想必大家听到有人自残，都觉得这个人有病吧。好像一般女生喜欢用自残去威胁男生，这种行为就是威胁一个人成功以后，会上瘾。觉得什么事都可以用自残来达到目的。首先这种人就很恐怖，跟这种人谈恋爱就跟身边有定时炸弹一样，不知道什么时候会爆炸，把自己的生命看的太轻贱了。我记得我们初中的时候，有很多人有过拿刀片在自己的胳膊上刻自己喜欢的人的名字。那个时候感情太纯粹了，喜欢就是想在一起。现在想想这种爱情只会欺负那些心软的人。其实真正的爱情从来不靠“控制”来维持也并非用“极端”来表现而是相互珍惜、彼此陪伴祝你们等到那份属于自己的细水长流。要知道不爱自己的人很难爱别人。就算爱别人这种爱也只会让人感到窒息。下面这篇文章给你几点建议，希望可以帮到你。
一、爱自残的人的原因
1.调节情绪
很多人自残是因为自己心里难受，有太多的负面情绪，包括愤怒、焦虑、挫败感等，所以他们想要通过自残来减轻压力。尤其是处于上学期间的人，他们因为自身经验少、不会表达自己，处理不好事情等原因选择用自残使自己变得不再压抑。
2.自我惩罚
有些对自己不自信，或者特别容易自责的人，会用自残的方式表达自己内心的不愉快，还有些人会因为自己犯了错误责怪自己，从而进行自残，对自己以示惩罚。这种心理与平时有很大关系，如果是一直被批评或者责备，就可能会产生自残的想法。
3.人际交往
自残的人有可能是因为身边的人对他冷淡，但是很多自残的人身边并不缺关心他们的人，他们的这种行为常常让关心他们的人感到疲累，甚至是不想去理会，他们这种行为可能是想吸引别人关注。
二、自残人的心理
1.自残是一种严重的心理疾病
很多心理健康有问题的朋友，都或多或少的有过自残的情况。每天在报纸上经常可以看到有些因为工作、情感等原因要自杀的朋友。随着社会物质的不断发展，人们内心的健康问题越来越严重。怎样才能远离心理疾病，保健心理健康呢?自残是一种十分严重的心理疾病，如果不及时治疗，很可能会给个人和家人都带来不小的影响。下文介绍了自残的产生原因。
2.60%以上自杀者有精神心理障碍
近日，传奇球星、威尔士国家队主帅加里·斯皮德自杀的消息让喜欢足球的人震惊，他生前被誉为“英超活化石”，见证了英超从创立到辉煌的荣光，自杀前一天还在BBC的足球节目中谈笑风生。
3.提升生活欲生存欲是关键
世界卫生组织认为，大多数自杀行为是可以预防的。蓄意自我伤害者，常伴有抑郁、失眠、无望等精神心理问题或躯体疾病，家人和朋友如果能及早发现症状，或许可以避免悲剧的发生。
专家研究认为，对有自我伤害意图和行为的人实行三级预防，可有效改变或提升他们的生活与生存欲，摆脱无望感，有效降低再次伤害风险。
三、和爱自残的人谈恋爱注意事项
1.远离他
爱自残的人不怕痛，今天能伤害自己，明天就能伤害你，所以最好的方法就是不要和他在一起，不然受伤的只会是自己。
2.用爱感化他
自残是种病，不知道你的朋友是不是受过什么疾病，导致心理与阴影，非要用自残来达到自己的目的，你可以跟他好好的沟通下，用自己的温柔打动他，不要采取这么极端的方式去谈恋爱。
3.可以和医生商量
自残毕竟还是一种心理疾病，正常的人，谁会去自残。如果自己搞不定，自己还是寻求医生的帮助。
说呢情感专家 | 秦觐解析：
俗话说对自己都下得去手的人，对别人就更下得去手了。如果自残是为了挽留对方，那就说明这个人没有能力，不能托付终身；如果是个女人，说明她的心理太极端了。如果是男人他就是无能只会利用别人的善良来达到自己的目的。其实无论男女，恋爱的时候总有吵架的时候，你应该不想以后总被对方用命威胁。因为自残这种行为伤害的不仅是自己，还有家人和朋友。最好是不跟这种人来往，因为连自己的生命都无法掌握的人，你还指望对方能做什么。以后还要担惊受怕，为对方的生命买单。如果自己没有更好的方法去处理，可以咨询老师的意见，老师会根据实际情况给你最专业的建议。
