女生来自金星，是货真价实的外星人。你永远摸不透她们为何突然翻脸，为什么对你的真心又视而不见。直到对方提出分手，你才莫名恐慌，诚惶诚恐的乞求原谅。有这种想法的男生，总是在被女生拉黑的边缘试探，别说挽回，可能对方只会给你留下一句别再见。
当你的女友跟你提出分手，你是否发现了你们之间的问题，而面对问题，你又是否找到了正确的行动步骤，合理的挽回方案？
一、与女友分手后反思自己
1.如果你要挽回这个女孩的心，首先要好好的仔细想想，你有没有做过一些对不起她的事情。
比如你常常很大男子主义，你觉得很多东西应该是女孩去做，不是自己应该做的事情。你觉得洗碗、拖地、烧饭、买菜，都是女孩应该去做的事情。当自己的女朋友为了生活的琐事忙得不可开交，非常的累，可是看到家里很乱糟糟，她多么希望一回到家，好好休息一下，家里不用她事事去操劳。可是回到家，就算自己太累，还要拖着疲惫的身体，去整理，去完成各种家务琐事。刚开始的时候，如果男人不做这些家务事，她会有点灰心，但是如果一年、两年、甚至更久，你依然还是老样子。
2. 非常大男子主义，不洗碗，不拖地，不烧饭，不整理家里的各种家务，女孩让你去做家务，让你去帮助她完成她想让你去做的事情。结果你老是一动不动，差遣你去做事情，你根本不动的。
长时间下去，让她真的很心累。如果男人对自己的女朋友是这样，如果你想挽回自己的女朋友，那你就要改变你自己。
女孩可以做家务活，男人为什么不可以做家务活。如果你要挽回一个女孩的心，你就要做一个帮助自己女友分担家务的有责任心的人。如果你改变自己，女孩会觉得你可以依靠，会觉得你是真的改变了，会对你另眼相看，她就会想回到你的身边。但是有一点很重要，你不要一时的改变，不要今天改变，明天又是老样子，然后改变，过几天，或者过一段时间又是变回以前那种状态。一直这样反反复复，其实一个女孩的心受得了一次，可是却受不了一次又一次的折腾，当她心痛到极点，就彻底不会回来了。
3.不良恶习，男人有没有不良习惯，如果是这样的情况，那你就要改变。
不良习惯让女孩非常头痛的事情，有的女孩因为自己的男友生气到一天不吃饭。整天心烦意乱，睡眠不好，精神不好，女孩会衰老得很快。这样的情况，女孩可能要离开，因为她受不了这样的日子。如果你要挽回她的心，就必须改变习惯。
有时，就怕男人宁可分手，都不肯改变自己，这才是真的无能为力的事情。
二、跟女友分手后找到原因
分手总是有原因的，找到促使你们分手的主要问题，各个击破。
1.缺乏共同语言。想一下你们当初为什么在一起了，是因为有相似的经历、相同的爱好、共同的语言等，现在为什么渐行渐远了呢？缺乏共同语言，相信是一段关系中最严重的问题了，我们都在找一个能愉快聊天的人做伴侣，能愉快聊天就是在谈话中找到大家的共通点，得到对方的认可，你想一下，这些条件你们达到了吗？
2. 生活质量差。挽回学院的导师说过的：生活质量是长期吸引最重要的一个要素。高质量的生活状态是怎样的呢，爱运动、爱冒险、乐于交友、旅游，和人分享等，可以问一下你的生活质量如何？是终日宅在家里玩游戏，还是不爱运动任由身体赘肉横生？想要挽回，还是多提高自身的生活品质吧。
3.没上进心。聪明的女性都会选择潜力股，她可以不在乎他现时的低迷，因为他的潜力让她对未来充满信心，对于女性来说，男人的潜力是他的资本，如果和一个没上进心的男人在一起，没有比以后生活糟糕更让她感动不安了。
三、与女友分手后的挽回策略
1、去改变
许多女孩会认为，即使分手十次甚至二十次，也不会改变你，将来还会因为同样的原因再次分手，所以她们会对回头会非常谨慎。在爱情中，我们往往因为长期接触而忽视对方，我们在不知情的情况下逐渐陷入其中，导致情感发展停滞，最终崩溃。因此，当我们找回我们的女朋友时，我们应该检查我们是否有疏忽，如果没有疏忽，我们应该增加喜欢。之后，我们应该打破我们的习惯，改掉这个习惯。转变所有方面，让生活充满兴趣和新奇。
2、多关心她
女孩是被哄出来的，分手成为事实后，你肯定很难受。当你意识到你女朋友对你的重要性时，你应该开始调整你的态度，努力让女性朋友再次爱你，然后，一定要尽用尽全力去做细节，学会取悦你的女朋友，让她为你感到快乐和幸福。如果你想让她回来，你必须从细节开始。
你也可以委婉点，比如用心编辑真诚的手机短信来表达你的遗憾和内疚，如果你真的喜欢她，不要在网上复制。也可以用心给她准备一份小礼物，礼物对她来说并不重要，但关键是让她看到你的变化和你的真心。
3、增加新鲜感
爱情持续的原因是，双方都能容忍对方的不好，并不断给爱情增添神秘和激情。美好生活持续的原因是，在相处的过程中，双方都能给对方无尽的热情。因此，在这样的过程中，双方都应该注意保持爱情保鲜，创造惊喜，改变自己，丰富彼此的生活。这种保持爱情继续的方式就像雪球效应，坠入爱河的时间越长，感情就会越深。从量变到质变，他们会不断增加他们爱情的厚度。如果我们能做到这一点，即使一方犯错，另一方也会有足够的精神空间容纳另一方。
真实的感情会在时间长了消失，我相信时间也会发酵出最真实的感受，并取得成功。请过把所有的急躁和自卑都扔在一边，做你认为正确的事情。对现在有耐心，对未来有信心，知道珍惜是人生的命运。
说呢情感专家 | 林睦建议：
茫茫人海，相识不易，相爱更难。想要挽回爱，首先认识爱，然后拥抱爱。不论是温柔的陷阱还是美丽的荆棘，你总能看到爱褪下虚伪的皮囊，表露真实的声音。
想要挽回并不难，难就难在你够不够清醒，清醒到把爱情的密不通风皮切割出一丝丝不伤害人的细缝，让它能在不堪的压抑里自由呼吸。
