【导师点评】
许多人告诉我,她们和丈夫基本不沟通,除了不得不说的事,比如家长会谁参加、周末去谁家、物业费怎么交、谁接送孩子。随着心灵成长,女性更愿意表达自我,更喜欢在亲密中寻找价值,而偏偏会遇到伴侣的回避。问到原因五花八门,但有一点惊人相似:她们的丈夫总是拒绝沟通。要么“嗯啊”应付,要么沉默,说急了就跑去另一个房间,一甩门留下自己在那傻站着。她们不明白,老公和他那帮狐朋狗友胡吹海聊,有说不完的话,为何回家就像块木头。最可气的,连吵架都是自己和自己吵,对方一言不发。时间久了也就懒得诉说,他们变成了最熟悉的陌生人。
【咨询案例】
相处8年恋爱2年+结婚6年,他一直冷冷淡淡的,很被动的一方,追赶他已经累了,还怎么继续呢?没有感受过什么细心的照顾,伤心的时候不会有什么安慰或者拥抱。生病了也是不痛不痒让吃药,或者干脆没看出来,除非特别严重。出去旅游他跟朋友玩,跟美女嗨聊,我带着孩子,已经很晚了,可能还没吃上饭。在家吃饭的时候很少会帮我准备碗筷。如果要亲密点会被说矫情,小孩子气。发牢骚会说给他压力了,生气了不合心意了会发很大的火,说的话很扎心,守了这么多年,我以为已经看开了,真的是累了,为了孩子,也得忍着。我长得不难看,工作收入稳定,也没有发展婚外恋这些乱七八糟的想法,就想他能好好对我,可怎么就这么难呢?
【案例分析】
人的性格有惯性,也如人的手心手背是紧密相连的。主动的人可能会主动呵护你,也容易招蜂引蝶,花花草草一大堆。被动的人可能结婚生娃这样的大事都你说了算,也容易在日常生活中冷冷淡淡的。他8年来没有变,“一直冷冷淡淡的,很被动的一方”,你的需求变了:由享受自己的主导变成了抱怨他的被动。“就想他能好好对我,可怎么就这么难呢?”因为你用的方法是“追赶他”。你想想啊,一个被动的人本来就不爱动,你还追他赶他,你辛苦他也很辛苦。那怎么办呢?循序渐进拉他扶他,意思就是你想让他做什么事情,友好而直接地要求他,比如,要吃饭时直接喊,老公,你来拿一下碗筷盛一下饭哈;比如,出去玩的时候,直接喊,老公,我去采点野花上个厕所,,,你看着孩子一会儿哈,并且直接把孩子交到他手里。其余要求,以此类推。核心要点是,首先保证自己心情愉快,然后友好而直接地要求他立刻做某事。
【专家建议】
按照现在的模式走下去,男方始终无法满足你需要的理解和关怀。而当你提出更多要求时,男方只会指责你无理取闹,站在他家人那边。
这种情况不仅对你不利,对整个家庭的和谐也有负面影响,等于是把你和他家人对立,让你们关系日渐紧绷。
想避免那种情况发生,必须要改变拿到更多的主导权。
想要挽救破败的婚姻,需要找到核心问题,将相处中的具体矛盾梳理出来。用最有效的沟通和处理方式,来平衡僵持的局面。用科学的引导技巧,让男方理解自己的不容易,愿意帮助自己,一起把家庭经营起来。
沟通中,最重要的是判断对方的心理,以及知道自己的行动会对后势起到怎样的作用。清楚了这两点后,才可以绕过当前矛盾,解决核心问题。并且在情况出现变动的时候,第一时间做出反应,保证整体局势在往好的方向推进。
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