在谈恋爱的时候，许多人都希望自己能够拥有美好的爱情，和喜欢的人顺顺利利的走到最后，他们也曾抱着一片真心面对自己喜欢的人，也曾为了对方付出许多，在爱情里，他们也曾经患得患失，彷徨困惑过，也曾希望自己的感情能够多一点甜蜜，少一点波折，多一些快乐，少一些痛苦，爱情虽然很美好，但是爱情却是很脆弱的。
每个人都希望自己在感情中求仁得仁，希望自己所爱的人能够一心一意的信任他，只是在生活中，即使一个人也要面对许多困难，更何况恋爱时期，两个人在一起久了，总是会有一个磨合期，彼此之间会出现一些矛盾和摩擦，不一定能让感直稳定，一直甜蜜，爱情也是需要经营和维系的，一段长久的爱情，常常需要两个人付出许多，共同努力维护，才能让爱情走到最后。当你已经拥有了一段美好的感情时，请好好地珍惜，毕竟爱情来之不易。
一、前女友想分手的主要原因
1.缺乏安全感要好好哄
女生总喜欢有话含蓄说，或是反着说。就如同女生生气时说的“你走吧”本意是“你快来哄我”，睡前说的“我睡了晚安”的本意是“你快挽留我说想我”的意义一样，女生动不动说分手，也只是为了引起你的注意，想通过你的紧张程度来证明你有多爱她。她发现这个办法特别有用之后，就会一直使用。随着时间推移和她说分手次数变多，你也开始麻木，开始反感，最终真的分手。
她只是缺乏安全感。知道这样一个情况，男生心里就可以安定许多了。这个时候，你只需要好好听她抱怨，安抚她，可以温柔中带点强硬的拥她入怀，给她一个深情的吻，让她明白你对她的用心，耐心的等她气消后再跟她沟通就行了。
2.总是无端争吵，让感情出现裂痕
争吵往往是分手的最直接原因，有时候因为一些很小的事情引起，然后上升到态度问题，女生往往会觉得男朋友变的脾气大了，对她不够包容了，不像以前一样好言好语的哄着，其实男人嘛，适当的时候就该说说软化，让她知道你还是很疼爱她的，那么有些问题就可以迎刃而解了。
3.男人的控制欲太强
如果一个男人没有安全感，控制欲很强，他不会支持你做任何提高自己的事情，除非对他自己有利。他会时刻希望你按照他的计划来，不要违背他的命令和意志。有人认为这是大男子主义，但并不是，这种控制感会让女生感觉到空前的压力，即使男生对女生很好，女生也会从心里畏惧这个男人。所以最终女生还是会选择和男人分手。
二、挽回女友要避免的雷区
1.试图和对方理论
想知道分手的原因，有的人并不觉得自己有错而是对方的错，一直辩论分手的原因是对方的问题，不是自身的问题。更有的人向对方承认曾经犯下的过错，保证以后绝不再犯。如此的理论便是你赢了，结果会变好麽？答案必须是不会的，一直的争辩，对方会更加不想和你有任何接触，更加会否定你曾经的付出，更加放大你的不好，你做的说的一切都是错的。
2.合理化自己的行为
如果是你提的分手想要挽回的话，这个时候你要认识到自己的错误，找出自身的问题所在。分手，可能是你的一时意气。这个时候千万不要合理化自己的行为，觉得跟他分手了就分手了，对方还是会爱着你。这个时候如果不采取情感上的冷冻的话，这段情感就会慢慢的变淡，直到不可挽回。然而很多人在挽回的过程中没有注意到这一点，觉得自己可以解决这一切，这种自以为是的行为往往都是导致挽回失败的导火线。
3.放下尊严，苦苦哀求
许多人在分手后认为自己很爱对方，不舍得放下对方，自己还爱对方，所以为了对方可以放弃一切，放下一切苦苦哀求对方，告诉对方你有多爱他，离开他你会活不下去，试图让对方看见自己对他是真爱，会因为你的爱，对方留下来，可是在你苦苦爱了他无数次以后，你发现对方决定要离开你的决定不以前更加了坚决了，你感觉自己谈了一场假的恋爱，对方竟然可以这么无情。可是最后无论你怎么哀求对方还是没有回头，因为你这样只是给对方增家压力而已，你是在逼对方，让他认为不应该和你分手，你这不是在挽回只是让对方离你越来越远的方法。
三、挽回前女友的有效诀窍
1.挽回女友时，保持礼貌与温度
假设你会在某一地点遇到前女友，不管是否遇见新欢，你都必须保持礼貌，避免尴尬而没有留下任何往后的好印象。只有是偶然能碰面，都需要温文尔雅地问候；又假设对方在你面前夸奖新欢的优点，千万不要反驳，更不能嗤之以鼻，而是要察颜观色，也正是这些优点，你没有具备才被分手，你适当委婉地表示赞同和肯定，并暗示你还有很长时间去学习，让对方感受到你有着谦谦君子的美德。
2.改掉所有坏习惯
试着回想她嫌弃你什么？
抽烟？喝酒？打游戏？试着回想你们在一起时她常常提起的不满，既然已经分手了，而你又想要挽回，就一定要改掉这些坏习惯，让她重新认识一个全新的你，否则很有可能再一次因为同样的原因重蹈覆辙！
试着回想你追她时的做法和态度，把当初那个充满魅力的男人找回来，自然很有可能重新吸引到她。
3.给自己做好定位
一般你们在分手后，给自己做的一件事就是要做好定位。告诉自己，你虽有很大的挽回知心，但一定要保持普通朋友的关系，不要让对方觉得你仍然对他/她抱有一丝幻想，在减少对方对你的戒心的同时，又保持交集。像可以偶尔约对方吃个饭，健个身，或者聊聊电话也可以。当对方会主动电话你或者约你的话，那你就踏入成功挽回对方的一步了。
说呢情感专家 | 解析:
当你的感情已经破碎了，对方想要和你分手时，先不要慌张，也不要感到沮丧或者伤心，其实情侣之间难免会有一些摩擦和矛盾，有时候问题没有处理好，可能就会让事态变得更加严重，甚至闹到了分手的地步，但只要对方还没有死心，其实想要挽回还是有机会的，在面临分手的时候，建议你先冷静一下，分析一下两个人之间存在的感情问题，再去考虑要不要挽回对方。
当你想要挽回对方时，先调整好自己的心态，做好对方会不理你，或者是拒绝你的心理准备，挽回一个人毕竟不容易，想要挽回对方，心态一定要好，但是不要用一些错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式，很容易让对方增加许多负面印象，更不利于你去挽回。在挽回的过程中，可以多展现一些自己的优点，让对方发现自己的优点。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
