当两个人相处久了，爱就会变成一种习惯性的东西，突然分手是很多人无法忍受的，因为要改掉这种习惯太难，有时候你可能都分不清你到底是还爱他还是惯性使然。但不论怎么样，你想挽回的心是坚决的，你不能放任这种爱走向平淡，但是对方又始终态度十分坚决，看起来毫无回旋的余地怎么办？去乞求，去占有，你都不可能会成功，因为没有一种爱是能求来的，毕竟有句俗语叫，强扭的瓜不甜。
挽回需要技巧，更需要一份能保持冷静的心，睿智会让我们变得强大，从而达到自己的目标。
一、分手后挽回的意义
你们有没有想过，我们挽回的意义在哪里呢？ 这个世界上会有很多你喜欢的人，也会有其他你喜欢的人与你产生交集，为什么你一定要去挽回呢？
这个问题，其实取决于很重要的一个点，就是自尊心与想弥补一个错误的渴求，二者中哪个是更重要的 。
很多情侣在吵架以后 ，可能明明就是自己的错，但是自尊心不允许自己去道歉，去妥协，好像这是一种输家的行为。
可如果恋爱当中，跟自己喜欢的人，都非要争个谁赢谁输，那干脆不要谈恋爱了。亲密关系当中，共赢永远是最佳结果 。
而这个共赢的过程，是需要一方先去妥协，而带动另一方的 。通常去协调这种关系的事情，都来自于女方，并非谁更爱谁多一点，而是因为男女的思维差异，决定了二者冲突的不一态度 。
首先 ，男性在处理冲突的时候，通常会选择避让，而女性则会选择修复表达，当亲密关系出现差错的时候，女性通常希望修复，她们要重建亲近的愿望，使得她们更加要求亲近，相比之下，男性在情感和亲密领域不太轻松自在，他们会抵抗女性的自我表达要求 。
关于感情相处中男女的思维差异，我们在文末公众号文章里已经分享过很多啦！
所以，通常问题的解决都是在女生喋喋不休的指责，男方无所顾忌的逃避中开始，而最后 ，这种情况所产生的结果经常就是被分手 。
这就是很多明明互相喜欢，互相合适，却分手的情侣的真实写照。
感情是两个人的事情，并没有谁对谁错。很多时候大多数人分手的原因都在于彼此之间积累了太多矛盾，没有及时化解，导致时间长了之后因为一件小事情爆发，从而造成分手的局面。
二、男方分手后态度坚决挽回的方法
首先，保持冷静，理性思考
千万不要大吵大闹，更加不要放下尊严去苦苦哀求。争吵不仅不能解决问题，反而让他更加心生厌烦。放下尊严挽留他，只会让他觉得你没有自我，从心底鄙视你。
当一个男人执意要分手的时候，第一时间内应该保持冷静，这样的话才能占据主动权。接下来就要根据你们目前的场景来应对。
如果是吵架的过程中提出分手，你可以说一句，OK我们先冷静一个星期。
接下来，不要多说任何话，默默地收拾东西离开你们家中，切记要自己收拾东西离开，而不是把男人赶出去。走的时候，用你无限留恋的小眼神看着他的眼睛，此时语言是苍白的，任何动作也是无力的。
科学调查显示，当女人用留恋的眼神默默地看着男人时，男人会心生怜爱之情，也会心生后悔感。如果是心软一些的男人，可能当时就认错求你原谅。即使当时表现得不在乎，内心肯定也是记忆深刻，过不了几天就会主动联系你了。
而如果是突然有一天，男方冷静地约你出去，提出了分手。
这一种情况是最糟糕的，因为这代表男人不怕你闹，不怕你哭，铁了心想跟你分手。在这样的情况下，女生这个时候即使再舍不得这份情感，也要镇定地故作思考。用依依不舍的眼神看着他说，你考虑清楚了吗，如果你真的下定决心选择分手，我尊重你。然后转身离去！
此刻你的内心肯定是一万只草泥马奔腾而过，但你依然要像一个战士一样，视死如归。不就是一个男人吗，天涯何处无芳草？冷静下来后再想办法让他重回到你身边。
三、女方分手后态度坚决挽回的方法
1.破解心理投入守恒，学会设置暂停按钮。
闭上眼睛，掌心朝上伸出停顿2秒，再收回。
你仔细回想，会发现收回的时候手心是朝下往回抓取的。而这个连贯的动作准确的说，就是我们在给予过后会顺带有索取。
举个例子，我们给予对方一杯水，如果对方反馈给我们的也是一杯水，其实我们是有失落的。
至少对方要回馈给我们一杯糖水，或者饮料，也就是说浓度要超过一杯水，我们才能感觉到对方的回馈，才能满足给予动作的完成。
一旦觉察到这个点，就要暗示自己设置一个暂停的按钮，截断这种心理投入，或者是情绪投入，把期待放回自己身上，问问是不是自己愿意的。
学会设置暂停按钮，是挽回关系的第一步，也是为了为接下来的禁果效应做铺垫，最大限度的发挥禁果效应。
运用禁果效应
禁果效应是人们在遇到没有接触过的事物下产生了强烈的好奇心，从而无法面对这个诱惑，简单来说就是“吊胃口”、“卖关子”。
常规做法就是引起对方的期待心理，一旦我们的行为超出了对方的认知行为，让对方心里形成了空白，这种空白的结构就是“禁果”。
有这么一句话说的好：禁果格外甜。
坚决分手初期，越是强行要求复合，越会是激起对方的心理防御机制，在她情绪不稳定的情况下，你说什么都是错的。
虽然看似没有进一步去挽留关系，反而是以退为进，因为行为的中断，引起对方的好奇，这个时候关系的天枰在心里层面就有了反转。对方开始有期待，有探索的想法。
表达对一个人的喜欢没有错，但是我们要有方法的循序渐进。
最后，送给大家几句话：没有天生适合的两个人，只有经历磨合的两颗心。
一段长久的关系，方法只是辅助，还需要我们不断的学习自我成长的课程，更好地了解彼此，增进关系的浓度，持续长久的吸引到对方。
说呢情感专家 | 林睦建议：
你的目标距离你还有多远？你是否还在迎着逆风前行？挽回就像攀登一处云雾缭绕的雪山，随时会出现盲点，随时会看不清方向，甚至随时会遇到对方有了新欢这样的雪崩。在想着嚎啕大哭的时刻，在脑中紧绷的弦断掉的那一刻，希望你能回想起，你的目的。
想要挽回一个人，你需要不断学习情感方面的知识去填补你曾经遇到的空白，而不是只想要捷径，如果短期不行，就要做好长期奋战的准备。曾经想要矛盾消融于漫天大雪里，结果它并没有消失，直到成为你前进的阻碍，阻止你得到想要爱情，而当它不存在还是铲平它在你自己。
