分手是恋爱中一个沉闷的话题，很多人恋爱的时候，都不希望分手会轮到自己，可能美好的爱情总会让人产生幻想和错觉，以为恋爱的甜蜜能够永远持续，不会因为任何事情而消失，只是爱情往往比人们想的还要复杂，在爱情中，每一个失恋过得人，曾经都想过要永远在一起，只是最后却还是因为各种原因分手了。
分手后，许多人都会觉得很不舍，为什么曾经那么相爱的两个人，在分开后只能变成陌生人，曾经的美好和甜蜜的生活都不在了，和喜欢的人在一起是难得可贵的，分手后还是那么的想念他，还是那么的喜欢他，分手后如何挽回自己喜欢的人呢？
一、分手后该如何挽回对方
1.认真的反省
想明白自己分手的根本原因，只有想明白了，才能够避免以后再次犯错。当反省后，坦诚的和对方沟通，说出自己的心里话，告诉对方自己错在哪里，以后如何改正，要让对方明白，你是真心的想要改错的，你是真心的要和好的，态度是非常的重要的。
2.抽离，不断提高自己
向对方表达自己意愿之后，下一步要做的就是抽离提升。抽离的目的就是制造不可得性。抽离的宗旨就是“只有刮目相看，才有复合的可能”要在对方的世界消失，做到真正的断离。不出现在对方世界里。
再通过理智分析你们之间的问题，去考虑“导致你们这段关系结束的动机是什么？”
针对分手的原因来分析问题，是挽回过程中最重要的步骤之一。每一段分手都有它的动机，只有找到这个动机，才能做好挽回的工作。然后针对性不断改变自己，让自己变得焕然一新。健身、运动、读书、工作，总之就是把自己最好的情绪调动起来，让自己每天都能够能量满满的去生活，去工作。
等到我们时机成熟就要布灵布灵的出现在对方眼前，让对方产生眼前一亮的视觉效应。这样才能不断增大对方对我们的探知欲望。
3.把握好最佳的挽回时机
分手后，想要试着挽回对方，把握好时机很重要，如果分手已经很久了，你再想着去复合，对方很可能已经快要把你忘了，或者已经有了“现任”。这个时候你不是自讨苦吃吗？
所以，最佳的挽回时机是在刚分手后不久，但也要判断对方对你还有没有怀念。
这个时候你可以去看她的朋友圈，如果真爱一个人，分手后一定会很伤心的，如果她经常在朋友圈发一些感伤的文字，或者转发一些感伤的文章，说明她还爱你。
或者，你也可以通过她的朋友去约她出来见面，如果她不排斥的话，说明你们还有复合的可能。
二、男人还爱你的三个表现
1.经常在关心你
只要是你的事情，他都特别在意。一般如果一个人不爱了，而两个人也已经分手了，那他是根本就不愿意参与到你的生活中来，更不愿意在乎你在意你的存在了。
只有一个人特别爱你的时候，他才想要不断的关心你的现状到底怎么样，生怕你过的不好，生怕你的有什么困扰，却没有人帮你，这是一种大无私的爱，如果有人能够对你做到这样，有机会复合的话，那就赶快复合吧，失去了，那可就没这个机会了。
2.他仍然会默默地关注你的一举一动
分手后，如果一个男人仍然会默默地关注你的一举一动和最新动态，那么说明他还爱着你，因为他还爱你，所以哪怕你们已经分手了，他也依然会默默地关注和留意你的生活状况和思想动态。
对于一个真正爱你的男人来说，就算你们已经分手了，他也可能一时半会还放不下你，他会忍不住想要继续和你保持联系。他会通过共同朋友打探你的下落和最新消息，只要是有关你的一切消息，他都想要了解和掌握。他不想轻易错过你的一举一动、一颦一笑。
分手后，如果一个男人依然对你充满思念与牵挂，他仍然时刻在意你的一言一行，他渴望再次融入你的生活，哪怕只是远远地看你一眼，他也觉得心满意足，那么这充分说明他还爱着你，他并没有真正把你放下。
相反，如果一个男人自从和你分手之后，便再也没有主动亲近过你，也不再关注你的一举一动，无论你过得好不好，他都毫不关心，那么说明他已经把你彻底放下，他对你从此了无牵挂，也毫无爱意。
3.你遇到麻烦的时候，他会为你着急
无论你是生病了，还是其它方面出了状况，总之看到你有了麻烦，他会打心底里着急，并想办法帮你解决，患难见真情。在你一切顺心如意的时候，那个伴你左右的人未必是真的爱你，可是在你低谷时，仍然对你不离不弃的人一定很爱你。
有些男女朋友或夫妻，看到对方遇到了麻烦，或落难了，唯恐避之不及。而那个分手后，还对你出钱出力的人，一定要好好珍惜。
三、分手后挽回对方的表白
1.相处久了，心有些安逸，此刻的要求却更多了，于是发现对方的不好，开始失望了，最后绝望。可是你知道吗？那不是本来的我，我有颗想带你飞的心，只是它还没长出翅膀，再给它一次机会吧。
2.在房间里还放着许多你送我的礼物，有娃娃，有音乐盒，也有我们一起看电影留下来的电影票，这些东西仿佛在告诉我你没有走远，好像我睡一觉醒来你就会出现在我的眼前一样。
3.一个人，走在以前我们两经常一起走过的路，突然不知道该把手放在哪里。过去，你都会拉着我的手，可现在我的手里已经没有了你的温度。
4.等待如果也是一种幸福，我愿意等你一辈子。我只能默默地守护你，但是我会等下去，某一天，你会回来，尽管不知何时，只等你，你最后终会明白，这是我的心，我爱你！
5.离开了我你还习惯吗？没有人宠着你，惯着你，你还适应吗？如果你觉得一个人不好，太寂寞，大可以马上就回来的，我们之间还用在乎好不好意思吗？你知道的，不管什么时候我都会爱你，疼你，护你的。
6.我总是会不自觉的看手机，明知道没有消息我也会打开聊天对话框看看，有没有你的信息，一次两次无数次，我知道你不会发信息过来，但是我还是会忍不住的想要看看，你会不会给我发消息。
说呢情感专家 | 解析:
分手后，当你决定你要挽回对方的时候，首先要保持一个良好的心态，分手后人都会受到打击，失恋的伤痛虽然让人难过，但是一直沉浸在伤痛之中是没办法去挽回对方的，想要在分手后挽回对方，不止是努力才能挽回对方的，还需要掌握正确的挽回技巧，才能让挽回更加顺利。
只是在挽回的时候，需要注意不要用到错误的挽回方法，错误的挽回方法不仅不利于你去挽回对方，反而可能会让对方对你产生不好的印象，在挽回的过程中，可以想一些感动的表白情话，祝你挽回成功。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
