在爱情中，许多人都希望自己能够拥有美好的爱情，希望两个人在一起能够长长久久，事事顺心。每个人都在走进感情中，抱着一颗真心真诚的面对自己喜欢的人，在谈恋爱的时候，付出了许多，最后仍然没能和自己喜欢的人在一起，能够拥有美好的爱情无疑是幸运的，也有一小部分人幸运的在最开始就拥有了爱情，并且顺顺利利的走到最后，但是绝大部分人的感情之路都并不顺利，也会因为一些矛盾而经历分手的痛苦。
每个人都想在感情中求仁得仁，想要一份美好又长久的爱情，只是爱情需要面临生活中的许多繁琐事情，两个人在一起久了总会有一些矛盾发生，情侣之间存在矛盾都是正常的，只是如何去处理问题，怎样去面对问题，都是爱情能否长久的关键，爱情也需要两个人共同经营，共同维系的感情，往往会走的更远。当你已经拥有了一段感情时，请好好地珍惜，毕竟爱情来之不易。
一、挽回女友的聊天技巧
1.认同对方的情绪
为此，有些兄弟可能不太了解。事实上，简单来说，就是了解对方的情绪。由于挽回过程，特别是在开始时，她的聊天心情通常不太好。通常，许多兄弟此时会做出错误的判断，他们会觉得我更少关心，或者对方情绪一不好就开始低姿态的去解释，去过度迎合。
2.兴趣点切入
贴合对方兴趣点寻找话题，适当幽默开朗的言语，避免气氛尴尬冷场，让对方真实感受到你的变化。你既然有了变化，便表示了你对以往关系中出现的问题进行了深刻的反思，进而表现了你对这段感情的重视，从一定程度上起到感动对方的效果。
3.投其所好说她想说的话
可能你会认为你就是不知道她在想什么所以一直聊不下去，也不知道如何揣摩她的心思。其实找到答案很简单，通过对方的朋友圈展示去判定。比如她发健身的朋友圈，你可以说：“发现你的身材现在越来越好了，我近也有去跑步，觉得运动过后身体感觉特别好。”通过这样的方法去和她聊天，可以让她觉得和你聊天很舒服，你很能懂她的心。
二、挽回女友的注意事项
1.避免过度表现
在冷冻期间，为了丰富着自己的生活，调节自己的情绪以及进行朋友圈的建设，你做了很多以前从未做过的事，这让你感觉到自信、骄傲这很正常，但在约会时注意要展现自己的高价值的同时避免过度表现，这只会让人感觉到你在炫耀，这样不单只不能让人刮目相看，还可能招致对方的反感。
2.不懂得跟异性保持距离
有些男人，因为工作或者别的原因，身边总是围绕着许多异性。而这种男人自己又不懂得怎么跟异性保持距离。女人都是善妒的动物，看着他身边围绕着比自己年轻漂亮的女孩，难免会没有安全感。已经有对象的人自觉跟其他异性保持距离是在基本的恋爱守则，如果是这个男的本身就很花心，那作为她的女朋友，肯定有操不完的心。康纳说过：“我们要找的是，在一起时比我一个人过要更快乐的人。”所以，跟异性保持距离才能给她更好的恋爱体验。
3.不要总喋喋不休你们的过去
要知道过去属于死亡。而现在才是你们的现实。你要想办法找到你们复合的可能性，而不是对过去念念不忘。解决问题就要抓问题的重点。不管对方对你什么态度，你都要学着去宽容，不去计较，不去追问。只有活在当下，才能豁达未来。只有懂得放下，才能置之死地而后生。想要挽回失去的爱情，只要你坚定了爱对方的信心，你就能找到你们之间感情的耦合点。即使经历再多的风雨，你们之间依然有风和日丽的可能。
三、挽回前女友的方式
1.分析问题
你不会在分手过后还不知道你女朋友为什么和你分手吧?你以为她说不爱你了就真的是不爱你了吗?当然，也不排除这种可能了，但是大多数时候女人都是及其恋旧的，也是十分感性的，所以不会轻易的放弃一段感情，她能够说出不爱你的话，必定是你做错的了什么事情让她已经不能忍受了。这只有问问你自己的，实际的情况只有你自己知道。
2.掌握主动权
如果她真的主动来联系你的话，千万要掌握好自己的主动权。如果她问道那些女人是谁的时候，不要忙着否认和解释。错误的回答是：我和她们不是你想的那样的，我对你的心没有改变……要知道，道歉和请求原谅在追求一个女人的阶段永远都是错的。知道在《乱世佳人》当中白瑞德是怎么跟斯嘉丽讲得吗：你就是个一知道别人喜欢你，你就拿它来伤害的人。”其实女人都差不多，你一妥协的话，你的主动权就丧失了。所以，不要着急的向她们倾诉你是如何的想念和爱她了，置之死地而后生。说不定你的傲娇态度可以再次吸引到她，让她重新爱上你了。
3.最后一件事是等你的前女友联系你
在她与您联系之后，您可以谈论最新的事情，您忙于什么，学习什么，做什么。最后，让我们说，我很久没见到你了，一起出去坐下来。由于你最近的变化，她出来后会感受到你的变化，第二个吸引力将开始。你可以在约会期间去三次并把它带回家。在那之后，你的关系将重新开始。
说呢情感专家 | 解析:
很多人在谈恋爱的时候，都会因为一些矛盾和冲突，而让两个人的感情破碎，其实彼此之间一直相处，总会有一些问题出现，只是很多人都喜欢用争吵等方式去解决问题，很容易让感情破损，在谈恋爱的时候，尽量少一点争吵，遇到事情多和对方沟通，相信你们的爱情会更加长久。
当你面对自己喜欢的人向你提出了分手时，不要慌乱，也不要总是沉浸在悲伤之中，其实只要对方没有完全死心，想要挽回还是有机会的，只是在挽回的过程中，要调整好自己的心态，只有良好的心态才能让你在面对对方的时候，更加冷静和理智，也不要用一些错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式，很容易让对方增加负面印象，并且不利于你去挽回。
在挽回的时候，尽量多展现一些自己的优点，少犯一些错误，并且让对方看见自己的优点，挽回一个人并不容易，在分手后，想要挽回对方更加要谨慎一些，建议不要盲目和冲动的去做出挽回行动。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
