【导师点评】
婚姻中被出轨了，痛苦、难过充斥着你的心，此时一想到了离婚，但想到种种原因你犹豫了，但想到对方对你做的一切，咬牙切齿，痛心不已。那到底该怎么把呢？每个人的情况不同，所以，不管你选择什么，都没有绝对的对错之分，也就是说，你可以选择继续婚姻，也可以选择离婚。这都是自己决定的事务，根本上而言，遵照自己的内心就好。但很多人确实很难做出决定，我不可能把所有的情况都说全，但是，在处理“怎么办”的问题上，有一些原则是你必须做到的。学习的是经营婚姻的能力，该这么做。
【咨询案例】
我和老公在一起9年，恋爱6年结婚3年，最近正准备要孩子了，就在昨晚我发现了他和前同事的暧昧聊天记录，对方有男朋友，也知道我的存在，他们的聊天记录简直不堪入目，我气的浑身发抖，质问老公，他承认错误了，这些年我一心一意对待家庭，却遭到背叛，我提出离婚，可是老公说他就是玩玩，没有付出感情不算精神出轨，也不想离婚，我现在好乱，不知道该不该原谅他。该怎么挽回家庭？
【案例分析】
大多数遭遇丈夫出轨的妻子，都跟我说过当他们第一次知道丈夫出轨时的反应，都是离婚。是啊，当自己付出去的是真心还回来却是刀子时，谁受得了？但是，离了婚，你真的开心吗？你真的能甘心吗？很多姐妹在遭遇了婚外情时，第一反应就是情绪激动，脑袋里冒出“离婚”两个字。但是离婚了，你真的开心了吗？其实不然。离了婚，其实你仍然会为自己感到不甘心。心里的痛仍然还在，甚至更深。自信崩塌，自我怀疑，自我否定。这是每个人在遭受背叛时的心理创伤。不离婚，至少你还有交流的机会。虽然有争吵，但是争吵也是疯狂的交流，你还是能感受到这个人的状态，这还是真实的。这么多年的生活，说没感情都是假话，人心都是肉长的，养个宠物它受伤了你都会难受，何况是个大活人。原配夫妻的分离，必定骨连着肉，很痛！只是你们之间因为生活的琐事都失去了耐心，彼此之间的缺点被无限放大，最后到了忍无可忍，于是，有的人选择了婚外情。两个有联系的人，你们之间互动的能量都是相互的，你难受，其实他一样难受，只不过他用其他的方式在排解，而你，还陷在自己的悲观漩涡里面无法自拔。每个人都有自己的心思，每段感情都有激情退去的一天，离了婚，问题真的都解决了么？那可不一定。不离婚，才有更大的机会化解最深的伤痛。婚外情的难就像当年考试一样，等你把问题解决了，发现其实挺容易。太容易得到的东西，人都不会太在意。婚姻也一样，太顺的婚姻，在你的记忆中也不会留下痕迹。当然，每段婚姻的情况不同，如果遇到多次不改、情况恶劣的另当别论，朋友们要注意区分辨别。
【专家建议】
出轨的挽回，是难度较高的操作类型，所以操作过程中，每一句话怎么说，怎么做，怎么根据男方的心理变化，展示自身改变，以及改变男方观念。这个过程，我们不但要挽回他，重回家庭，还要让他明白你也是有底线的，意识到自身问题，积极改正。
千万不要把自家的老公赶出去，还有逼迫对方认罪，那样只会激化矛盾，把老公送到了小三家里，成全了对方，也千万不要吵架，感情就是一句一句的争吵中，蒸发掉的。
纵观全局，由于老公正处于喜新厌旧的阶段，沉迷于新鲜感和刺激，建议根据老师的安排，正确的跟老公维持日常的沟通，每一句话都需要根据老师的指导，一句一句联系，无论是见面，还是聊微信，都要遵守老师的安排，切忌不能情绪化，指责老公。这过程中，老师前期会帮你聊，随着互动过程中，理解了互动的技巧，逐渐学会自己跟老公培养感情，更好的掌握提供情绪价值的技巧。
唤醒男方对家庭的责任，以及看到自己重新择偶，不一定有比跟你重归于好幸福的危机感。一步步调整局面，引导男方重新看到你的魅力，回归家庭。
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