异地恋里，我们经常只能用微信聊天，去维系着微弱的关系，保护敏感至极的爱情。但有些不能避免的矛盾，会让你的心总是揪起，不知道什么时候就会爆发一场争吵。争吵过后，删除微信，干净彻底，似乎拒绝对方，是你或对方唯一能想到的报复途径。但冷静下来又加回对方，反反复复，却不知道这样的方式太伤人心，也许哪一次就再也加不回来了。
我们会在感情中感到疲惫，很多时候是因为对方太过任性，但如果想要在一起，就要认识到感情中的问题，用正确的方式去处理。
一、异地恋的禁忌
1.没有有效的沟通
什么叫有效的沟通？是指通过种种方式把你的情感和思想恰当的表达出来，让对方更好地接收到。简单来说，就是过脑子、走心的交流。两个人可能有一方比较沉默寡言，另一方就应该肩负起活跃气氛的责任。试着去寻找话题、开开玩笑、玩玩游戏逗她开心。
最重要的一点，不管你多忙，每天都应该留出和对方有效沟通的时间，要么语音、要么视频，再不济也要打字聊一会儿。让对方听听你的声音，看看你的脸，互相分享今天发生的开心不开心的事情，让对方感受到你的存在。
2.一吵架就拒绝沟通
不管是普通恋爱还是异地恋，最最忌讳的事情就是冷战。因为一点小事发生一点口角，女生赌气不理人，男的也不主动，往往一件小事会发展到性质更严重，甚至无法挽回的地步。
吵架了女生不说话了，多半不是因为事情多无法忍受，就是心里憋了口气想闹闹情绪。不管是不是男生的错，死缠烂打亲亲抱抱哄就对了。千万不要赌气想着你不理人我还不理你呢，更不要试图和女生讲道理分胜负，吵赢了你女朋友差不多也就心灰意冷了。
这一点，不只是对男生，女孩子更要注意，不要一生气就拉黑删除退微信，更不要电话拉到黑名单，除非你想和对方彻底分手，不然你就是阻断了所有沟通和解释的途径，就算男生想道歉、想挽回，也是无可奈何的啊。
3.一方太忙一方太闲
这点以前就提过了，两个人分居两地，生活节奏和生活方式不一样很正常，不要试图让两个的节奏同步，而是试着去接受、去协调，找到两个人都觉得舒服的那种相处模式。尽量他在忙的时候你有事可做，他闲的时候你也能和他有效沟通。
找点自己的兴趣很重要，不要把生活的重心都放到对方身上，这会给对方很大压力，自己也会因为需求得不到满足而郁郁寡欢。
4.隐瞒和欺骗
再亲密的关系都不应该毫无保留，双方都应该有属于自己的一点空间，但这并不意味着你就可以随意对对方隐瞒或者欺骗，尤其是打着不让对方担心/多想的名义的那种。
人与人的信任，要摧毁很简单，只要让对方发现一次欺骗，从今以后他都不会再同样的事情上像以前一样毫无保留的信任你。
5.太久不见面
谁都不是圣人，哪怕是精神和灵魂伴侣，也会有肉体上的需求，除非双方向往的都是柏拉图式的爱情。一次真正的拥抱可以胜过不痛不痒的千言万语，一次真正意义上的交合可以带给双方更真切的存在感和安全感。
所以，只要有机会见面，就去见TA吧，最好别两三个月甚至更久才能见一次。诚然许多客观条件，比如时间和金钱，都会使得异地恋情侣很难经常见面，但还是尽量创造机会，把握机会，给TA一个真实的拥抱吧。
二、异地恋吵架时总删对方微信的心理
1.删除只是害怕自己忍不住再找他。当你深爱一个人时，即使分手也会忍不住再去联系他，而这只会让你变得不堪，他都不爱你了，你还去一次次地找他，除了换来冷漠再也换不来其他，与其这样不如把他删除，眼不见为净，至少不会有事没事再点进那个对话框，不会再冲动地给他发消息，不会再为得不到回应而失落。
2.删除是再也坚持不住了。你告诉自己，他是你最爱的那个人，一定不要放弃，哪怕被他拒绝一百次，你也要一百零一次站起来，可这样的爱又能撑得了多久？或许当你删除那一刻，不是不爱他了，而是你真的累了，再也坚持不住了，爱他爱到失去了自我，爱他爱到迷失了方向，这种爱再也要不起了！
3.在他删除你之前先把他删除。分手后他很快就把你的微信删除，而你还期待着能看到他的朋友圈，能和他偶尔说说话，最后当你看到朋友圈那条横线时，才发现他早已把你删除拉黑，与其这样，不如好聚好散，在他删除你之前先把他删除，这样最起码还能给自己留最后的尊严。
4.看到他的头像只会想到那些难过的往事。他静静地躺在好友列表里，还在你置顶的位置，每次看到他的头像，都会想起他带来的那些伤痛，你受不了这样的折磨，于是终于狠心删了他，这样至少不用每天忍不住去看那个头像，忍不住翻过去的聊天记录，如果再看到他只能带来痛苦，那不如不见。
三、异地恋吵架时哄对方的话
1. 我们会好好的
异地恋时间久了之后，连我们自己都在怀疑这段感情的去留。因为毕竟两个人的环境不一样，怕到了最后，两个人的观点逐渐出现问题，最终导致感情破裂。但是环境的改变并不是两个人说要分开的原因。只要平时给对方足够的信心，跟她说“我们会好好的”，对方也会为了这段感情更加的努力，不轻易说分开。
2.其他人入不了我的眼
感情里面，很容易对自己的魅力产生质疑，对对方的坚定产生怀疑。很多时候，就是因为不会对对方说明白自己的想法，就会容易互相猜忌。这时候，你只要平时跟对方说上一句，“放心，其它人入不了我的眼”，对方的想法就会产生天差地别的变化。因为你足够好了，所以自己的另一半眼里只能看到你，容不下其他人。
3.我们放假去旅游
异地恋大概也只有放假的时间才是属于彼此两个人的，所以，你可以提前跟她说，“我们放假去旅游，看看哪里比较好玩”，这时候，因为有了期待，所以在这段漫长的没有对方陪伴的岁月里，也有了一丝的甜蜜。这对感情的维系与升华是大有好处的，还能够提前的做好攻略，岂不一举两得。
4.我想抱抱你
异地恋，平时连牵手都是奢侈，更别说拥抱了。所以，当看到别人成双成对的在一起牵手拥抱的时候，都会想到对方，心里就会涌起羡慕，也会有一丝的苦涩。所以，这时候，跟对方说清楚你的想法，即使是一句简单的“我想抱抱你”都会让彼此有一种甜蜜的感觉。永远不要对爱的人吝啬你的语言。
说呢情感专家 | 林睦建议：
当两个人过于在意对方，一点小事可能就会触动敏感的神经，大发雷霆。但以删微信这种方式来表达自己的不满，拒绝沟通，是非常不成熟的行为。本来就异地了，不能彻底明了对方的心意，这个时候还要来这么一出，实在是火上浇油，不想好好处理。即使后面和好了，大多也会有负面情绪。频繁的互删，会让彼此越来越无所谓，缺少规避风险的意识，也会让你的爱情最终为任性买单。
如果你遇到难以解决的问题，也可以随时找我们的情感专家咨询了解，一对一解决。
