【导师点评】
有一句话:听了那么多的婚姻道理,学了那么多专家讲的婚姻幸福秘籍,为什么我的婚姻还是不幸福,依旧问题百出?你们说的夫妻之间凡事都要坐下来好好沟通,是的,没错,我们都意识到沟通的重要性和必要性。但是夫妻间的沟通到底是怎样一种沟通?有什么事情,夫妻两不能好好沟通一下吗?大家都知道沟通的重要,但很多时候可能因为沟通方式不对,对方根本就拒绝沟通,或者压根就不知道怎么沟通?那么该怎么办呢
【咨询案例】
我和老公是校园恋爱,基本每天一块吃饭。但他是那种你不说话他就不说,你说了他还不一定回你,但你如果不说,你们俩就离冷战不远了的那种。我特别莫名其妙,讲实话,他是那种听不来好赖话的那种,你在关心他,或者在缓解尴尬气氛,还可能被他猛怼一顿那种。我现在就想求助一下,我该怎么和他相处,感觉自己变成了一个讨好型人格,每天自虐的各种找话题,人反过来说我咋整天说这个,想哭。。也有可能是他性格问题,我就想问该怎么和这种性格的男友相处呀?我该怎么办
【案例分析】
咨询案例中,有很多类似的情况。我和对象沟通有障碍该怎么办,我不知道怎么聊天,不知道怎么制造话题怎么办。等等等等。
实际上,沟通的问题,本质上是理解和表达的问题。
理解方面体现在解读对方的情绪 ,看人脸色。知道对方的潜台词是什么,对方想要什么。很多人不会看人脸色,别人在生气,你以为在开玩笑,别人在开玩笑,你却当真了。那么自然而然,对方觉得你不懂ta,同时觉得跟你沟通很困难,很没劲。于是就会慢慢的不想跟你沟通。
而表达技巧,则是你明明想说一些好听的话。可是在对方听起来,却觉得你在贬低他,攻击他。这样长期相处下来,会让双方都深受折磨。而感情,自然也在这种损耗中日益减少了。
【专家建议】
现在还能沟通说明还有机会,但如果不调整沟通方式,不知道察言观色的话。最后,还是会让两人的距离越来越远。那个时候,即使对方的倾诉对象换成别人,出现感情破裂,精神出轨,都是有可能的。
所以既然想要维护感情,就需要学习如何进行情感沟通,精进沟通技巧。
当你的沟通技巧变得更纯熟了,在沟通过程中,可以带来许多幽默感。甚至当对方生气的时候,你也能够化解彼此的尴尬,能够了解对方的想法,正确表达自己的想法。这样下来,彼此的感情才能够更加牢固,更爱对方。
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