女友离开我我快崩溃了如何挽回?女友离开你自然是有原因的，崩溃的状态对挽回不利，要及时去调整状态心情，用上挽回女友的技巧，才会成功的。
第一，反省自己，用时间来证明
俗话说“金无足亦，人无完人”，一个人最难做到的事情就是发现自己的错误，然后再去克服困难改正!首先你可以找点时间，与女友见个面，当面承认错误，赔礼道歉!可以借鉴在她的身边默默守护她，让时间证明你的爱，我相信你这个情况，坚持一段时间，她会感动的!知道错了，但是从她忍受了很长时间看来，她还是很在乎你的。
而证明的方法只有时间!你说我愿意等你不管多长时间，希望她能回心转意，也给我证明自己的机会，就算她有新男朋友了，也还是要默默守护的哦，别去捣乱，那样只会起相反作用，关键就是既让她知道你对她的好，因为你对她的好而影响她的生活。
第二，说得再多不如行动
一个女人对男人失望，是因为反复提示并没有收获效果，所以两人的相处还是会遇到一些阻碍。比如男人的家庭阻拦，男人还不主动去处理，显然会让女人觉得你特别没有担当。即便你不认可她的一些想法，你也可以直接去反驳，有自己的想法，这至少能让女人看到你自己的主见，和过去没有主见的状态截然不同，因此也会对你产生新的认识，这样才更有可能原谅你。
第三，调整心态，提升自我
当感情失意后，想必每个人的心中都会受到一定程度的冲击。从而在这段时间里，极度容易出现自我堕落的现象，产生一系列的悲观消极情绪。可见，调整心态就显得尤为重要。
在空闲的时间里，可以约见关系好的朋友一起聚餐，消化不良情绪。当自我情绪调整好后，你便会有足够的精力进行提升自我。提升自我的目的就是让你变得逐渐优秀，随而利用二次魅力吸引对方的注意，达到让对方回心转意的效果。
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