在感情上，很多的男人觉得女人十分的矫情，动不动就主动提出分手，让人十分的烦，提多了，自己也就变得不在意了，等到女友真的要分手，他们还不以为然，觉得女友又在耍小脾气，等到很多天没有联系，才知道问题的严重性。我相信很多人在失去爱情时是崩溃的，于是在挽回爱情时是盲目的。所以有多情侣在分手后喜欢纠缠，其实纠缠对方并不能解决问题，还会让人感到厌恶其实女生很好哄的，但是如果你一味的只知道去纠缠她，求她原谅，这会让人更加瞧不起你。没有人喜欢被人一直纠缠，你现在已经把女友惹烦了，可以趁这个时间好好梳理一下自己的思绪，寻找一个合适挽回的方法。下面这篇文章给你几点建议，希望可以帮到你。
一、分手原因
1.缺乏共同点
两个人能走在一起，一定是存在某些共性的话题，可以聊得来并不讨厌的。这是前提，但是人都是会改变的，一旦你们失去了共同的话题，两人在日常生活中就会变得乏味、继续心口不一的在一起是不会长久的。所以两人一定要有共同的话题点，共同的兴趣爱好点，维系两人恋爱关系的一个枢纽带。
2.男生不良习惯差，生活质感严重降低
生活品质往往是最能吸引女生注意力的地方，在正式交往之前接触过程中，当他对你进行更深层次的了解认识时，身上所带的不良习惯就渐渐的体现出来了。比如：酗酒、暴躁、家暴、赌博、好吃懒做，以自我为中心，巴不得全世界的人都围着他转等等。
3.没有上进心、碌碌无为而终
潜力股、拆二代是对女生最大的吸引，自带流量那种让人目不转睛，要是每天都三天打鱼两天晒网，每天就是想着怎么吃，怎么去那里玩，天天就知道和狐朋好友打麻将、喝小酒。对生活得过且过，很容易让女生对这段感情早早丧失信心。
二、挽回女友的注意事项
1.切忌死缠烂打
很多时候，由于太爱这个人，所以不想跟她分手，于是很多男生在挽回的时候都会采取死缠烂打的方式来挽回，比如千里迢迢跑到前任的住所哀求复合，或者是蹲守在女生的必经之路等待女友的出现，而这些挽回方式往往只会增加挽回方的不良印象，让她只想离你远远的，更别谈是复合了。
2.想感动对方
感动也是男生常用的一种挽回方式，因为现在大多数的电视剧里的挽回方式都是感动对方，于是在这些剧的熏陶下，他们会以为用这一招的挽回成功率会很高，结果要么是女生不为所动，要么就是对方感动了也同意复合了，但是两个人在一起没有多久，女生就又以不合适为由再次跟自己分手。
3.威逼对方
现在有很多的男生求爱不成或者是女生提出分手而报复对方的新闻，由此可见，其实有些男生的性格会比较偏激，于是在挽回的时候，他们会选用自身或者前任自身的安全来威胁跟逼迫对方同意复合的要求，结果反而让前任觉得这个人太过于偏激而对他避之唯恐不及。
三、挽回女友的技巧
1.从朋友做起，一定要继续保持联系
两个人都不爱了的情况下分手之后就是形同陌路了。如何处理分手?很多女人说分手其实都是口是心非的，希望我们更加关心她们，所以我们要想想是不是自己陪在她们身边的时间少了。
如果只是闹别扭了，你们还是可以联系的，先从朋友做起，慢慢试探下是什么方面出的问题，时常联系，慢慢建立依赖感，这还是可以日久生情的。
2.提升自己，给她一个不一样的你
如何处理分手?很多时候是她觉得我们一无是处，那么我们要提升自己，证明给她看我们也是可以很优秀的。
如果女朋友喜欢型男，那么我们去健身房锻炼一下自己的肌肉。如果女朋友喜欢知识青年，那我们也可以学习更多的知识。
3.重建信任感，在适当的时机好好表现一下
你们分手之后，女友就不会相信你说的任何话了，她会觉得你就是在欺骗她。如何和前女友复合?如果你之前有答应过她什么，就需要及时去实现，要让她看到你的真心，可以制造一些机会给自己表现机会，让她能够重新信任你。
说呢情感专家 | 秦觐解析：
分手后想要挽回女友，有很多男生都会做出一些纠缠，哀求的举动去挽回对方。但是，事实会告诉你，不管你多么努力地去挽回对方，但是只会让她更加讨厌你。你以为你的做法能感动对方，但是感动了的人往往只有你自己，而对方只会更加合理化离开你的决定。你要知道，其实你这些挽回方式只会增加你的负面印象，让她只想离你远远的，更不要说复合了。很多人千方百计地挽回，只是想要得到对方的回应。但其实，在挽回过程中一定不能表现出高需求。因为高需求的表现只会增加对方的压力。所以与对方分手后想要挽回，千万不要纠缠对方。可以好好提升自己，采用二次吸引法，让女友对你再次产生爱意。如果自己没有更好的方法去处理，可以咨询老师的意见，老师会根据实际情况给你最专业的建议。
