也许你从没有想过，和你相爱的人会有一天对你说出分手这两个字，从最开始的相爱，一直走到现在，你以为你们会一辈子在一起，人和人在相处的过程中，太过亲密则会缺乏严肃，不能够更好的尊重对方，即使你并非有意想要伤害对方，但是你正是因为你常常忽略对方的感受，才让两个人之间有了隔阂。
情侣相处总会因为磨合而产生矛盾，只是很多人都没有意识到自己做出的事情，让感情受到影响，最后导致了分手，其实很多事情都是可以避免的，掌握正确的恋爱技巧，可以让恋爱更加顺利。
一、女生分手后的心理
1.后悔，舍不得那个爱过的人
一般来说，女生分手后会有“后悔”的心理，这是分为几个方面的。如果分手是女生主动提出来的，而这段感情也是自己真心对待的，那个人也是自己真心爱着的，那么后悔一部分是“后悔自己太冲动”。
在我们身边，不乏有很多这样的例子，情侣吵架之后，女生信誓旦旦的要求分手，可是假设真的分了手，那么女生就会怀疑是不是自己太冲动，是不是自己太任性了。
如果后悔是男生提出来的，而女生却也真的很舍得，那么这里就会存在“后悔自己对他不够好”。这种思想普遍更多的会存在于初恋或年纪轻的女生，一心一意的爱着一个人，可是到头来却走向分手的结局。这时候女生就会觉得，也许是自己做得不够好。
2.控制不住想联系前任
这种女人会关注前任的动态消息，控制不住的想联系对方，来缓解自己内心的痛苦。一但联系上了，对方的一句话，也会让自己不断回味，陶醉好久。有些女人甚至会祈求男人回来，与自己复合。有恋情的女人则可能在两者中抉择，摇摆不定，爱情使得自己迷茫。
3.经常翻看他的朋友圈
发朋友圈能够体现出一个人的做事风格，性格和气质。比如：你有喜欢的人发朋友圈经常会发关于喜欢的人的动态，有对象的人可能会经常晒合照，撒狗粮。
那么两个分手后，女人的表现通常是翻看你的朋友圈，他想要知道你现在干什么，想要多了解你，从中可以发展你的爱好，来进一步的了解你，因为思念，她会忍不住的翻看你的朋友圈，因为喜欢，她会关心和你每一件事，因为是你，她总是开心不已。
二、教你三招挽回分手女友
1.做普通朋友
做普通朋友，看到这个，相信你会不甘心。凭什么我只能做她的普通朋友，明明我的心是还爱着她的。我们知道你的感受，但是，我们现在需要您冷静，切勿操之过急。你和您女朋友之所以分手，一定是有一些问题。
所以，如果你执意挽回，不肯让自己放松一下，那么问题就会被她放大，她会产生排斥心理。此时，如果我们以普通朋友的身份来接近她，她会比较容易接受。
2.挽回的过程中断联只是第一步，接下来要做的就是全面改造提升自己，从外在形象，到内在建设，只有呈现出不一样的自己，对方才可能被打动。
同时也要了解和学习一些两性相处的知识，男女之间思维以及处事的差异是造成矛盾的只要原因，学习一些两性知识，了解女性心理，是为了挽回以后更好的相处。
3.挽回前要有所作为
不管哪个女孩子，都会选择将自己托付给一个优质男孩儿吧？至于怎么改变？怎么提升？那就是拿出行动改变自己，降低对方对你的负面印象和否定心理，起码归零总比负数好吧。还有就是彻底化解你们之间的矛盾。
三、挽回女友最有力度的话
1.从来不想你伤心，却总是偏偏不小心。直觉告诉我你生气了。如果是我的错，请放宽你的胸怀，施舍一点原谅吧。
2.为什么感情来的时候那么柔情，那么热烈，那么让人欢喜雀跃。可是，当感情走了以后，又为什么这么让人难以忍受，让人痛苦难过，让人撕心裂肺，这些种种的不适，只有你才能治愈。
3.我不是故意给你难堪，只因我爱得太心甘，忽略了那些点滴一瞬间，给你造成了一点遗憾，我想能够证明的还是时间；爱你！
4.你在我眼中是最美，每一个微笑都让我沉醉，你的坏，你的好，你发脾气时撅起的嘴，你在我的心中是最美，只有相爱的人最能体会。
5.爱过方知情浓，分开了方知你是那么的重要，重要到没有你我的生活一团糟，心不在焉，六神无主成了我的日常常态。我就像是被人施了咒，唯有你才是破解魔咒的解药。
6.对于你，我可能不是很好的情人，但是对于我，你却是世界上最美丽的，你可以不爱我，但你不能阻止我爱你，亲爱的，我还一直爱着你。
说呢情感专家 | 解析:
当你想要挽回对方时，你首先要弄清你们分手的原因，并且调整好自己的心态，很多人在刚分手的时候，因为心态崩了，对前任做出一些死缠烂打的行为，向对方求复合，这样很容易引起对方的反感，不建议使用这样的挽回方式去挽回对方。
很多人在挽回前任的时候，用到许多错误的挽回方式，例如自杀威胁，或者卑微乞求等这样的方式去求对方复合，也许这样会复合成功，但是单方面的强求并不能维持感情，时间一长对方还是会离开你，所以在挽回的时候，一定要选择正确的挽回方式去挽回对方。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
