【导师点评】
你们恋爱八年结婚两年,本身应该是有非常深厚的感情基础,应该是最亲密的人,但是你老公为什么会现在选择无视你,是因为过去你们曾经沟通过,但是这种沟通是无效的甚至是让他觉得厌烦的,或者是你每次都会抱怨会充满负能量,你的老公觉得跟你说只会心情不好?还是你们的沟通方式有问题?感情出现问题不是一朝一夕,是长期矛盾长期的不满堆积在一起,于是他选择了逃避这种婚姻,但是如果继续这样下去,很可能对方会出轨,对你没办法说的话,就会选择跟其他人说,到那个时候对你的伤害和打击才会更大
【咨询案例】
恋爱八年,结婚两年,孩子不到一岁,一直以来双方冷战,男方从未主动和解。每逢节假日,从未有过表示,连一句祝福都没有。去年生日,到第二天中午男方还是没有说一句祝福,我提醒了一句今天是我生日,就回了一个哦。后面男方解释是说本来他想偷偷买个礼物祝福的,结果因为我刻意提醒了,他心情变差了,就啥都不想说了。今年第一个母亲节,因为刚刚搬了新家换了新保姆,孩子很不适应,一直闹,只黏我一个人,当天男方早上就去蹭一个他本不需要去的出差,早上仍是一句祝福都没有,上午孩子哭的太厉害,我受不了发微信跟他抱怨,仍是未回复。到下午才回电话,我已筋疲力尽不想接,之后双方就冷战,男方开始早出晚归,已分房睡,几次我打电话想分辩清楚,都说回家再说吧后挂电话,回家后依然如此,不说话,问他不答,只在自己的事或玩手机或睡觉。家暴行为是身体受伤,大家都能看到,可以报警留痕,但是冷暴力只有我自己受心理折磨,无人理解。这算冷暴力吗?我该怎么办?要离婚吗?
【案例分析】
你们的夫妻关系铁定的是出现问题了,关键是你还不知道问题出在哪里。他出差时,上午孩子哭的太厉害,你发微信去跟他抱怨,其实你主要并不是想抱怨不是吗?你就是想他了,也想让他知道你的各种不容易。但他工作之余,没有那么多的心思去猜背后的含义,他接受到的应该仅仅是孩子哭闹和你的抱怨,关于这两点,他不仅不能帮你的忙,而且下午还打电话给你,说明一开始他并没有想和你冷战的,但为何后面还是导致冷战了?冷战后,却没有掌控事态发展的能力,不停的去主动和解,何必呢?你只考虑自己精疲力尽,有没有想过他可能也精疲力尽或者出门在外急需你的帮助。搬了新家,一般来说,新家的房贷+装修都是一大笔钱。换了保姆,说明你们之前也请了保姆。那你有工作吗?你有分担家里的经济压力吗?他的需要你也是没有给到他的,但你却凭什么有资格去索取你的需求?仅仅因为你是老婆,你生了孩子、照顾孩子吗?费斯汀格法则说,生活中的10%由发生你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。你只能不停的通过各种反应去不停的给自己加分了,这样下去肯定不行。
【专家建议】
按照现在的模式走下去,男方始终无法满足你需要的理解和关怀。而当你提出更多要求时,男方只会指责你无理取闹,站在他家人那边。
这种情况不仅对你不利,对整个家庭的和谐也有负面影响,等于是把你和他家人对立,让你们关系日渐紧绷。
想避免那种情况发生,必须要改变拿到更多的主导权。
想要挽救破败的婚姻,需要找到核心问题,将相处中的具体矛盾梳理出来。用最有效的沟通和处理方式,来平衡僵持的局面。用科学的引导技巧,让男方理解自己的不容易,愿意帮助自己,一起把家庭经营起来。
沟通中,最重要的是判断对方的心理,以及知道自己的行动会对后势起到怎样的作用。清楚了这两点后,才可以绕过当前矛盾,解决核心问题。并且在情况出现变动的时候,第一时间做出反应,保证整体局势在往好的方向推进。
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