔自己的所作所为。
【咨询案例】
我和男朋友相处了半年,三个月的时候,我以为我不喜欢他了,和另一个男生在一起逛街被他发现,后边又发现了三次,最后一次他还说要去火车站找我。
毕业回家十几天后突然给我说分手,我才意识到自己多么爱他,和他在一起的时候是因为他一直在我身边,我没有好好珍惜,要是真和他分手和其他人在一块我也做不到。
我后边哭闹,乞求原谅,写了好多道歉的东西还有我多么爱他,可是都没用,他说他太疼了。
现在分开两个月了,他说对我没有感情了,爱上别人了,可是每天抽烟次数比以前多多了,心情也不是很好。
我现在真的很爱他,失眠了两个月,如果再给我一次机会,绝对不会做伤害他的事,我该怎么办?
【案例分析】
从你的描述来看,你和男朋友在一起相处的时候,你和异性之间的举动不仅是让对方感到了心疼,也是因为你自身对于这段关系的不确定。
当对方提出分手的时候,你才意识到自己的做法造成了多大的危害,让对方对你有多么的失望。
之后,你想要通过纠缠的方式来挽留这段关系,让两个人重新回到从前,可事实上,你们之间早就物是人非了。
【咨询建议】
在之前的互动过程中,?对方觉得你一直在索取,在要求,就像一个无底洞,一直无法填满,一直在堆积负面情绪。对方的感受也会越来越差,因果规律,他也自然会逐渐被掏空,失去了继续爱你的动力。
此时,需要先通过合理的方式,引导对方说出心中的不满,并且通过逆向合理化的方式,让对方重新定义你之前的负面行为,归结为其他正向情绪。只要做好这两点,扭转局势的方案,也就开始操作了,后续及时把现状和对方的反应,以及聊天记录,及时反馈给专家指导老师,顺序渐进,根据情况调整互动方式。
每一句怎么说,用什么样的情绪表现,都需要足够精准。一定不要在用错误的方式去互动了,不然刚刚建立的良好印象,会颠倒成,死性不改,都是装出来的印象,增加挽回难度。
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